《感悟放得下电子版.docVIP

感悟“放得下” 周莉 有一天，老和尚带着小和尚游方，途遇一条河，见一女子正想过河，却不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了，怎么背了女人？老和尚叹道：我过了河就已经放下了，你却还放不下！ 在生活中，我们就是这样，不仅背负着自己太多的过去，无法放下，一直在自我谴责、自我内疚，不肯原谅自己，同时还在背负着别人的过去、别人的过错，用别人的错误不断的惩罚、折磨自己，一直活在对已、对人的评判与谴责中无法放下。君子坦荡荡，小人常戚戚：心胸宽阔，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。 一、 “放得下”是考验我们“拿得起”的决心和信心 何谓放得下，首先是要拿得起。“拿得起”是什么？它是一种面对困难和挑战的态度，是在顽强的决心下，对事情作出明智的分析和理解后的一种承担，它是深藏于每个人心中的一台激励机器，当我们在人生的途路上想退却时，当我们在事业的瓶颈阶段想放弃时，它都会适时而严厉地敲响我们心中的鼓点，激励我们继续顽强地走下去，直到取得成功。 人成长的一生就是不断追求、不断选择、不断拿起的一生，拿得起是一种责任，是一种勇气，更是一种大智慧的选择。 我们首先要在工作中学会拿得起的这种本事，才能适应自己的工作，才有为人民服务的资格。“拿得起”是一份沉甸甸的责任，只有我们感受到了这份责任，我们才会迫切的要“拿得起”，才能自觉的去学习去锻炼。在许多两难的问题上，拿得起是一种敢作敢为，当机立断的勇气，缺乏这种勇气会让我们变得碌碌无为，人生的道路也将平庸而淡泊，我们将失去应该把握的许多美好和拥有，这也是一种人生的浪费。有了责任和勇气，拿得起更是一种在大是大非面前所具有的大选择大智慧。在一生中，并不是所有的我们都要去追求、去拥有，去争取，诱惑和贪婪始终伴随着我们左右，放弃和重新选择在许多情况下更是一种别样的“拿得起”表现方式。前段时间热播的电视连续剧《命运》，说得是建立深圳特区的艰难历程，剧中的市委书记宋梓南肩负党中央改革开放的重大使命，团结市委一班人，坚持解放思想、实事求是的思想路线，艰苦奋斗、力排困难和思想阻力，把一个只有3万人的小渔村、建设成为有100多万人口，具有国际影响力的中国改革开放特区的感人经历对我的启发很大，剧中无论是大人物市委书记宋梓南，还是小人物冯宁都给我留下了深刻的影响，他们在前无古人，后无来者的开发区创业中，敢作敢为，敢为人先，硬是在中国改革开放的最前沿杀出了一条血路，在他们一次次艰难的选择和放弃中，他们决定了中国改革开放的命运，也谱写着自己不同的人生命运。所以说，要放得下，首先应该是拿得起，一个碌碌无为，一个放弃理想信念的人就谈不上所谓的要“放得下”。 二、 “放得下”是我们对待生活应该保持的态度 “拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛” 我们比较容易把得到看作是应该的，正常的，把失去看作是不应该的，不正常的。所以，每有失去，仍不免感到委屈，所失愈多愈大，就愈委屈。我们暗暗下决心要重新获得，以补偿所失。在我们心中的蓝图上，人生之路仿佛是由一系列的获得勾画出来的，而失去则是必须涂抹掉的笔误。 叔本华说，生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。 我们常常喜欢为自己定下目标，为了达到这个目标，往往会千般努力、万般追求，处处以是否达到目标来衡量生活的胜败得失。且不论以自己的情感恶好定下的目标是否正确，过于执着去追求，去强求，给自己原本轻松无染的心加上重压涂上重彩，为自己的生活增添了无穷无尽的忧愁和烦恼。 话说有一个人，他觉得每天不堪生活重负，没有丝毫的快乐可言。于是，他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说：“你背着它上路吧，每走一步都要从路边捡一块石子放在里边，看看是什么感受。”那个人虽然大惑不解，可还是按哲人说的去办了。可刚走了几百步，他就感到背负太重受不了了，因为竹篓里已经装满了沉重的石子。“知道你每天为什么不快乐吗？是因为你背负的东西太沉重了，它已经把你的快乐压抑殆尽了。”哲人从竹篓里一块一块地取着石子说，这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当大半篓石头被扔掉后，那个人背起竹篓走起路来感到从未有过的轻松。生活真的就像这只竹篓，自己之所以感到背负很沉重，感到生活不快乐，其实是作茧自缚，自己给自己增加了功名利禄的重负。如果舍得将这些东西抛弃、放下，快乐就会萦绕在生活中了。 学会放下是对自己的宽恕。只有放下心中的欲望，才能心平气和地生活；只有放下心中的怒气，才能看到人性的美丽；只有放下心里的不平衡，心才能够自由呼吸。 三、 “放得下”是人生知足的快乐之本 “知足为幸福快乐的源泉”一个人如果正确地对待人的需要