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太极功夫扇第二套
太极功夫扇第二套
太极功夫扇第二套 一 1、起势(白猿献果) 2、虚步撩扇(金刚撩衣) 3、震脚抖扇(海底翻花) 4、云手拨扇(插步云手) 5、功步推扇(揉膝拗步) 6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 7、独立劈扇(哪吒探海) 8、回身崩扇(大蟒翻身) 9、举扇冲拳(弯弓射虎)…
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太极功夫扇第二套
一
1、起势(白猿献果) 2、虚步撩扇(金刚撩衣) 3、震脚抖扇(海底翻花) 4、云手拨扇(插步云手) 5、功步推扇(揉膝拗步) 6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 7、独立劈扇(哪吒探海) 8、回身崩扇(大蟒翻身) 9、举扇冲拳(弯弓射虎)
二
10、歇步带扇(古树盘根)11、点步亮扇(雏燕凌空)12、歇步云抱(天女散花)13、弓步下截(燕子抄水)14、抱扇弹踢(怀中抱月)15、弓步推扇(顺水推舟)16、劈扇探掌(白蛇吐信)17、舞花击扇(武松脱铐)
三
18、转身云扫(力扫千军)19、弓步扎扇(白虎搅尾)20、叉步后崩(青龙回首)21、背扇推掌(推窗望月)22、马步挎肘(二郎担山)23、马步推扇(坐马提缰)24、叉步反撩(狮子滚球)25、望月亮扇(嫦娥舒袖)26、转身抱扇(怀抱乾坤)27、转身捧扇(白猿献果)四
28、歇步带扇(古树盘根) 29、点步亮扇(雏燕凌空) 30、歇步云抱(天女散花) 31、弓步下截(燕子抄水) 32、抱扇弹踢(怀中抱月) 33、弓步推扇(顺水推舟) 34、劈扇探掌(白蛇吐信) 35、舞花击扇(武松脱铐)
五
36、云扇前点(蜻蜓点水) 37、弓步劈扇(风卷残云) 38、掩手推扇(掩手肱捶) 39、马步撑扇(金鸡抖翎) 40、崩拳蹬脚(蹬一根) 41、跳步劈扇(翻花舞袖) 42、背手后撩(鹞子束身) 43、点步上刺(燕子入云) 44、弓步崩扇(披身伏虎) 45、歇步亮扇(霸王扬旗) 46、开立抱扇(怀抱乾坤)
六
47、弓步分靠(野马分鬃) 48、虚步抱扇(手挥琵琶) 49、弓步平推(如封似闭) 50、仆步分扇(分掌下势) 51、举腿挑扇(独立跨虎) 52、摆腿拍脚(转身摆莲) 53、撞拳撩扇(当头炮) 54、虚步亮扇(白鹤亮翅) 55、并步抱扇(白猿献果) 56、收势(收势还原)
太极功夫扇第二套 一 1、起势(白猿献果) 2、虚步撩扇(金刚撩衣) 3、震脚抖扇(海底翻花) 4、云手拨扇(插步云手) 5、功步推扇(揉膝拗步) 6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 7、独立劈扇(哪吒探海) 8、回身崩扇(大蟒翻身) 9、举扇冲拳(弯弓射虎)…
太极功夫扇第二套 一 1、起势(白猿献果) 2、虚步撩扇(金刚撩衣) 3、震脚抖扇(海底翻花) 4、云手拨扇(插步云手) 5、功步推扇(揉膝拗步) 6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 7、独立劈扇(哪吒探海) 8、回身崩扇(大蟒翻身) 9、举扇冲拳(弯弓射虎)…
太极功夫扇第二套 一 1、起势(白猿献果) 2、虚步撩扇(金刚撩衣) 3、震脚抖扇(海底翻花) 4、云手拨扇(插步云手) 5、功步推扇(揉膝拗步) 6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 7、独立劈扇(哪吒探海) 8、回身崩扇(大蟒翻身) 9、举扇冲拳(弯弓射虎)…
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