《大学是人生发展的新阶段.doc

大学是人生发展的新阶段 教学目标 通过教学，使学生了解自己的身心发展的特点和大学生活的特点，尽快适应大学生活，完成社会角色的转变，把握人生的关键时期；明确心理健康与成才的关系及其标准，了解常见的心理问题，预防心理疾病，增进心理健康。 教学重点 大学阶段在人生发展与人才成长中的地位 教学难点 如何适应大学新的环境 课时分配 4学时 基本教学内容 一、人生发展的新阶段 （一）大学生身心发展及特点 （二）大学生的社会角色 （三）把握人生的关键时期 二、环境的改变与适应 （一）适应新的环境 （二）树立新的形象 （三）确定新的目标 三、健康的心理与成才 （一）大学生心理健康的标准 （二）大学生常见心理矛盾及问题 （三）增进心理健康的方法 课堂讨论 如何适应大学生活，做新世纪合格的大学生。 教学方法 多媒体讲授 讨论 导言 欢迎同学们来到鞍山师范学院开始自己的大学生活。告别中学时代，迈入大学校门，人生的道路进入了新的阶段：人生理想将在这里奠基，事业发展将从这里起步，美好生活将在这里开始。 ——背景资料—— 学院概况短片：《我的大学——鞍山师范学院》——优美的校园风光、藏书丰富的图书馆、德高望重的教授、刻苦学习的学子。 李大钊曾经说过：“人生最有趣的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，是在时时创造新生活。”刚刚迈入大学的新同学，面临的是全新的环境、全新的伙伴、全新的生活，往往既充满新奇与兴奋，也容易困惑与迷茫。那么，怎样把握新的生活，尽快完成中学到大学的过渡呢？怎样适应大学的学习氛围，迅速找到新的发展基点呢？同学们对这两个问题回答得好，将为大学期间健康成长以及今后事业腾飞打下良好的基础。毕竟人的一生只能享受一次青春，而能在大学里度过就更显珍贵。 一、人生发展的新阶段 大学生身心发展及特点 人的成熟发展必须具备三个基本条件；一是身体的长成，以个体生理成熟特别是性成熟为标志；二是心理发展完善，以个性成熟稳定主要是自我意识的完善为标志；三是社会化程度的提高，以个体对自己在社会中所处角色及所担负的社会责任的正确认识为标志。这三个条件达到成熟水平，则形成完整的人格。大学生正处在迅速走向成熟的关键时期。 1.大学生的生理特点 大学生正处在发育旺盛时期，机体的新陈代谢能力很强，同化过程高于异化过程。主要表现在身体各个器官成长速度的急剧上升和性激素开始分泌等几个方面。体格发育迅速。人进入青春期，生长发育再次显著加快，骨骼肌肉系统又迅速增长，在经历了“第二次生长高峰”之后，到了生长稳定期。在这一时期，骨骼逐渐成熟，体态日趋定型，各器官、各系统的机能日益完善。 大脑和神经系统的发展很快。大学生大脑已很发达，脑重量已达到成人的脑重量，脑重量女子以20岁左右为最重；男子约在20—24岁之间最重，脑神经细胞的分化机能也达到成人水平，这是大学生记忆力好，求知欲强的生理基础。但大脑神经活动的兴奋却比较高，兴奋和抑制的平衡性还不稳定，到青春后期，才逐渐稳定。另一方面，第二信号系统迅速发展，抽象逻辑思维能力大大提高，不仅有主观的形象思维，而且愈来愈善于运用概念进行判断和逻辑推理，理解各种知识间的关系，对自然和社会现象以及人的思想行为，具有一定的看法。观察力、概括力、想象力和独立思考的能力，都较少年期大为强。这就是大学生思想敏锐，接受新鲜事物快，世界观逐渐成熟的生理基础。 内分泌系统的发展与性机能趋于成熟。与人身体发育、性发育具有密切关系的内分泌腺有脑下垂体、甲状腺、副肾皮质、生殖腺，它们各自分泌相应的激素。这些内分泌腺的作用就在于促进人体的成长和成熟并与之相适应，直接参与身体的发育成长及性的成熟，从而带来二性征的出现。所谓第二性征是指由男女和自身特有的生理变化和性器官的发育、遗精和月经等现象。总之，到了青春后期，身体各部分成熟和健全，不仅为青年承担繁重的体力和脑力劳动，适应各种困难的环境准备了物质条件，也为心理发展奠定了物质基础。 2．大学生的心理特点 大学生生理上的成熟和发展，生活阅历的增多、环境和教育的影响，促进心理的发展和变化。与中学生和一般社会青年相比．显示出如下特点： 第一，自我意识迅速发展，有较强的自尊心和自信心。大学期间，大学生的独立感、自尊心、自信心、好胜心等各种自我意识有了进一步的发展，并开始注意自己，努力对自己进行自我观察、自我评价、自我体验、自我监督、自我控制、自我完善。 (1)独立感。由于大学生在生理发育上开始具备了成人的特点，心理成熟和社会成熟有了较大的发展．加之，在他们心目中，“我”是一个肩负着历史使命，又有一定知识才能和人格的大学生形象，因此，成人感特别强烈。他们喜欢独立思考，希望自立自强，不喜欢别人过多地干涉。 (2)自尊心。大学生有强烈的自尊心，好胜、好强、