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焦點解决短期治疗案例

由国际团体领军人物台湾吴秀碧教授,携其弟子谢政廷教授共同授课 “小团体运动”被卡尔·罗杰斯称为20世纪人类社会最伟大的发明 利用团体动力理论让学员充分了解团体心理的优势和用途,广泛应用于教育、家庭等领域 实操练习与理论相结合,现场亲身体验团体模式的魅力,掌握团体辅导与咨询的实务方法 课程助益: 心理助人工作者: 询 1.掌握团体活动的各个步骤,学会做一名“团体领导者”; 2.累积经验,学会针对不同人群设计方案; 咨 3.了解各个团体概念,有效达成团体目标; 理 4.学习团体心理咨询的技术并在实践中熟悉掌握; 心 5.在团体中实现个人成长。 体 团 心理老师: 1.激发学生学习兴趣与动力,提高学生的学习能力; 2.学习一种技术,让课堂丰富多彩,成为最受欢迎的老师; 3.从“心”改变教学观念、提高教学效能。 企事业单位: 1.学会如何激发员工的工作动力; 2.帮助提高员工的工作效率; 3.提高团队的凝聚力,传递正能量。 个人与家庭: 1.改善情绪,找到新视角,激活创作灵感; 2.在团体中学习家庭、人际关系相处之道。 博仁课程: 训 团体心理咨询实务; 团体辅导与咨询实务师研修班(初级、进阶、高阶); 培 干 骨 师 教 康 健 让心理健康老师更有针对性的、高效解决学校80%常见的心理教育工作问题 理 围绕如何开展学校的心理健康工作、如何设计一堂有意义的心理健康教育课、如何挖掘心理健康教 焦点解决短期治疗案例  焦点解决短期治疗案例 来访者与咨询师问答 咨询师:你今天来咨询,想收获些什么呢?(帮助来访者明确目标) 来访者:我最近和室友闹翻了,现在有点后悔,不知道该怎么办? 咨询师:假设现在有奇迹发生,你希望和你的室友之间会有怎么样的变化?(奇迹询问,进一步明确目标) 来访者:我希望我们能够和好如初,最起码不要像现在一样见面都不说话,这样很尴尬。 咨询师:你为了缓和你们之间的关系,曾经做过哪些努力呢?(咨询前改变询问,寻找已有的积极资源) 来访者:室友们在一起交流的时候,尤其他在场的时候,我曾经有意识的参与进去,希望与他有个间接地交流,但是效果似乎不好,单独碰面的时候还是形同陌路。有时候想当面道歉,但似乎鼓不起勇气,怕道歉也没用。 咨询师:嗯,的确,道歉是需要勇气的,我相信很多人在面临这个问题的时候也会有顾虑,尤其是中国人讲究面子,更是如此。不过,我觉得至少你又道歉的想法,这已经很了不起了,你愿意具体描述一下你们发生冲突的情景吗?(赞许性技术) 来访者:描述案例的发生经过 咨询师:听起来,这次矛盾的发生,也是一次意外,你对此有点后悔。 来访者:是的,这个同学平时也蛮好的,虽然性格比较内向,会不多,但家庭不好,身体也不太好…… 咨询师:你觉得你吵醒了他,而且还对他发火,很不应该,你觉得很内疚? 来访者:是的,我很内疚,很想缓和现在的关系。 咨询师:运用刻度技术,10分代表很内疚,1分代表不内疚。 来访者:大概8分的样子 备注:刻度化询问,也称为评分技术,这类技术利用数值(1-10),将问题具体化,使行动具备有操作性,可以协助当事人以直接表达他们过去经验的观察,并评量未来的可能性 咨询师:如果要让这个8分减低为7分,你想第一个做出的改变是什么?(改变最先出现的迹象,小的改变是成功的一半,引发他的思考。小变变大变) 来访者:我能主动为缓和我们之间的关系,但又怕他说我是窝囊废。 咨询师:你觉得可能可以做哪些事情缓和关系而不会被他看成是孬种呢? 来访者:也许我可以主动和她点个头,表达善意,或者找机会跟他说话,比如提醒他交作业之类的。 咨询师:哇,你能想到这些真是太棒了,你打算什么时候去实施呢?(振奋性鼓舞,加强他继续积极行动的动力) 来访者:过几天刚好有一门作业要交,可以借机提醒,但是如果他没有感觉,不能意识到我的善意怎么办?而且会不会让人感觉很奇怪,很久不说话了,怎么突然提醒他交作业? 咨询师:嗯,很好,也有可能,那你觉得如果是你的好朋友面临类似的情况,也还可能怎么处理?(关系询问,拓宽思路) 来访者:他是个很坦率的人,如果他认为真的是他的错,他可能会以书面或者短信的形式直接道歉。 咨询师:那你觉得他的做法如何? 来访者:很直接,可能会让对方感觉你和你真诚,但如果我这么做,会不会让对方感觉到我是孬种?觉得我好欺负? 咨询师:你会对别人向你表达诚意的时候进行嘲笑和讽刺? 来访者:嗯,按道理不会。那我什么时候发短信合适呢? 咨询师:嗯,时机的确很重要。你们的关系最近有没有什么时候感觉似乎不那么僵?(例外性询问,增进当事人的自信,从例外中找到

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