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太极功夫扇口令词(大字打印版)
太极功夫扇口令词(大字打印版)
太极功夫扇 (一) 1. 开步抱扇 (起 势 ) 2. 侧弓步举扇(斜 飞 式) 3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 ) 4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 5. 转身下刺扇(哪吒探海) 6. 独立撩扇 (金鸡独立 ) 7. 翻身劈扇 (力劈华山 ) 8. 转身…
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太极功夫扇
(一)
1. 开步抱扇 (起 势 )
2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)
3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 )
4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )
5. 转身下刺扇(哪吒探海)
6. 独立撩扇 (金鸡独立 )
7. 翻身劈扇 (力劈华山 )
8. 转身抡压扇(灵猫捕蝶)
9. 马步亮扇 (坐马观花 )
(二)
10.弓步削扇 (野马分鬃 )
11.并步亮扇 (雏燕凌空 )
12.进步刺扇 (黄蜂入洞 )13.震脚推扇 (猛虎捕食 ) 14.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 ) 15.盖步按扇 (勒马回头 ) 16.翻身藏扇 (鹞子翻身 ) 17.马步亮扇 (坐马观花 ) (三) 18.马步推扇 (举鼎推山 ) 19.转身刺扇 (神龙回首 ) 20.叉步反撩扇(挥鞭策马) 21.点步挑扇 (立马扬鞭 ) 22.歇步抱扇 (怀中抱月 ) 23.并步贯扇 (迎风撩衣 ) 24.云手劈扇 (翻花舞袖 ) 25.歇步亮扇 (霸王扬旗 ) 26.开步抱扇 (抱扇过门 )
(四)
27.弓步削扇 (野马分鬃 )
28.并步亮扇 (雏燕凌空 ) 40.望月亮扇 (玉女穿梭 ) 41.云扇合抱 (天女散花 ) 42.歇步亮扇 (霸王扬旗 )
29.进步刺扇
30.震脚推扇
31.戳脚撩扇
32.盖步按扇
33.翻身藏扇
34.马步亮扇
(五)
35.马步顶扇
36.马步抖扇
37.虚步拨扇
38.震脚拍扇
39.蹬脚推扇 鸾 肘 鞭 炮 招 势 震 脚 ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) 43.托扇行步 (行步过门 ) (六) 44.虚步捧扇 (七 星 手 ) 45.弓步捧扇 (揽 扎 衣 ) 46.后捋前挤扇(捋 挤 式) 47.并步背扇 (苏秦背剑 ) 48.弓步戳扇 (搂膝拗步 ) 49.仆步穿扇 (单鞭下势 ) 50.弓步架扇 (挽弓射虎 ) 51.虚步亮扇 (白鹤亮翅 ) 52.抱扇还原 (收 势) (黄蜂入洞(猛虎捕食(螳螂捕蝉(勒马回头(鹞子翻身(坐马观花(顺 (裹 (前 (双 (龙虎相交
太极功夫扇 (一) 1. 开步抱扇 (起 势 ) 2. 侧弓步举扇(斜 飞 式) 3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 ) 4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 5. 转身下刺扇(哪吒探海) 6. 独立撩扇 (金鸡独立 ) 7. 翻身劈扇 (力劈华山 ) 8. 转身…
太极功夫扇 (一) 1. 开步抱扇 (起 势 ) 2. 侧弓步举扇(斜 飞 式) 3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 ) 4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 5. 转身下刺扇(哪吒探海) 6. 独立撩扇 (金鸡独立 ) 7. 翻身劈扇 (力劈华山 ) 8. 转身…
太极功夫扇 (一) 1. 开步抱扇 (起 势 ) 2. 侧弓步举扇(斜 飞 式) 3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 ) 4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 5. 转身下刺扇(哪吒探海) 6. 独立撩扇 (金鸡独立 ) 7. 翻身劈扇 (力劈华山 ) 8. 转身…
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篇二:
部门及员工绩效考评制度
部门及员工绩效考评管理制度
为规范公司对部门和员工的绩效考评制定本制度。
1.目的
通过对部门和员工日常工作和行为规范的考核、考评,建立公司绩效考评管理系统,促进个人工作素养和整体工作效率的不断提高,防止和纠正部门和员工渎职、失职、违纪、违规行为,保证公司绩效目标管理的达成。
2.适用范围
适用于公司内部对部门和员工的各级考评、各类行为规范的考核的管理。
3.职责和权限
3.1总经理或其授权人或公司主管领导对总经理办公室和人力资源部有考评
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