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女人皮肤好的秘诀 女人皮肤好的秘诀 精选阅读： 女生让皮肤变好的小窍门 有些人不知不觉就会发现自己的皮肤变坏了，这都是正因在日常生活中没有太注意，而一些生活小细节都很有可能导致皮肤变坏的现象发生，掌握一些让皮肤变好的小窍门，能够让自己持续婴儿般的水嫩肌肤。其实世界上没有丑女生只有懒女生，想要水嫩的肤质就需要在日常生活中重视每一个细节，并采用相应的护肤技巧施行，这样才能够到达不错的效果。 1：戒烟少酒偶尔的品品红酒、啤酒其实是能够美容的。长期饮酒能够。但长期过量饮酒不但损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收、影响脂肪代谢，而且导致体内多种营养素缺乏。吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老，吸烟女性出现皱纹的几率加倍，尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管，造成营养吸收障碍，从而使皮肤衰老，失去弹性和光泽。[由Www.DuanMeiWen.Com整理] 2：彻底卸妆洁面很多MM都喜爱为自己化上精美的妆容出门，但是回到家后，千万别忘了要彻底的卸妆洁面哦。化妆品里的化学成分留在脸上很容易腐蚀肌肤，产生色斑、黑头、粉刺等肌肤问题。光洗面奶和卸妆乳是不够的，还要记得定期做深层洁面。把皮肤底层污渍完全扫除。 3：多吃水果、蔬菜多吃水果、蔬菜有益排便排毒，能够促进身体的代谢功能，延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。还有益瘦身哦。少吃那些垃圾食品，那些没营养的辛辣食品，不仅仅热量高，还会导致血糖上升，刺激胰岛素超多分泌，让皮肤易长痘痘。家长寄语怎么写 4：平时尽量多喝水，能够起到排毒、补水的效果。另外避免曝晒，外出时尽量采用物理方法预防紫外线对皮肤的伤害。一般状况下，尽量减少户外活动。每日增加清洁皮肤的次数，油性皮肤睡前沐浴必须要清洗干净，以免过多的皮肤污垢汗液等堵塞毛孔。饮食：应以清淡为宜，多吃水果、蔬菜、多喝水，少食油腻性和揧性强的食物，不抽烟、饮酒、不喝浓咖啡或浓茶，以减轻皮肤的分泌。睡眠：保证睡眠质量。注意室温，避免过多出汗。 女生在日常生活中的习惯，会直接影响着一个人的肤质，因此想要好的肤质，必须要在此多下功夫，同时要多喝水，多补充水果，喜爱化妆的人在生活中还要多注意，卸妆必须要完完全全，以免严重影响一个人的形象。 精选阅读：cf网名 女生好皮肤的保养秘籍 牛奶洗面－－对付脸色暗沉 速度：5天 用牛奶洗面能够帮你在5日内“换肤”！你坚信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！ 上妆前，能够先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 1、先用洁面乳清洗脸部污垢。 2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶。 3、轻印面孔，反复做约5～6次。 4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。 面霜加维生素E－－对付皱纹 速度：1天 如果发觉面霜不够滋润，能够在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。正因睡觉是皮肤休息的好时机，个性容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合但是。 保湿面膜上妆前必备－－对付皮肤干燥 速度：5天 每一天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量就应会变得比较滋润。当然好的保湿面膜十分重要。 萝卜汁去暗疮－－对付突然出现的暗疮 速度：1～2天 重要约会前1天生暗疮都算是不幸，但是也有紧急处理方法：即未受细菌感染，能够用双氧水涂在暗疮上，次日红肿状况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。 柠檬敷眼－－对付眼袋 速度：5分钟 有眼袋了！不好担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。但是敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。 涂眼霜按摩－－对付黑眼圈 速度：30秒 眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的时候，顺便在眼部打圈按摩15～30次，下眼睑会加速血液循环，黑眼圈甚至可及时由黑色变暗红色，试试看吧！ 睡高枕头－－对付眼肿 速度：一晚上 睡前若忍不住喝多了水，能够试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。 敷蛋白－－对付黑头 速度：1天 鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将