《趣味运动会方案一.docVIP

东城街道中心小学 关于举办教职工趣味运动会的通知 东城街道各小学、各分工会： 为了进一步开展我街道教职工群众性文体活动，提高教职工的健康素质，展示新时期教工体育锻炼活动的成果和团结向上的精神风貌，推进全民健身运动，经研究决定，于2009年9月19日举办东城街道小学教职工趣味运动会。现将《东城街道教职工趣味运动会竞赛规程》印发给你们，请认真做好代表队的组织、管理及参加趣味运动会的各项准备工作，届时参加比赛。力争在运动会上表现出良好的精神风貌、竞技水平和道德风尚，为运动会作出自己的贡献。 附：《东城街道小学教职工趣味运动会竞赛规程》 二OO九年九月一日 东城街道小学教职工趣味运动会竞赛规程 本届教工趣味运动会以“团结、奋进、文明、健康”为主题，练就健康体魄，展示广大教职工自强不息、奋发进取、团结协作、增进友谊的精神风貌和精湛技艺。 一、比赛项目： 1、集体项目：有轨电车、跳长绳、抢收抢种、投准、拾贝。 2、个人项目：定点投篮、投飞镖、飞碟投远、摸石头过河。 二、参赛人数： 以分工会为单位组队（运动员为本单位会员，中心校组建2个队）每队10名（男6、女4），领队教练各一名。 （一）集体项目： 1、有轨电车，参加人数（8人或10人）； 比赛方法：（1）比赛场地25m。如图XXX 从起点出发到终点，以时间短者为胜（板前沿撞线为准） （2）行进过程中每人双脚须站在板上，身体任何部位不许落地，否则每人次着地一次加0.5秒。 2、跳长绳： 比赛方法： （1）每队二人摇绳，其余8名队员按顺序跳一次就要出去，跳失败者不计人次。以此类推，记时2分钟。通过的人数多者为胜。如遇相等：则抽签决定名次。 3、抢收抢种： 比赛方法： 1、各队分成二组：相对站在跑道的两端，发令后、各队第一个队员手拿六个乒乓球或（垒球）：依次放在规定的筐内（每个筐只准放一个球）。放回后、把剩下的一个球交给对面的队员，对面队员接到球后，方可跑出，跑出后必须把放筐内的球收回来，然后把球全部交给对面队员，以此类推。以时间短者为胜。如没有把球放进筐或没有把球收回来。每个球加0.5秒。 场地布置：长20m，每个筐间隔3m，起点离第一个筐4m。  XX 4、投准： （1）比赛方法： 各队队员投准时，可以站在圆外任何地方，每个队员投五个羽毛球，投、掷方法不限，以投进球多为胜。如遇相等：抽签决定名次。 （2）场地布置：以2米长为半径画一个圆，在圆心上放一个纸箩筐。投球者在圆外任何地方投准，但不准触线。 5、拾贝： 场地：在平坦的硬质地面上，画一个半径为1米的圆，圆外5米处画一个半径5m，1/4圆周长的同心圆弧，在这段圆弧上放上一篓网球（50个）。 比赛方法：各队派一个腰系筐篓，两手不能扶篓子，其余队员站在5米外的掷球点上每个队员掷5个球，掷球者听到开始口令下达后，球需经地面反弹到圆中间系筐篓的运动员的筐篓里，但系筐篓的运动员可以在圆圈内自由摆动身体去接住地面反弹过来的网球，不能出圈。 场地布置： 掷球者 5m （二）个人项目： 1、定点投篮：各队选派2男1女参加比赛（参赛队员自带篮球1个）。 比赛方法：参赛队员站在罚球线后，每个队员投10个球，以投进多者为胜，如遇并列，抽签决定名次。 2、投飞镖：各队选派2男2女参加比赛（飞镖统一） 比赛方法：投飞镖队员站在距靶面水平距离（2.37m的位置） 每个投10支飞镖以环数多者名次列前（以环线为准，飞镖碰线算高一档分数）。如遇相等，抽签决定。 3、飞碟运动：各队选派2男1女参加比赛（飞碟统一） 比赛方法：参赛队员按铁饼比赛规则的方法进行比赛。比距离远近排列名次取前六名，按7、5、4、3、2、1分计入团体总分。 4、摸石头过河：各队选派2男2女参加比赛 项目介绍：运动员用手来移动“石头”（石头可以用木块代替，厚3-5厘米，大小以成人脚合适为宜，方便手操作），通过“石头”交替前移，两脚不能踩地，以谁最先到达终点获胜。 比赛规则：场地设定在15m的跑道上，两脚各踩一块“石头”，在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后运动员开始搬移“石头”前进，以最后一块“石头”，越过终点线停表，用时最短者获胜，整个过程安排裁判跟踪监督，一旦发现运动员任何一脚触及地面，则判犯规取消比赛资格。 三、计分办法： 1、集体项目根据队数多少进行计分：如参赛队7个，第一名计8分，第二名计7分，第三名为6分，以此类推。 2、个人项目：各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。 3、团体总分：以集体项目得分与个人项目得分之和为团体总分，如得分相同，以第一名多者名次列前，第一名再相同，则以第二名多者