哈佛学霸计划表.doc

哈佛学霸计划表 史上最全的清华学霸学习计划表！拿走不谢！ 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋，但所有成绩优秀、学习习惯良好的学生，却都有一个共同的特点，那就是，他们都会制定并严格遵循自己的学习生活计划。 （清华学霸马冬晗的日常计划表） 今天，我们为大家带来了独家出品，由清华张老师针对中学生制订的一周学习日常计划表。 对于各位有志同学，这份学习计划，就是你们成为学霸路上的手杖，希望它能帮助你走完学习的慢慢征途！ 作息时间 l 06:30 起床，开始背诵英语单词和语文课文 l 17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业 l 20:00 饭后开始学习 l 21:30 洗澡，稍作休息 l 22:00 完成剩余学习功课 l 22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松 l 23:10 上床休息 周中学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（合计2小时25分钟）数学（50分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（40分钟）课程复习（10分钟）：公式、概念、例题理解；课后练习（30分钟）：以老师勾画的题为准；语文（30分钟）背诵内容（20分钟）：课文背诵，早起+晚复；知识复习（10分钟）：课堂知识点，整理笔记英语（25分钟）单词背诵（15分钟）：20个，早起+晚复（即晚上复习）；课程复习（10分钟）：课本和笔记为主，注意语法；课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松周末学习方案 学习类别学习任务（按序完成）完成情况课内学习（5小时）数学（1小时50分）专项训练（30分钟）：15-20道专项技巧、方法习题；提速训练（30分钟）：20-30道速度加强性习题训练；模拟测验（40分钟）：1套精简模拟考题测验；错题整理（10分钟）：整理、誊写错题；物理（1小时10分钟）专题归纳（30分钟）：1个专题知识归纳；模拟测验（30分钟）：1套精简模拟考题测验；延伸拓展（10分钟）：1-2道创新延伸大题练习语文（1小时10分钟）作文训练（40分钟）：1类作文题型练习；阅读训练（30分钟）：3篇阅读理解练习；英语（50分钟）听力训练（15分钟）：1套听力题训练；作文训练（20分钟）：1类作文题型训练；阅读训练（15分钟）：2篇阅读理解练习 篇二：哈佛学霸分享的超强时间管理技能 哈佛学霸分享的超强时间管理技能 我们常常感慨时间过的太快，不够用，不知道怎么一天就过去了。所以在考场上，总会显得手忙脚乱。但是就是有这样一群人，永远精力充沛、永远有用不完的时间，工作、社交、生活、兴趣什么都不落下……谁都知道这得益于他们对时间的高效利用，但是他们又是怎么做到的呢? 许多刚来到哈佛的学生都会就被告知，大学第一年最重要的是故意设计成很紧张的时间表，以锻炼你们的时间管理以及应对压力的能力——当然，对于那 些曾经在投行或PE每周工作120个小时的同学来说，这完全是个笑话——但相对我以前每周70-80小时的节奏来说，还是颇有挑战的。 就算是这样，却总能发现周边的牛人们还是活得好像每天有48小时一样。同样每天上课、啃case、参加discussion group，这些人却还可以。 同学T，楷模型的学习委员。课堂发言总是很有质量;组织各种学习活动;几乎不落下任何一个party(相信我，商学院真的很多party)，但哪怕在另外一个州party到凌晨5点第二天早上7点照样雷打不动给全班同学发课业相关的事项提醒。 同学A，discussion group几乎每次都是第一个出现，准备充分见解独到，同时在伦敦做一个startup，融资，招人，扩张业务，进展顺利。这个学期又在学校的 school project做了一个startup，pitch competition拿了第一名。 同学K，作为美国某个人气歌手的乐队鼓手，上学期跟她一起在做巡回演唱会。奥斯丁音乐节上，我们还去瞻仰了一下她帅气的表演。 每当看到他们的时候，我的脑子里就开始浮现出从小看过的各种励志传记。可是，他们的style却好像跟那些励志故事里每天只睡n(nlt;5)个小时，遵守严格的时间表，杜绝一切娱乐活动的形象不是很相符。 这倒让我心里很是窃喜了一番。因为，作为一名喜欢到处玩还爱看电视剧并且每天必须睡7个小时以上的同学我来说，是最不喜欢不让人睡觉的了! 时间管理的第一原则：效率 因为，当我跑去采访这些牛人的时候，他们不约而同地提到的“时间管理第一原则”是：效率。 在每天啃case的过程中，我也发现了这么一个简单的事实：同样长的case，我可以看上3小时，也可以40分钟-1小时看完，区别在于大脑的运转效率。 当大脑疲于工作的时