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安全教育主题班会(珍爱生命预防溺水)
浔州高中政教处 如何预防溺水事故的发生? 浔州高中政教处 1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。 除江、河、湖、海、溪边之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。 如何预防溺水事故的发生? 2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。 3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。 如何预防溺水事故的发生? 4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。 5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 如何预防溺水事故的发生? 浔州高中政教处 1.不熟悉水性者自救方法: 除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。 如何进行自救? 浔州高中政教处 2.水中抽筋自救法: 溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋现象消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋部位肌肉的办法解决。 如何进行自救? 浔州高中政教处 如何进行自救? 3.身陷漩涡自救法: 有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。 如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。 浔州高中政教处 如何进行自救? 4.疲劳过度自救法: 觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。 举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。 如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。 浔州高中政教处 生命是可贵的,生命也是平等的,我们在珍爱自己生命的同时也应该珍爱他人的生命,当他人的生命遇到危险时,我们应该挺身而出,讲方法讲策略伸出援助之手。 浔州高中政教处 同学们,我们要增强安全防范意识,树立安全第一的思想,提高自我保护能力,珍爱生命,从我做起。只要我们处处小心,注意安全,掌握安全知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常情况或危险,就能健康、快乐地成长。 浔州高中政教处 人有了知识,就会具备各种分析能力, 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书,广泛阅读, 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍,我们能丰富知识, 培养逻辑思维能力; 通过阅读文学作品,我们能提高文学鉴赏水平, 培养文学情趣; 通过阅读报刊,我们能增长见识,扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操, 给我们巨大的精神力量, 鼓舞我们前进。 * 浔州高中政教处 安全教育系列主题班会 浔州高中政教处 浔州高中政教处 游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 调查报告:在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。 背景资料: 浔州高中政教处 全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡 平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故 溺水和交通居意外死亡的前两位 中国溺水死亡率为8.77%,其中0岁至14岁的占56.58%,是这个年龄
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