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何义老师解读“粗心”何义老师解读“粗心”
解 读 “粗 心” 何 义 粗心的原因及对策 与压力系数有关 与生活习惯有关 与负面暗示有关 与生理原因有关 与压力系数有关——没有压力 表现: 毫不紧张,思想上没有引起足够的重视 思维懈怠,散漫,导致“手眼跟不上脑” 不认真检查,不精益求精,完全没有当回事,没有更高的要求与责任心 对策: 定标准、明目标、严要求 明责、尽责、问责 与压力系数有关——压力太大 表现: 太紧张导致“不协调”(报告考官……摩托车丢了) 欲速不达,很简单的知识偏偏忘记 思维受限,思维枯竭,越急越想不出,视觉盲点(视而不见) 对策: 减压放松、调节呼吸、调整心态 与生活习惯有关 表现: 卫生习惯、饮食习惯、睡眠习惯、整理物品的习惯等导致:马虎、草率、字迹看不清、书写没有条理、急躁、冲动…… 对策: 从整理自己的物品开始,养成很好的条理 性;自己的事情自己做;做事要有头有尾,有始有终;养成严谨的态度和作风。 与负面暗示有关 表现 你不要想到红色,千万别想到红色,一定 不能想到红色,绝不能想到红色…… 你想到了红色吗? 你不要粗心,千万不要粗心,一定不要粗 心,绝不能再粗心…… 负面暗示强化了“粗心”,潜意识接受到的信息和要 求是“粗心”。 与负面暗示有关 对策 积极暗示:你会做得很顺利,你会做得很 好,你一定会做得非常完美…… 情境想象:想象自己做得很仔细、认真的 情境,在脑海里构建出这样的画面。 不断强化,内化为信念,即使偶尔还是出 现了粗心,都要能“说服自己”、“忽略不计” 与生理原因有关 生命的诞生 “生产”的方式 人从何处来? 娘:影响智力,决定习惯 爹:影响智慧,决定人格 孩子:50%爹娘的条件,50%自己的努力 染色体携带先辈的种系特征,导致质的差异 生理遗传决定长相、身高、肤色等 心理遗传决定智力、行为、性格等 关于染色体与基因 父亲23条染色体? + ?母亲23条染色体=受精卵 一个受精卵一共有23对染色体 每条染色体上有成千上万个基因 相同基因的表达有了人与人之间的共性 基因的不同表达有了人与人之间的差异 染色体与智力 决定智力的染色体有5、13、14、21、23 其中14与21会因老化而发生易(异)位 23的X是核心代谢途径 X与其他基因相互作用,是核心代谢途径: X的已知1110个基因中,85个与人类的各种智力缺陷相关 在生育下一代时,有的X会蜕化掉1109个基因,只留下一个Y,目的是确保“把根留住” 上可相夫,下可教子;近可宜家,远可善种,妇道既昌,千室良善 ——梁启超 生育年龄 卵子是出生时携带的,年龄越大越老化 21-25岁生先天愚比例为1/3000 26-30岁则为1/1500 31-35岁则为1/900 36-40岁则为1/250 41-44岁则为1/130 45岁则为1/40 人的出生方式 自然分娩:急产、正常、难产 助产:产钳、吸盘 剖腹产 助产问题 胎头吸引术:多动、弱智 产钳术:对胎儿中枢神经系统的损伤尤其大脑 产程异常影响胎盘血循环,使胎儿在宫内缺血缺氧 胎儿缺氧会损及中枢神经系统和脑细胞,如脑瘫、抽搐、弱智 胎位异常和各种难产也会使新生儿窒息的发生增加 难产与新生儿窒息 小脑:共济失调-脑瘫-终身瘫痪 脑干:惊厥痉挛-癫痫-行为与语言障碍 大脑:学业不良-弱智-多重残疾 出生过程是呼吸学习过程 在分娩的过程中,胎儿通过产道的时候,能使胎儿呼吸道里的羊水及分泌物顺利排除与吸收,从而拥有良好的换气功能。 胎儿从母体分娩的过程一般都是按头-胸-腹-臀-腿-脚的顺序,大气压先作用于孩子的鼻腔,依次再作用于胸腔、腹腔,使新生儿的呼吸循序渐进,所以自然分娩的孩子呼吸道不会轻易受到感染。 出生是触觉学习过程 胎盘内壁对胎儿的贴附,以及分娩时胎儿头部、全身皮肤与产道的接触和摩擦等等,都是很好的触觉学习过程,能使神经反射的建立得更早,更迅速,为孩子出生被包裹、擦洗、穿衣服做了准备 出生是本体觉学习过程 反抗胎盘内壁的贴附和子宫与产道的收缩是孩子很好的本体与运动学习过程,在触觉学习和运动学习中,胎儿发现了自我身体的全部,促进了触觉和前庭觉、本体感的正常发展 个体出生后的三大反射 吮吸反射:孩子最早的触觉学习,决定其未来的情感和社会性 抓握反射:孩子最早的本体觉和平衡觉学习,决定其未来的运动与体质 探究反射:孩子最早的视觉和听觉学习,决定其未来的认知和学业 剖腹产对孩子的危害一:呼吸道疾病 由于腹腔、子宫、胎盘依次的突然洞开,大气压力直接均衡地首先作用于羊水,胎儿很可能会吸入羊水,造成吸入性肺炎
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