大班健康活动教案：《健康加油站》.doc

大班健康活动教案：《健康加油站》 　　一、 活动名称：健康加油站 　　二、 活动目标： 　　1、 了解合理的饮食结构。 　　2、 为自己设计营养食谱。 　　三、 活动准备： 　　1、 挂图第9号《营养结构》 　　2、 制作营养食谱的 纸、笔人手一份。 　　3、 自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡。 　　四、 活动过程： 　　（一） 我最喜欢吃hellip;hellip; 　　1、 我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西，要是让你随便吃，你能吃下多少？ 　　2、 幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰淇淋吗？你能吃下多少？ 　　（二） 营养宝塔。 　　1、 小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃呢？ 　　2、 家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢？ 　　3、 吃得最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和番薯，这些粮食做的食物可以让我们有力气） 　　4、 可以吃得第二个多的应该是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些） 　　5、 比蔬菜、水果要吃得少一点的是什么？（牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多） 　　6、 吃得最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃） 　　（三）我的营养食谱 　　1、 看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不啻其他的东西。 　　2、 我们为自己设计一份健康食谱好吗？ 　　3、 将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果、牛奶、馒头等）话在第一面，把午餐、晚餐的食谱依次画在第二、第三面上 　　4、 折拢食谱，在封面处美化装饰。 　　5、 选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论它们设计得是否合理，是否有利于大家检验合格后，教师在起食谱封面加盖健康印章。 　　6、 我们把自己设计的这份食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，是自己永远健康。 　　上 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划 酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面。 三、当前的目标和任务 2016年度的员工培训以酒店发展和岗位需求为目标，切实提高员工认识培训工作的重要性，积极引导员工自觉学习，磨砺技能，增强竞争岗位投身改革的自信心，培养一支服务优质、技能有特色的高素质员工队伍，努力使之成为新时期不断学习、不断提高的智能型员工。 四、培训方法和内容落实 以各部门为基本培训单位，贯彻营销服务理念和技能相结合的培训原则，组织实施岗位补缺、一岗多能的培训方法。拟在三个方面进行针对性的培训，不断提高员工的岗位技能。 1.专业技能培训 (1)管理工作的全新理念和思路，已成为包括管理人员在内的饭店员工迫在眉睫的知识需求。因此今年我们准备加大对管理人员专业知识的培训力度，定期组织由酒店总经理、副总或资深经理人培训的关于提高管理技能培训课程。 (2)总台、房务中心等作为饭店优质服务的重要窗口，旅游外语水平的不足，势必会对饭店的经营工作起到至关重要的影响。因此，为提高以上各相关部门员工的外语水平，酒店将于近期开展英语培训课程。具体计划 时间：拟于2月份起开展，以3个月为一个周期，每周安排两节培训课(共计24课时)。 目标：提高员工外语基本会话能力开展，达到能用外语与外宾进行基本交流的水平。 对象：前厅部全体员工、及房务中心、总机员工强制要求参加。其它岗位员工允许自愿报名参加。 考核：培训期间人事部将以小测试的方式进行不间断地考核，借以考察员工掌握程度。培训结束后，人事部将进行一次大考核，考核主要针对口语测试进行。 激励与处罚机制：A、激励、对于考试成绩优秀的员工给予工资晋级，B、设定一定的英语津贴，C、在年度评选优秀员工时给予优先评选;处罚、对于考核