《世间最全各种花草茶的功效与作用.docVIP

各种花草茶的功效与作用一般来说，所谓“花茶”，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。 　中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用。看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效；菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效；薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。所以，应该根据不同时节和不同体质来选用，不能随意搭配饮用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕妇忌用。 ?? 1：薄荷茶　功效：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环；值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免； ??? 2：马鞭草茶　功效：可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能； ??? 3：金盏花茶　功效：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮；此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用； ??? 4：金盏菊茶　功效：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等；）； ??? 5：君白菊茶　功效：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）； ??? 6：金黄菊茶　功效：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）； ??? 7：茉莉花茶　功效：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等；）； ??? 8：金盏花茶　功效：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效；有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用； ??? 9：菩提花茶　功效：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化； ??? 10：紫罗兰茶　功效：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味；功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用； ??? 11：菩提花茶　功效：可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化；如运动后饮用，可让身体觉得更舒适；此外还有助于消化，促进新陈代谢； ?? 12：紫罗兰茶　功效：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等；；也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味； ??? 13：柠檬草茶　功效：有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等；功效，有助于女性养颜美容之用； ??? 14：玫瑰花茶　功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢； ??? 15：薰衣草茶　功效：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇； ??? 16：迷迭香茶　功效：有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品；并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹； ??? 17：茉莉茉茶　功效：莉花有提神功效，可安定情绪及解郁闷；有胃弱、慢性病支气管炎等；呼吸器官疾病的宜多饮用，此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助； ??? 18：洋甘菊茶　功效：可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益； ??? 19：洛神花茶　功效：活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能； ??? 20：桂花茶　功效：经常饮用可净化身心，平衡神经系统，特别是驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神； 21：茴香籽茶　功效：能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草，在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌； ??? 22：香蜂草茶　功效：可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病； ??? 23：玫瑰花茶　功效：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能； ??? 24：熏衣草茶　功效：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶； ??? 25：茉莉茶　功效：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷；有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助； ??? 26：玫瑰茄茶　功效：排毒养颜，开胃健脾，软化血管； ??? 27：白雪茶　功效：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）； ??? 28：红雪茶　功效：降血压血脂； ??? 29：雪里开花茶　功效：滋润壮肾； ??? 30：胖大海茶　功效：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效； ??? 31：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降