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《潘老中学每天一小时体育运动实施方案

潘老中学每天一小时体育运动实施方案 为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,确保学生在校每天1小时体育锻炼,根据省、市、县教育主管部门有关文件精神,制定此方案。 一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,全面贯彻教育方针,落实健康第一的指导思想,把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面,深入开展阳光体育运动,确保学生每天一小时体育锻炼,培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进青少年学生身心健康发展,努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 阳光运动、健康成长 三、实施对象 全校初一至初三学生、全体教职工 四、活动时间安排 每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。 (一)走读生每天1小时阳光体育运动时间安排。走读生每天1小时阳光体育运动时间构成为:30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动(当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动)及眼保健操,共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下: 1.大课间:学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操,即大课间体育活动时间; 2.体育课:每周3节体育课; 3.课外体育活动:学校当天没有体育课的班级,在下午的课外活动时间,组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外,还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。 4.眼保健操:各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间,组织学生做好1次眼保健操。 (二)寄宿生每天1小时体育运动时间安排。寄宿制学校每天1小时阳光体育运动时间构成为:15至20分钟的早操、25分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动(当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动)及眼保健操,共为80分钟左右的体育活动时间。具体安排如下: 1.早操:组织学生在每天早上起床后,开展15至20分钟的早操活动; 2.大课间:学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操,即大课间体育活动时间; 3.体育课:每周3节体育课; 4.课外体育活动:当天没有体育课的班级,在下午的课外活动时间,组织开展1课时的体育活动。除确保体育课时外,还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动; 5.眼保健操:各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间,组织学生做好1次眼保健操。 五、活动内容安排 每天1小时体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去,通过身体练习的方式,锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行,做到既有规定项目,又有各校特色,同时,所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度,真正起到运动效果的作用。具体内容如下: 1.早操的活动内容:第三套全国中小学生系列广播体操或自编操、集体跑等,以集体跑为主; 2.大课间活动内容:校园集体舞、第三套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动(各校要按照教育部制定的“体育、艺术 2+1”项目的要求,做到班班有特色项目,如武术操、健身操等项目)等,其中校园集体舞为必须开展的项目; 3.体育课内容:按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动; 4.课外体育活动内容:围绕《国家学生体质健康标准》,开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动,以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。 六、活动工作要求 1.加强组织领导。成立“潘老中学青少年学生体育运动领导小组”,赵仕林为组长,石光丽、陈慧为副组长。切实加强对学校每天1小时体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。 2.切实制订方案。各班要按照本《方案》的要求,结合本班实际,制订切实可行的具体工作方案。一是要将每天1小时体育活动时间纳入到中小学作息时间统一执行。二是形成本班特色体育活动内容。三是加大组织协调力度,克服运动场地不足、器材不足,要充分利用操场、走廊安排学生活动,确保活动的时间和内容的落实。 3.明确工作责任。各班主任是落实学生每天1小时体育运动的具体实施者。要按照学校统一要求做出具体、细致、周密的部署和安排,明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校体育活动工作责任制,确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保每天1小时体育运动不折不扣的施行。 4.加

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