《我国广播体操的发展研究.docVIP

我国广播体操的发展研究 摘要：广播体操是我国普及面最广、推广人数最多，形成传统、具有民族特色的体育活动之一，随着人们锻炼方式向个性化、多样化发展，广播体操活动开展受到冲击。文章采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等方法对我国广播体操的发展历程的各个阶段进行分析、比较和研究，探讨我国第一套成人广播体操诞生后所引起的全社会的广泛关注，以及对我国广播体操步入低谷的因素进行分析，从而提出推动我国广播体操发展的行政干预策略、自身完善策略和媒体宣传策略。 关键词：广播体操；发展历程；发展策略 1.前言 广播体操作为我国自上而下推行的一项群众性体育运动项目，它的开展对提高整个民族健康水平，增强国民体质，振奋国人精神风貌起着十分重要的作用。广播体操是我国普及面最广、推广人数最多，形成传统、具有民族特色的体育活动之一。广播体操的推广与普及在不同程度上推动了学校体育和群众体育的发展。然而随着生产力的不断发展，社会的不断进步，促使人民的生活、文化水平不断提高，健身手段也不断增多，广播体操在全民健身中的地位受到了一定的冲击。本文通过对我国广播体操的发展历程进行分析和研究，探讨我国广播体操的发展策略，为更好地发展和推广我国广播体操的教育和健身功能提供参考。 2. 我国广播体操发展概况 2.1 广播体操的概念 广播体操，简称广播操，它是将成套徒手体操动作配上音乐通过广播来指挥的体操，一般在生产、工作、学习前后或间隙进行，分儿童、少年和成年三种。广播体操的特点是动作简单易学，他适合于不同年龄、性别和不同健康状况的人练习，并且不受场地条件的限制，既可以个人单独做，也适合集体活动。经常坚持广播操练习，可使头颈、躯干和四肢灵活，动作有力、协调，养成良好的身体姿态，对增强神经系统机能，促进血液循环，加速新陈代谢，消除疲劳，振奋精神等，都有积极作用。 2.2我国广播体操内容发展变化 自建国以来，我国广播体操发展历程已有50多年了，其中已编成人广播体操8套，少年广播体操5套，儿童广播体操7套，中小学生(幼儿)系列广播体操3套[1]。 表 8套成人广播体操基本信息统计 套数 推出时间 节数 拍数 各节名称 第套 1951-11-24 10 256 下肢 四肢 胸部 体侧 转体 腹背 平均 跳跃 整理 呼吸 第2套 1954-07-27 8 224 体展 下蹲 踢腿 体侧屈 前后屈 体转 全身 跳跃 第3套 1957-10-07 8 240 体展 下蹲 踢腿 体前后屈 体侧屈 体回环 全身 跳跃 第4套 1963-04-15 9 272 伸展 扩胸 踢腿 腹背 体侧 体转 全身 跳跃 整理 第5套 1971-09-01 8 240 下肢 冲拳 扩胸 踢腿 体侧 体转 腹背 跳跃 第6套 1981-09-01 9 256 伸展 四肢 扩胸 踢眼 体侧 体转 腹背 跳跃 整理 第7套 1990-05-08 10 320 伸展 四肢 扩胸 踢腿 体侧 体转 腰部 腹背 跳跃 整理 第8套 1997-04-29 8 256 伸展 扩胸 踢腿 体侧 体转 全身 跳跃 整理 2.3.6百花齐放、快速前进时期（1999至今） 为丰富学校课间活动内容，促进少年儿童身心健康发展，教育部组织创编了《第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操》，包括《世界真美好》、《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》五套操[4]。2009年7月11日，中国《第三套全国中小学生系列广播体操》在北京发布，《第三套全国中小学生系列广播体操》是在借鉴第一、二套全国中小学生系列广播体操的基础上，针对中小学生身心发展规律和特点研制的。一套体现趣味性和时代感的《大众广播体操》于3月23日正式面其引入了游泳、武术、保龄球、射箭、踢毽、健美操等现代体育运动的基本动作，赋予了趣味性和时代感，增加了广播体操的活力，增强了锻炼效果，成为全民健身的重要活动方法2005年《大众广播体操》面世国家体育总局在天津召开了向全国推广《大众广播体操》的新闻发布会，天津人民广播电台播放这套操伴奏音乐开播仪式也同时举行。国家体育总局群体司副司长刘国永明确表示，创编的《大众广播体操》不是第九套广播体操，过去推行的至套广播体操，更多地体现政府从上至下的强制命令现在采取的方式是自下而上，在各地、各种人群中发现好的健身方式，经过实践检验后再向全国推介。《大众广播体操》.2.1 科学化 要创编一套广播体操，一定要符合科学的原则，这样才能更好的服务于群众、服务于社会，才能更好的锻炼练习者的身体素质。在创编操时应特别注意练习的对象，要使编出来的操尽量符合不同对象的人群，因此在编操时应充分考虑各方面因素，使遍出来的操更科学、更全面、更能锻炼练习者的身体，只有这样才能使广播操向科学化的方向发展。 3.2.2 个性化