《一年级品德与生活上册第十一课看我多精神lsj.docVIP

课 时 教 案 课 题 看我多精神 备课时间 205.8.17 课 时 3 课 型 新授课 授课时间 11.16－11.22 教学目标 1．初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。 2.表现对坐立走姿势正确者的欣赏。 3.养成正确的坐立走姿势。 教学重点 掌握正确的坐立走的姿势 教学难点 初步懂得正确的姿势与身体健康、与人的精神面貌之间的关系。???? 教具学具 阅兵式录像及课件 预 设 流 程 个性化设计 第一课时： 教学目标：养成正确的坐立走姿势。 活动一：欣赏阅兵式。 1、师：同学们，喜欢看电视吗？今天老师带来了一段录像，请同学们仔细看，然后说一说你看到了什么？感觉怎么样？（放录像） 2、师：谁先说？（可能说很整齐、真精神、很好看......） 师：喜欢吗？ 小结：老师也非常喜欢！他们的姿势多美啊！真精神！你们想不想和他们一样精神？ 揭示课题：现在我们就来学习第五课《看我多精神》（板书课题）。 活动二、闯关游戏（学习正确的坐、立、走的姿势） （一）闯第一关——坐得正 1.师：谁能说一说，在我们学校的生活中，你经常看到哪些姿势？（学生交流）师根据学生的交流板书“站、坐、走”。 师：现在，我们一起来进行闯关游戏，愿意吗？我们先来闯第一关，看谁坐得正？闯过关的同学将得到第一颗礼仪星。（板书：坐得正）? 2．试一试。? （1）实践演示：请同学上台做一做，并说说你认为怎样才算坐得正。? （2）同学评价：夸夸她哪里做得好？? （3）提问：怎样才算坐得正？这样坐看上去感觉怎么样？? 3．学一学。? （1）看一看，听一听。 图片出示P46页图1，边看边听老师读坐得正的要领。 （2）全体学生交流互动，教师同时讲解示范。? 师：正确的坐姿是上身为头正、肩平、身正、立腰、挺胸；下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然并拢平放，从膝盖以下的小腿部分自然并拢垂直，两脚自然平放在地上。? （3）唱一唱，做一做。 [播放动画：拍手歌](学生边听边打拍，教师随机提示学生坐姿。)? 4．比一比。? 全体演练：全体同学坐好，请刚才在前面演示的同学来看一看，坐得正、有精神的同学，颁给他第一颗礼仪星。（学生比赛，教师巡视提示。）? 5．提问：如果我们坐不正会怎样呢？? （1）议一议：学生根据自己已有的知识自由谈一谈。? （2）摸一摸：让学生找小伙伴相互摸一摸脊椎，当斜歪着身子或低头趴在桌上与背挺直、胸挺起时有什么不同？? （3）谈一谈：全班交流相互摸一摸后的感觉。? （4）让我们看看蓝精灵姐姐是怎么说的。（播放课件）?  嗨！小朋友们好，我是蓝精灵姐姐。昨天，我去采访了儿童医院的骨科专家张博士。张博士说，少年儿童正处于迅速生长、发育的时期，我们的骨骼弹性强、柔软，很容易变形。所以在少儿时期，我们除了要保证合理的营养外，还要保持正确的姿势，这样，我们将来才会有健美的体形。? （5）提问：听了蓝精灵姐姐的话，你们知道了什么？? 6．小结：同学们现在正处于生长发育时期，良好的坐姿会促进骨骼的发育，促进我们健康成长，还有助于保持旺盛的精力，学习效果好；长期姿势不正确，不仅会使我们眼睛近视，而且可能使我们的脊柱变形，还会造成血管、神经受压，肌肉紧张，影响内脏器官的功能，降低学习能力。（板书：利健康） 闯第二关——站得直 1.过渡：同学们顺利地闯过了第一关，下面我们一起来闯第二关——比一比，看谁能站得直？（板书：站得直）? 2．我们怎样站才最有精神呢？? （1）练一练：谁愿意到前面站好，展示我们怎样站才正确？? （2）评一评：同学评价，前面的同学站得好在哪里？? （3）看一看，听一听： 图片出示P46页图2，边看边听老师读站得直的要领：? 正确的立正姿势：①?头正：抬头，眼睛向前平视；②?肩平：双肩要平，放松些；③?身正：身体挺直，挺胸，收腹，立腰；④?双臂自然下垂，双手放身体两侧（或前后）；⑤?双腿立直，膝和脚后跟要靠紧，脚尖稍稍分开些。? （5）提问：正确的站姿对我们有什么好处呢？? 3．唱一唱，做一做。 ［播放动画：拍手歌］（学生站起来，边听边唱，教师随机提示学生站姿。）? 4．比一比：站得直、有精神的同学，就颁给他第二颗礼仪星。? 5.?小结：一个人站姿正确，不仅对身体健康有好处，而且能够使我们看上去精神，挺拔，就像一棵挺拔的小树，看我们多精神啊！ 闯第三关——走得好? 1．过渡：同学们已经闯过了两关，相信你们一定能顺利闯过第三关——看谁走得好。（师板书：走得好）? 2．提问：谁能大胆地走上讲台？（男女生各选一名。）? 3．评一评：刚才这两位同学走得好吗？为什么？