初中体育教案：双手头上投掷实心球.doc

初中体育教案：双手头上投掷实心球 第( 教 材 教 学 目 标 重 难 点 场 地 器 材 教 学 回 顾 教 学 顺 序 时 间 )课时教案 主备人： 课 新授课 双手头上投掷实心球 型 1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。 2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增… 《世说新语》三则 学案 班级和学号 姓名 . 学习目标：1、了解有关《世说新语》的文学常识，积累重要的文言实词、虚词。 2、能够复述课文内容，评论故事人物。 3、学习作品通过人物对话刻画人物形象的写法。 学习过程： 了解作者和《世说新语》 《世说新语… 八年级语文下册学案 执笔人： 审批人： 编号： 06 课型： 新授课 授课时间： 6、《世说新语》三则 学习目标： 1、学习和积累文言词汇。 2、理解三则短文所讲的内容和表现的主旨。 3、学习作品通过人物对话刻画性格的写法。 学习重点：学习和积累文言… 第( 教 材 教 学 目 标 重 难 点 场 地 器 材 教 学 回 顾 教 学 顺 序 时 间 )课时教案 主备人： 课 新授课 双手头上投掷实心球 型 1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。 2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增知促技。 3、情感目标：培养团结协作精神和团队意识。 4、运动密度约 40%，平均心率 P=140 次左右。 重点：掌握上步投掷实心球的技术动作及要领。 难点：投掷出手时的用力衔接。 田径场 篮球 10 个 教 师 活 动 学 生 活 动 1、督促学生在预备铃响后集合。 2、听取体委的汇报。 开 始 部 分 2.徒手操， 各组由小组长带领进行徒手操练习： 1.扩胸运动 2.振臂运动 3.体侧运动 4.体转运动 5.腿部运动 6.腹背运动 7.弓步压腿 8.侧压腿 1、 游戏：运送“炮弹”。 2 3、宣布本课的内容。 4、安排见习生。 1.慢跑两圈。 1、体委整队。 2、 报告出勤情况。 3、 明确本节内容。 4、安排见习生。 1、排列整齐； 2、步调一致； 3、精神饱满； 4、禁止说话，打 闹 动作到位，连贯。 准 备 部 分 8 × × × × × × × × 听从老师指 挥队 伍， 每位学生尽可 能用最快速 度完 成 ○ ○ 2、掷实心球练习： 1．实心球 动作要领： 蹬、挺拔，双手同时用力。 两度的掌握，即“角度”45°； “速度” ：动作连 贯性、爆发性。 ×××○○○ △ ×××○○○ 基 本 部 分 30 4、俯卧撑（男 20X3 组；女 15X3 组） 。 1、认真听讲观察 老师示范、 听哨声 统一练习。 2、通过老师纠正 错误动作思 考者 提出问题， 认真练 习。 动作准确、到位。 5、自选练习 教师提出问题，设下疑问，让学生在运动中掌握练 习方法与关健如何展开练习。 A：篮球 1、带着老师的问 C：排球 题进行练习， 体会 B：跳绳 运动中的快乐。 篮球 2、回答教师的提 问。 排球 跳绳 结 束 5 部 分 1、带领学生一起放松练习。 2、教师总结。 3、布置课后作业。 4、整理器械。 1、集合。 2、听取总结。 3、拍手下课。 4、送还器械。  第( 教 材 教 学 目 标 重 难 点 场 地 器 材 教 学 回 顾 教 学 顺 序 时 间 )课时教案 主备人： 课 新授课 双手头上投掷实心球 型 1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。 2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增… 第( 教 材 教 学 目 标 重 难 点 场 地 器 材 教 学 回 顾 教 学 顺 序 时 间 )课时教案 主备人： 课 新授课 双手头上投掷实心球 型 1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。 2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增… 第( 教 材 教 学 目 标 重 难 点 场 地 器 材 教 学 回 顾 教 学 顺 序 时 间 )课时教案 主备人： 课 新授课 双手头上投掷实心球 型 1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。 2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增… 百度有哪些信誉好的足球投注网站“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92,您的在线图书馆 2016学年第一学期 教学工作计划 7