我学习我快乐-主题班会课件解析.ppt

本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 心理测试 你在填写考卷答案时，你会： ?A、只要答案正确，随便写就可以了，潦草脏乱没关系 ?B、不仅答案正确，考卷也要保持很干净、整洁 ?C、即使不会写，也要保持干净 ?D、如果写不出来，就乱涂一番  ★?选择?A?的人 ????你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对你来讲，只是为了印证你的学习效果，因此你不会去在意考卷的整洁。你这种人，学业成绩有时候不是你的学习重点和动机，你的学习动机最主要是来自于肯定自己和充实自己的想法。通常来讲你对于自己要学什么的动机很清楚，你的学习意愿很少会受周边人际或环境的影响，是个很有主见的学生。  ★?选择?B?的人 ????你从小就被人灌输要做一个乖学生，而你自己也很乐意接受这样的暗示，所以你打从一进学校，就会暗示自己要做个师长、同学、父母眼中的好学生。只要是师长认为应该做的，你就会全力以赴，为的就是一个好学生的形象，你的学习动机很明显地就是建立在别人对你的期待上的。所谓水能载舟亦能覆舟，假如那一天，你周边的人不再给你肯定、对你抱以莫大的期待，你可能就会提不起劲，因为你是一个学习意愿很容易受人家影响的人。  ★?选择?C?的人 ????你是一个很守规则、很保守的学生，虽然你的学业成绩不是很好，但是你还是会很认真地去读书，不会受到人家的影响，也不会为了达成别人的期待而去埋头努力。你的学习意愿是属于比较低的人，或许是你不会为了师长、父母、同学去努力读书，或许你对于这些学业的兴趣不高，只喜欢依自己的情绪起伏去念自己喜欢的书。但是，你又不想在课堂上引起注意，只想一个人默默地做自己的事，所以你尽量不会去破坏考卷上的整洁，宁可空白一片，很有勇气地接受成绩不理想的事实，是个很有个性的学生。  ★?选择?D?的人 ????你的学习意愿不仅是零，你还会很叛逆地破坏考卷，表示对课业的不满和抗议。在学习动机中的环境诱因和人际肯定的力量，对你一点吸引力都没有，你的观念中认为读书不会为你带来任何好处，现在是如此，将来更是如此，所以你根本不会有任何的学习动机。但是你又没办法正面地全盘否定这些课业给你的压力，为了表示你的不满，所以你会在考卷上出气，以示抗议。  主题班会 班会流程 一、学习不快乐原因分析 二、快乐学习的方法 三、如何缓解学习压力 四、学习经验交流 感受调查： 快乐 既有快乐也 不快乐 有不快乐 人 人 人 你觉得学习快乐吗？ 一、学习不快乐的原因 1.作业量太多，总是不能在规定时间内完成。 2、难题、新题解答不出来，打击了我们的自信心和学习习惯。 3、对某些科目没兴趣。 4、考试成绩的不理想（自己付出了努力，却没有得到回报）。 5、压力太大（父母、老师对自己的期望值过高，同学之间的竞争太强；自己的要求过高) 6、有时家庭原因也会严重影响我们的心情。 7、学习时间过长，会产生疲惫、厌倦的心理。 学习本来就是快乐的。人天生存在着发展需求，在认知方面，就是求知欲。求知欲的满足是相当快乐的事情。好奇心满足使人感到很快乐，深入理解和掌握知识是快乐的，掌握了某些技能又是快乐的，使零散的知识系统化也非常快乐。 快乐学习不但是一种态度、一种理念，更是一种学习方法。 二、快乐学习法 找找自己的闪光点 把你的优点都列出来，写出你的特长，写出老师、同学和家人喜欢你哪些方面。 一种心态对应一种行为; 一种行为对应一种结果。 1、肯定自己， 快乐面对！ 快乐学习要能够看到自己的优点和进步，对自己作出肯定，快乐地面对自己的学习和生活。再就是要确立学习是快乐的信念，我们应带着喜悦的期盼开始学习，而学习结束时应感到意犹未尽，恋恋不舍。 2、让目标引领我们前进 当我们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的进行速度和与目标相距的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。 有成效的学习往往更容易让人开心。 3、掌握科学高效的 学习方法 1）不要在学习的同时干其他事或想其他事。 一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 学习妙方 大家谈 2）不要整个晚上都复习同一门功课。 这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不