[九型人格报告]九型人格的九项修炼报告.ppt

性格管理成功学  性格十大忠告 1.人的性格没有好坏。 2.人没有所谓的缺点和优点，只有特点。 3.每个人的性格都有多重性和矛盾性。 4.江山易改，本性难移。 5.聪明的人了解别人，智慧的人认识自己。 6.别与你的性格为敌，别试图征服你的个性。 7.别老盯着你的弱势和不足,先扬长避短,再补短。 8.别总想去改造别人来适合自己。 9.认识差异性，尊重差异性，保护差异性，创造差异性，鼓励差异性，管理差异性。 10.力求完美,上善若水。 九柱图解1: 圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合. 九柱图解2: 三角型:天地人/先天、后天，自己 （上天赐给你的资源，后天的培育，自己的创造） 九柱图解3: 六边型：六六无究，变幻是永恒的。 Hexad 走对方向=整合  走错方向=分解 8-9-1直觉组：对抗/控制环境追求自给自足充满愤怒。 ?? 8号 不顾后果地表达 ?? 9号 消极抵制 ?? 1号 批判，愤世嫉俗 2-3-4 感觉组：对自我形象的执着不能分辨[真我]及 [假我]； 要求被注意；有强烈的羞耻感。 ?? 2号 追求被接受 ?? 3号 用外在成就盖 ?? 4号 用抽离掩饰 5-6-7 思想组：注重策略及信念追求安全感；深层的恐惧感。 ?? 5号 害怕一无所知 ?? 6号 害怕被迫害 ?? 7号 怕痛苦 修炼法则 一 每项修炼需要一个星期或更多的时间才 能见效,如果用日记的方式记录自己每天练习体会,你会发现这对你会有很大帮助 二 当每天朗诵”修炼宣言”时,你应该采取这样的态度,即这些预想中的改变对你来说已经成为现实 三 学会用”今天的收获去引导明天的行动和思维”,你的修炼效果会倍增 四 最后请想一想,接受那些事实对你的生活意味着 什么? 一型 完美型 自我检视 我是如何判断自己和别人的? 判断的频率有多高? 自我批评给我带来了什么样的感受? 它是如何影响我的行为的? [本型人要宽恕(接纳/放下)自己的求全、易怒及带给自己、他人压力] 修炼宣言 今天我将练习去接受自己和别人的错误和过失,因为它们是生活中很自然的一部分.我要学会去接受不同的观点,不同的价值观以及不同的做事方式.我可以放弃怨恨,学会谅解来做到这一点.今天我会试着对快乐和工作一视同仁. 修炼方向 每天下意识地将时间投入到个人需要以及那些让人快乐的活动中----请你抽出时间安排这些活动 注意事项:当你在做某些让人愉快的事情时出现的内部抵触情绪,这时,你可以将抵触作为一种信号,让它提醒你继续做那些让你感到愉快的事情 修炼回顾 1 今天我在接受错误和过失方面做的如何? 2我在承认人与人之间的不同之处方面做的如何? 3 我在原谅他人方面做的如何? 4 我在同等对待工作与快乐方面做的如何? 检验标准 每天的愉悦感和工作是否比原来更平衡了 二型 助人型 自我检视 我在别人的要求 需要和感受上投入了多少的注意力和精力? 为了别人的需要我投入了多少的时间? 当看见某人或某事需要我的帮助时,我会做些什么? 我用什么样的方式去达到别人对我的期望? [本型人要宽恕(接纳/放下)：不爱自己、贪求感谢及自负 ] 修炼宣言 今天,当我的需要和别人的需要都出现在我面前时,我要练习平等的付出和平等的接受.而且我将以开放和慷慨的胸怀去进行这项练习.我会通过培养我自力更生的能力,培养我自己的兴趣,关注自己的幸福来完成这项练习，我要学会在为他人付出时，同时照顾好自己的需要！ 修炼方向 每天主动询问自己的要求和需要是什么?!(从而有意识地将自己的要求和需要放在第一位) 注意:自私感和罪恶感会妨碍你关心自己,也会妨碍你从别人那里获得自己所需要的东西,假如你注意到自己的情绪开始紧张,你可以将这种感觉视为一种信号,它意味着你对自己的要求和需要不够重视. 修炼回顾 今天我是如何平等的付出和平等地接受的?对自己有多么的慷慨和坦率,有没有达到对别人的那种程度? 我有没有花时间去满足自己的兴趣和需要? 检验标准 自己是否真的得到了呵护?! 三型 成就型 自我检视 当自己的感受出现时,我的精力正放在什么工作上? 我是怎样压抑或避开这些感受的? 我的行为会对我自己和身边人形成怎样的影响? [本型人要宽恕(接纳/放下)：自己的虚荣、说谎、伪装、营造特殊关系及疏忽关怀周边的人] 修炼宣言 我需要认识这样的一个事实,做事并不仅仅依赖于自己的努力和效率;学会更加关注自己真正的需要并停止不断地工作.为了做到以上两点,我将注重自己的感受并且让这些感受去引导自