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丢掉烦恼记叙文 丢掉烦恼 一个人只要生活在这个世界上，就会有各种各样的烦恼。有生活，就有烦恼。生活的脚步是轻松而富有节奏的，烦恼就暂时少了一些；生活的脚步是沉重而疲惫的，烦恼就会像一座山一样压下来，挥之不去。 有这样一个故事。徒弟和师父在茶馆里谈心经。师父听完徒弟的烦恼，要徒弟一边提起他刚买的3罐番茄汁，一边跟他说话。过了一会儿，徒弟胳膊酸困，放下了手。师父却说：“提起来，继续谈。”又过了一阵，徒弟实在承受不住了，师父才让他放下。师父说：“你不喜欢提着重物跟我说话，却为何喜欢带着烦恼来跟我说话呢？胳膊累了，放下就好，对待烦恼不也是如此？烦恼就像这些番茄汁，是你自己用手举起来的。” 看完这则故事，也许你会说，烦恼要是想放下就放下，就不叫烦恼了。可你细想一想，生活中谁都会遇到烦恼，你不放下它，结果会怎么样呢？重物使你的胳膊很累了，你咬牙坚持着不放下，重物不会减轻丝毫的重量，却会使你感到越来越重。超过了一定限度，还会使你的手或胳膊受伤。所有的烦恼，不会因你的执着、忧虑减去分毫，反而有无穷的害处。所以，生活中，我们应该懂得如何抛弃烦恼，体味快乐。 电影《上帝也疯狂》记录的是发生在非洲卡拉哈里地区的一个故事。这是个像沙漠又非沙漠的地区，在荒僻处，生活着一大家黑人。虽然与现代文明隔绝，然而他们的日子却自足而又快乐。 一天，主人公基从外边打猎归来，捡到了一个从天而降的可乐瓶子。他们从来没有见过这个“怪物”，它质地坚硬，在太阳下闪闪发光，对着瓶口还能吹出好听的声音，他们坚信这是上帝赐给他们的一件不同凡响的礼物。开始时，大人们互相传递，爱不释手，谁都想让瓶子在自己的手里多停留一会儿。后来便是孩子，常常因为得不到它而打架，生活因为这样一个突然降临的瓶子而不再宁静了。 往昔平静而祥和的家，因为这个瓶子，开始变得不再和睦。基决定带上这个瓶子，走到天边，把它归还给上帝…… 有价值的东西一定是好东西，但其价值得不到应有的发挥，没有人认可，甚至起到破坏的作用，也是没有意义了。与其放在自己手里，徒增烦恼，还不如义无反顾地将它舍弃。 在漫长的人生岁月中，总会有一些不愉快，总会有一些烦恼。就像人吃五谷杂粮，总会有人生病一样，没有人能避开烦恼，或为感情烦，或为工作烦，或为学业烦……烦恼无处不在，不时地侵扰人的心境。它能让快乐的人变得忧愁、让郁闷的人变得忧伤、让苦恼的人变得更加痛苦。难怪有人叹息：做人真的很辛苦，每天都有一大堆令人烦恼的事，剪不断理还乱。 当你埋怨烦恼接踵而来的时候，你为什么不好好地冷静下来，认真地想想为什么你会有这些烦恼，然后想办法去解决它。其实，让烦恼走开也很简单，那就是学会抛弃它！ 与挫折同行 谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢？ 挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！ 孟子曰：“古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。 人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像史蒂文。霍金、张海迪……他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。 伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。 没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！ 我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行！ 垒高自己 “我要一步一步往上爬??”脑海里又浮现出周杰伦闭目凝神专注唱着《蜗牛》的画面。有人说《蜗牛》是周杰伦真实的写照，确实如此，他是从端盘子、卖唱这样平凡的底层不断攀爬至事业的顶峰的。由此我想到，我们也应该不断垒高自己，站在更高的瞭望塔上。 那我们应如何来垒高自己呢？ 用饱满的智慧。 智慧不是无穷的吗，怎么用“饱满”来限定它呢？这是因为智慧也需要人为地去发掘，让它不