耐久跑教案 2012.2.28耐久跑教案.doc

耐久跑教案 2012.2.28耐久跑教案 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划 体育与健康课程（水平四）耐力素质教学设计 一、指导思想 根据体育与健康新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生为主体、教师为主导”的指导方针，让学生通过不… 人要像树一样活着（俞敏洪） 人的生活方式有两种， 第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着，每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。 人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯… 宋城四月柳絮起 高一（2）班 张凯 (一) 走到这，时间的车轮停住了，梦想和现实也只有一步之遥··· 脚下的青石瓦被踩的咯咯发笑，古色古香的韵味便向两方蔓延去了，以至使我不得不脱去现代人的外衣，临界在飞梭的年轮里。 小庙和牌坊，铭刻住了历史的一闪而过… 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划 体育与健康课程（水平四）耐力素质教学设计 一、指导思想 根据体育与健康新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生为主体、教师为主导”的指导方针，让学生通过不同形式练习方法进行耐久跑练习，在教师的引导下学习耐久跑技术，从而创设轻松愉快的学习氛围，激发学生的学习兴趣，提高耐力素质，培养学生合作、体验主动参与及获得成功的乐趣。 二、教材与教学对象分析 耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志，耐久跑是提高学生耐力素质的有效手段。初中学生处在青春发育的高峰期，提高耐力素质对他们身心的健康发展有着重要意义，然而现阶段的学生对相对“枯燥”的耐久跑练习普遍存有畏难、厌倦情绪，这不利于他们学习和提高。本课通过队列跑、计时跑、节奏跑、变速跑不同形式进行耐久跑练习，掌握耐久跑技术，克服“枯燥”心理，感受耐久跑的乐趣，发展耐力素质。 三、教学目标 认知目标：学生通过不同形式练习方法进行耐久跑练习，学习耐久跑的途中跑动 作技术。 技能目标：通过耐久跑学习，提高耐久跑的途中跑动作技术，发展学生耐力素质。 情感目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质和团结协助的精神。 四、教学内容 耐久跑 五、教学重点：耐久跑的途中跑技术。 教学难点：摆臂与下肢技术动作的协调配合。 六、教学顺序 课堂常规→准备运动→耐久跑→放松活动→小结 七、安全第一 在练习过程中如发现有身体不适的同学及时停止练习并做出处理。 体育与健康教案 班级：初二（3）班 人数：45人 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划 体育与健康课程（水平四）耐力素质教学设计 一、指导思想 根据体育与健康新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生为主体、教师为主导”的指导方针，让学生通过不… 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划 体育与健康课程（水平四）耐力素质教学设计 一、指导思想 根据体育与健康新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生为主体、教师为主导”的指导方针，让学生通过不… 执教：蔡武华 时间：2012年2月28日 体育与健康（水平四）耐久跑单元教学计划 体育与健康课程（水平四）耐力素质教学设计 一、指导思想 根据体育与健康新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生为主体、教师为主导”的指导方针，让学生通过不… 百度有哪些信誉好的足球投注网站“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92,您的在线图书馆 2016学年第一学期 教学工作计划 4