耐久跑教案 耐久跑教案——.doc

耐久跑教案 耐久跑教案—— 耐久跑教案一、 教学内容：耐久跑二、教学对象：高中（一年级） 三、 设计理念：本课从新课程标准的理念出发，始终围绕“健康第一”、“终身体育”这一基本目标，为学生创造一个气氛和谐、合作互动、真诚平等的教学情境。设计课堂要着眼于实际从学生的实际情况出发发… 绪论市场营销运行策划包含的内容有：战略方针、战略原则、主要措施；市场营销是个系统工程包含了：核心市场、企业内部、营销策略、营销环境；市场营销策划的作用：强化目标、加强针对性、提高计划性、降低成本；市场营销策划的原则：统筹规划、技艺融合、超前创… 共青团长江师范学院委员会 关于开展“第九届师范生素质大赛”策 划 方 案 主办：共青团长江师范学院委员会 承办：长江师范学院数学与计算机学院 共青团长江师范学院委员会关于举办为引导我校学生热爱教育事业，提高学生教学实践技能，增强综合素质，打下就业基… 耐久跑教案 一、 教学内容：耐久跑 二、教学对象：高中（一年级） 三、 设计理念： 本课从新课程标准的理念出发，始终围绕“健康第一”、“终身体育”这一基本目标，为学生创造一个气氛和谐、合作互动、真诚平等的教学情境。设计课堂要着眼于实际从学生的实际情况出发发展学生的身体素质，发展学生体能，促进学生身心全面发展，努力创设一种教师督导学生积极动脑、主动地参与的良好氛围，同时响应全民运动的口号，唤起学生的参与意识。通过运动技能的学习，锻炼学生的心肺功能，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质、意志品质。教学中，让学生自主练习，学生在了解耐久跑的知识后，初步练习简单而易上手的耐久跑呼吸的技术方法。练习时，学生可根据自己的能力自行调整速度与距离进行练习，从而激发学生的学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。把枯燥乏味的项目变成锻炼身体的最好方法。 四、学情分析： 高一学生秉承了初中学生天真好动的性格，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，但意志品质和耐性较差耐久跑是初高中阶段体育教学重要内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能，培养学生良好的意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。。但单调的耐久跑会使学生感到枯燥乏味，绝大多数学生谈“长跑”变色，怕苦、怕累，不能坚持持久。据调查，部分学生是因体质较弱“怕”长跑。也有部分学生是因为“累”而怕长跑，多数学生属于被动练习。那么，如何使学生都能积极、主动地参加耐久跑练习呢？教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。 五、教学目标： 1、认知目标：了解跑对身心发展的作用 2、技能目标：学习和掌握跑的技术技能增强体能 3、情感目标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用到生活和学习当中。 六、教学准备 田径场 七、教学重点与难点 教学重点是呼吸节奏和跑速变化的配合。难点是合理的体力分配和克服困难的意志力。 八、 教学过程： 1、开始部分： 2基本部分： 3结束部分： 本节课的密度为65—70%，为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120—160次/分之间。 耐久跑教案一、 教学内容：耐久跑二、教学对象：高中（一年级） 三、 设计理念：本课从新课程标准的理念出发，始终围绕“健康第一”、“终身体育”这一基本目标，为学生创造一个气氛和谐、合作互动、真诚平等的教学情境。设计课堂要着眼于实际从学生的实际情况出发发… 耐久跑教案一、 教学内容：耐久跑二、教学对象：高中（一年级） 三、 设计理念：本课从新课程标准的理念出发，始终围绕“健康第一”、“终身体育”这一基本目标，为学生创造一个气氛和谐、合作互动、真诚平等的教学情境。设计课堂要着眼于实际从学生的实际情况出发发… 耐久跑教案一、 教学内容：耐久跑二、教学对象：高中（一年级） 三、 设计理念：本课从新课程标准的理念出发，始终围绕“健康第一”、“终身体育”这一基本目标，为学生创造一个气氛和谐、合作互动、真诚平等的教学情境。设计课堂要着眼于实际从学生的实际情况出发发… 百度有哪些信誉好的足球投注网站“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92,您的在线图书馆 2016学年第一学期 教学工作计划 5