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《做学问必须要做得住
做学问必须要做得住
最近有个媒体报道,英国著名的物理学家全身瘫痪的史蒂芬霍金在65生日之际接受媒体次采访时称他计划做一次太空旅行。霍金是一个神话残疾人和科学巨人俩种身份在他身上上合为一体,他的科学巨著时间简史被誉为人类科学史上里程碑式的惊世之作他对黑洞的研究是人类对于做的研究又有了新的了解,这样的功绩和一个高度残疾的人联系在一起确实能给人更大的震撼。
探究霍金取得如此伟大成就的原因我们固然可将之归于他的天之聪明,但是我觉得霍金和他母亲的解释或许对我们有更大的意义
如果不是因为生病我不会有今天的成就,霍金如是说,如果他不生病他和能不会这么专注因为一个健康人的兴趣是广泛的他的母亲这样解释一句话,专注,安静下来丢弃广泛的兴趣是霍金取得成功的一个重要原因,中观古今中外的科学大师他们一个共同的原因就是对于科学事业执著的追求和狂热地投入。经济上有人可能一夜暴富,学术上却不可嫩一夜成功做学问是一个板凳要坐十年冷的长期研究过程,需要日积月累需要老老实实下功夫的来不得半点投机取巧,在学术领域研究中需要像霍金这样的专心和恒心才能有所创造
反观我们有些人,功利思想严重,心浮气躁三心二意,对一些域外的新知不愿去做紧密的跟中和研究对本土的科研难题不愿做细致踏实的研究。即使要迫不得已要学习专研一点东西也往往是蜻蜓点水前场榨汁结果对诸多学问也只能是一知半解获自知其然不知其所以然就科学精神而言他们之所以达到的境界与霍金相差岂止是十万八千里
因此,急功近利的心理不除,学术界就难以成为清静之地而长此以往,势必要殃及整个社会的创造力如何医治,一个重要的方法就是像霍金学习不仅要学习他身残志坚的意志更要学习他学有专攻的专注精神。科研人员必须下恒心挤悼杂念排除浊气甘心埋头书房或实验室充分利用别人用来喝咖啡的时间静下心来,真心实意的高点研究做点学问可以说淡泊名利。潜心治学这是一名学者取得成就的前提正如著名科学家丘成桐所说好的科学家首先要做得住、
阳光的力量
一向权威心理研究显示正面是考的人不论学业‘工作’与健康都比负面思考的人来得好人的一生难免会有挫折你必须拥有阳光的心态学会正面思考,擦灰立于不败之地
正面思考指的是在遇到挑战或挫折时人们会产生解决问题的积极态度,并造成方法迎接挑战。反之负面思考则是一遇到挫折燃煤就会被负面情绪打败责怪自己和环境最后选择放弃退缩或报复。
例如,赶不上共交时负面思考者的第一反应是为什么我会这么晚才到?公交车为什么会到的这么早这样责怪自己和环境结果就做出不去上学的决定然而,正面思考的人却想那现在赶快早替代方案了。我可以打出租车,或者会告诉老师会晚点到,然后继续完成计划美国滨州大学利格曼教授是首次提出想正面思考的心理学权威他发表了一份研究报告他从美国大都会人寿的15000名员工中筛选出1100名作为视察对象,对他们进行5年的追中后发现真面思考的经纪人的业绩比负面思考的高处88%而负面思考的离职率是新画面思考的3倍
在心理学是这方面激励理论的学者指出当人们遇到挫折时高达9成以上的人会选5种反应、攻击‘退化压郁固执退却。而真面思考着的人比率低于一成
要强化正向能量,关键在于更改自己是我负面脚本负面思考的人都会从不愉快的事中感到无助认为自己无法改变现因此,形成消极心理。他们认为无论遇到什么事到最后度会有坏的后果久而久之,他就失去了对事物的理性判断能力而作出负面的决策
这个时候,只要爱思考的途径中后加入俩个步骤即饭 郁激励就可以将负面思考带成正面思考。例如没敢上公交车若因责怪自己索性打算不去上学,这是要对负面情绪提出反驳提醒自己这不能解决问题应该像别的办法例如打出租车。最后,还要鼓励自己下一次一定做得更好、通过不断练习就能在遇到挫折时将负面思考转向正面激励
真面思考能力强的人有三种特征能够坦然面对现实拥有深信生命有其意义的价值观具有实施解决问题的惊人能力然而,这里有个误区被打破乐观者就是真面思考的人悲观者就是负面思考的人,而正面思考是无法学习的。
事实上,乐观者若乐观过度,凡是以为天绝对是不会塌下来的更本不回去解决问题的这也属于负面思考。换而言之,过度乐观或过度悲观以不去解决问题都市负面影响
但不管这就一定被挫折击败而无法成功吗?答案是否定的若你悲观却拥有解决问题的办法和决心你就是正面思考或所谓,防卫型的悲观者,拥有这种特则的人遇到挫折时会想到最坏的情况并思考如何解决。他们虽然不同于乐观者但也会在遇到困难时会有良好的表现而与其普通悲观者最大的不同就是有解决问题的能力和动力。因此,不论你是悲观者还乐观者在遇到挫折或困难时只要积极去解决问题,就能学会去正面思考拥有阳光的力量
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