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关于精神分析,存在主义,人本主义,格式塔疗法,认知疗法五大流派的整合 读表说明:此表是精神分析,存在主义,人本主义,格式塔疗法,认知疗法五大流派的整合,整合的因素包括:各流派的基本概念,哲学,治疗目标,治疗关系,治疗步骤,技术/技巧,适用范围,局限性八大方面分开整理相关知识点,而在每一部分后都会有自己的咨询应用整合,结合笔者的价值观对此五大流派的运用。 表: 精神分析 存在主义 人本主义 格式塔疗法 认知疗法 基本的概念/观念 1:分区理论(心理结构看法): 三个意识水平,意识,潜意识,无意识。 1):意识包括个人在任何时刻觉察到的感觉和体验; 1:自我知觉的能力: 自我知觉——思考——决策 自我知觉是人类能力中最根本的能力。增加的自我知觉包括:对其他选择的知觉,知觉到影响个体的动机和因素,以及个人目标。 1:对人性的基本看法 人本治疗强调:人的本质是好的,人具有能力发展自己,并能够和谐地与别人合作逐渐变得成熟。罗杰斯假设人具有一种自我实现的倾向,是一种最基本统御人的生命驱动力,推动人发挥内在各种潜能,追求发展,提高本身的功能。 总体:格式塔意为整体,将个人人格的所有方面联合或构造成一个整体,强调来访者的全部“此时此地”的作用和关系。而不重视其过去的经验和历史。用以引发人的情感,促进自我意识和人格发展。 1:贝克谁知疗法基本心理学理论基础:认知心理学和人本主义心理学相互结合与补充。认知疗法根据认知过程影响情感和行为的理论假设提出其基本治疗理念:行为和情感是由认知作为中介的,适应不良行为和情感与适应不良性认知有关。 2):无意识是人的心理活动的深层结构,包括个体没有觉察的需要和动机,存在于个人的思想与行动之中。 3):潜意识是介于意识与无意识之间的一部分,起到的作用:不允许无意识的本能冲动到达意识中。 2:结构观点(人格理论): 本我,自我,超我。 1):本我: 生物本能的愿望,遵循快乐原则而满足基本的生物需要,如果本我受到压抑就会出现焦虑。 2:自由和责任 自由与责任是相联的。承认责任是变化的基本条件。治疗师在两个基本任务为:让来访者认识到他们是怎样让他人来为自己做决定的,鼓励他们开始自主。 2:求助者的主观经验世界。从求助者的主观角度着手才能体会各种事件对求助者的意义,理解求助者的各种内心感受变化。罗杰斯认为只有求助者自己才是真正了解自己的人,而个案工作者只能通过建立和谐,接纳的合作关系帮助求助者更好地理解自己,在整个治疗过程中个案工作者应当以求助者为中心。 1:整体论:最基本观点,完形。任何一个人,特事件都要整体看,部分只有和整体相联系才有意义。 强调整体,各个部分是如何适应的,强调个体怎样与环境接触。 2:贝克认知治疗理论的重要概念:图式,共同感受,自动化思维及规则。 1):图式是指过去经验中有组织的知识构形,人们用来解释新的经验。 2:场论:有机体只有被放在它所处的环境或情景中,并且作为不断变化的志中的一部分才能被理解。 3:图形形成过程理论:个体是如何不停地组织自己对环境的理解,环境场中的某些方面是如何突现成为个体的注意和兴趣焦点。 3:自我概念: 自我概念将人本主义的心理学运用于治疗领域的一个关键概念。罗杰斯认为自我是求助者真实,本身的个体,而自我概念则是求助者对自己的看法,包括对自己的知觉评价,对自己与他人关系的知觉和评价以及对环境的知觉和评价三部分。自我概念可以概括为身体社交,性,感情,喜好,理智发展,职业,价值观,人生哲学等九方面。当自我概念经历了以他人的价值标准评价自己,出现危机,到影响求助者自我实现倾向,增强求助者自我压迫,妨碍潜能发挥。 4:有机自我调整。图形形成过程与有机自我调整原则是相联系。机体将根据能力和环境资源高速自己。 2):自我遵循现实原则,通过现实环境,学习获得发展,自我是本我与外界的调节员,决定对本我的各种要求是否允许满足。 5:未完事件:包括未表达的情感,仇恨,悲伤,失意等。未完成事件使人沉溺其中产生悲哀,后悔,自责等,从而使人无法有足够精神去全面洞察当前情况。 2)共同感受:指人们用以解决日常生活问题的工具。常以问题解决的形式出现,包括外界获得信息,结合已经有经验,提出问题和假设,进行推理,得出结论并加以验证等一系列过程。 3)超我:超我代表社会的标准良心或首先的力量。一旦超我形成自我就要同时协调本我和超我以及现实三方的要求。 6:此时此刻:不重视过去和将来,只重视“现在”。强调此时此刻,强调充份认识与感受现在的重要性。 3):自动化思维:介于外部刺激事件与个体对事件的情绪反应之间的想法。 3:努力取得认同和与他人关系的努力。 1):存在的勇气: 保罗.提里奇,认为对自己

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