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《纤体专业知识美容院版本
(一)课程导入:
大家对世界之最感兴趣吗?世界最胖的人是谁?大家知道吗?墨西哥的乌里韦,他今年44岁,560公斤!世界上最胖的女人:63岁的美国人布拉德福德。她也是世界上减肥最成功的女人,四年时间,从545公斤减到91公斤。
我们也来看一下中国的肥胖现状:(据中国居民第四次营养调查结果2005)中国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计现有超重和肥胖人数分别达到2亿和9000多万、(全球肥胖人口,1/5是在中国。而2年前的肥胖数字才6000多万,短短两年,就增加了3000万,是半个浙江的人口数。)与1992年全国营养调查资料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%,中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加,专家预测,未来十年中国肥胖人群将会超过2亿。儿童的肥胖率为8.1%,儿童肥胖在15年里增加了28倍。减肥是一个非常庞大的市场。
在昨天的课程里,我们学了胸部的两个卡项。来奈瑞儿做减肥的客户也很多吧,今天我们再一下来看有关减肥的卡项。首先看一下有关肥胖的基础知识。
(二)肥胖的定义、及不同性质的肥胖
肥胖的定义
什么是肥胖呢?刚才我们看过世界上最胖的人乌里伟,他就是肥胖的最高境界。他身体内的脂肪组织过度的蓄积,超过正常的生理需要,而且有害于身体的健康和正常机能活动的病态。
脂肪及脂肪的作用
其实正常人体有大约300到350亿个脂肪细胞,分为贮 脂 和组织脂。贮脂 主要为中性脂肪,分布在皮下结缔组织、大网膜、肠系膜、肾周围等组织中。这些贮存脂肪的组织叫脂库。贮脂的含量随机体营养状况变动。
组织脂 的成分主要由类脂组成,是构成细胞膜系统的成分,分布于动物体内所有的细胞中,其含量一般不受营养等条件的影响,因此相当稳定。动物及人可以利用糖来合成脂肪酸
脂肪在人体内起着非常重要的作用:
1.脂肪可以为机体提供物理保护,保温和固定内脏、缓冲外部冲击的作用。(胖人在冬天对寒冷的感受就比瘦人感受弱)
2.磷脂、糖脂和胆固醇是构成组织细胞膜系统的主要成分。这也是组织脂的作用,它相对比较稳定。
3.类脂还能转变为多种生理活性分子,如一些激素
4.脂肪是动物机体用以贮存能量的主要形式。 1g 脂肪= 38kJ 能量 = 1.2ml 体积; 1g 糖 = 17kJ 能量 = 4.8ml 体积。
人需要有能量是吗,就像汽车要开动就要有油,加燃料,人也是一样,人要生存,活动,就要吃东西,人需要加各种营养物质才可以生存,活动。碳水化合物,蛋白质,脂肪是人体内可以制造热量的三大营养素。
人的身体会优使用碳水化合物来制造热量。如果减少了碳水化合物的摄入,机体就要开始用脂肪了。人体利用糖的过程在生物学上叫着脂肪动员。
人们生活条件越来越好,或者由于其它的原因,摄入了太多的糖,脂肪,如果这些身体利用不了,这样就形成了什么?对,肥胖。其实现实生活中,人们希望钱越多越好,但身体却不是这样,并不是你给他的越多越好,多了就成了病。
当脂肪细胞的数量和体积增多后就形成了肥胖。随着体重的增加,首先脂肪细胞的体积增大,然后数目开始增多。肥胖可见于任何年龄。女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主,男性脂肪的分布以颈及躯干为主。
按肥胖的性质来分可分为病理性肥胖和单纯性肥胖,按脂肪的分布可分为皮下脂肪和内脏脂肪。 (25分钟)
1、继发性肥胖又叫病理性肥胖,大约有5%的肥胖患者属继发性肥胖,即继发于其他疾病。
世界上最胖人就是病理性肥胖。他的成病原因,历程在这里讲
乌里韦吸脂手术破坏了乌里韦的淋巴系统,他的双腿因此长了重达100公斤的淋巴肿瘤,这是他无法站起来的主要原因。医生发现他除了过度肥胖之外,胆固醇含量和血糖指数等指标都在正常范围内
(下面的文字备份)
继发性肥胖可因中枢神经系统或内分泌系统病变而引起。常见的病因有:脑部肿瘤、外伤、炎症等后遗症,丘脑综合症候群等;脑垂体前叶功能减退、垂体瘤、产后出血等;糖尿病前期,胰腺瘤等,使胰岛素分泌过高,脂肪分解过少,而脂肪合成旺盛,代谢率降低, 造成肥胖;肾上腺皮质增生或腺瘤使肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过分引起的柯兴氏综合征,其常见的表现为肥胖;甲状腺功能减退,并常伴有粘液性水肿;性腺功能减退,如女性绝经期、多囊性卵巢等;维生素B族缺乏症,脂肪在转化为能量的过程中,需要多种营养素参加,尤其是维生素B1、B2、B6、烟酸、胆碱等B族维生素,如果这些营养素不足,就会妨碍脂肪代谢,进而积存于体内导致肥胖。
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2、单纯性肥胖 其中95%的肥胖者属于单纯性肥胖,单纯性分类又有三种:体质性肥胖、获得性肥胖和水钠潴留性肥胖。
A:体质性肥胖 体质性肥胖与遗传有关。患者在出生半岁左右就出现肥胖症状。这种肥胖症的人,身体的脂肪细胞数量较多,其细胞体积较一般人肥大,
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