《技巧串前滚翻成坐接肩肘倒立教案.docVIP

技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立教案） 一 教学内容1、 学习肩肘倒立 2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二 教学1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。 2 通过练习培养学生的身体控制能力。 3 发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。 4 培养学生沉着、果断和正确的判断能力。 三 重点与难点 难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美 四、教学过程 队伍 ××××××× （一开始部分 1·集合整队，检查人数 ××××××× 要求：快 静 齐 ○○○○○○○ 2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学 ○○○○○○○ 3·教师宣布本次课的内容任务及要求 ○○○○○○○ （二）、准备部分 1·步伐练习 a、前点步 b、侧点步 c、后点步 组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习 2·徒手操 a、 头部运动?? b、扩胸运动?? c、 体前屈运动 d、 前压推???? e、膝关节运动? f、 活动踝腕关节 要求：认真听教师的口令 ????? 充分活动各关节 （三）、学习部分 1·复习前滚翻成坐 （1）教师讲解动作要领 （2）全班练习3—5次 2、学习肩肘倒立动作 （1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作 （2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作 动作要点：肩着地， 肘支撑 ，提臀部， 稳重心， 头放松， 腿上伸 教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇 气掌握倒立技术和正确的倒立姿势 3、进行辅助动作练习 （1）身体前压碰腿 （2）仰卧举腿，双手压垫 （3）后倒直臂仰卧举腿 （4）完整动作练习 4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立 ?????????????? （2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立 5、练习肩肘倒立完整动作 6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立） （1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅） （2）全班练习全班练习 （3）抽学生出来演示 7、游戏----抓手指 （四）、结束部分 1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动 2·教师总结本次课的情况 3·学生自评，互评 4·收回器材 5·师生再见 　评析：小学水平一体操课：《技巧串》 一、本课教材 1、技巧：前滚翻接肩肘倒立；2、游戏：抓手指　　 二、教学创意 　　本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益，以教材为载体，以团结协作为主题，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、学中玩。 　　三、教材分析 　　本课主教材选自全日制九年义务教育小学年级《体育》教材中的《肩肘倒立》。本次课是肩肘倒立的第一次课，主教材肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一，其动作方法是：两腿伸直并腿坐直，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部，展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。在学习肩肘倒立的基础上加上前滚翻这一技巧动作，形成一个技巧串，其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养学生动作与动作之间的连贯性，同时培养学生的相互协作意识、审美能力，以及积极乐观向上的进取精神。 　　本课的另一教材为抓手指，它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体素质训练的一项内容。它发展的是学生反映能力、身体的协调性以及手指的灵敏度。 　　两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防