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解说肥胖病
解说肥胖病
肥胖病的概念
肥胖是体内脂肪堆积过多和(或)分布异常的一种状态。按照WHO的定义,肥胖是一个广义的概念,包括超重和肥胖两类,按照WHO的推荐标准以体重指数(BMI)即体重/身高平方(kg/m2)为衡量标准。若成人BMI≥25 kg/m2为超重, BMI≥30 kg/m2为肥胖。它包括了肥胖本身对健康的损害以及肥胖的相关疾病如高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病和某些癌症对健康的损害两个方面。根据中国肥胖病工作组的建议中国人以BMI≥24 kg/m2为超重, BMI≥28 kg/m2为肥胖。
肥胖病的分类
按发病机理及病因将肥胖病分为两大类
(一)、单纯性肥胖病 是指无明显内分泌、代谢病因可寻者为单纯性肥胖病。根据发病年龄及脂肪组织病理又分为两型。
体质性肥胖病(幼年起病型肥胖病)此类肥胖有以下特点:
①有肥胖家族史
②自幼肥胖,一般从出生后半岁起由于营养过度而肥胖直至成年。
③呈全身性分布,脂肪细胞呈增生性肥大。
④限制饮食及加强运动疗效差,对胰岛素较不敏感。
获得性肥胖(成年型肥胖病)其特点为:
①起病于20-25岁,由于营养过度及遗传因素而肥胖。
②以四肢肥胖为主,脂肪细胞单纯肥大而无增生。
③控制饮食和运动疗法较好,胰岛素的敏感性经治疗可恢复正常。
(二)、继发性肥胖病 继发于神经-内分泌-代谢紊乱基础上的肥胖病有下列七组。
下丘脑病:多种原因引起的下丘脑综合征包括炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可引起肥胖病。
垂体病:见于轻型垂体前叶功能减退症、垂体瘤(尤其是xian色细胞瘤)、空蝶鞍综合征。
胰岛病:由于胰岛素分泌过多,脂肪合成旺盛。
①NIDDM(糖尿病Ⅱ型)早期
②胰岛β-细胞瘤(胰岛素瘤)
③功能性自身性低血糖症。
甲状腺功能减退症:原发性及下丘脑——垂体性病者可致胖,可能由于代谢率低下,脂肪动员相对减少,且伴有粘液性水肿。
肾上腺皮质功能亢进症:主要为皮质醇增多症,表现为向心性肥胖。
性腺功能减退症
①女性绝经期及少数多囊卵巢综合征。
②男性无睾或类无睾症
其他:水钠潴留性肥胖病、痛性肥胖病。
肥胖的测量与评估
(一)、体重的准确测量
理想体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9。实际体重超过理想体重的百分数为肥胖度,肥胖度=[(实测体重-标准体重)/标准体重]×100%。≥10%~20%为超重,≥20%为肥胖。标准体重的测量要注意以下问题。
时间:早晨空腹及排空二便之后测量。
脱鞋,脱外衣。
所用的衡量器要准确无损。
下次复查时一定要坚持同样的条件,这样才具有可比性。
(二)、BMI的正确判断
体重指数(BMI)是WHO推荐的国际统一实用的肥胖分型标准参数。其优点是充分考虑了全身的状况,缺点是受肌肉和骨骼的影响,如运动员肌肉比较发达,体重较重,BMI较高,此时不能视为肥胖。身材较矮者BMI虽高也并非完全是脂肪过多所致。不同年龄的儿童与成人的BMI亦不相同,这些情况均得积累更多的调查资料后才能更精确的确定其诊断标准。
(三)、腰围和臀围的测量
WHO推荐的腰围臀围比(WHR)测量方法:腰围是受试者取站立位,双足分开25—30mm,在肋骨最下缘和髂骨最上缘之间的中间水平(通常是经髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点),在平稳呼吸时测量;臀围在臀部最突出部位测量的周径(通常是通过股骨粗隆水平的径线)。WHR是区分体脂分布类型的指标,升高为中心性肥胖,降低为周围性肥胖。男0.90,女0.85为正常。该法能反应腹内脂肪的变化,但受测量人手法及经验的影响。
四、肥胖病的病因病机
关于引起肥胖的原因,大抵有以下四个方面的原因
先天禀赋:如陈修园说:“大抵素禀之盛”,即现代医学所述的遗传因素。
嗜食膏粱厚味:饮食膏粱厚味超量,营养成分供过于求,即《黄帝内经》所述“肥贵人,膏粱之疾也。”
嗜卧少动:使体能消耗明显降低,使营养过剩,使脂肪充于肌肤而至肥胖。
脏腑功能失调:肝郁气滞,脾虚失运、肾虚气化失职,内伤久病,痰浊内生,或外受湿邪,使痰湿蓄积体内而肥胖。
总之,肥胖病多责之素禀之盛,过食肥甘膏粱厚味,以及久卧、久坐、少劳所致。其病机归结为多痰、多湿、多气虚。
五、单纯性肥胖(无并发症)常见证型辩证论治
1、胃肠实热
证候:形体肥胖,食欲旺盛或消谷善饥,渴喜冷饮,小便短赤,大便秘结,舌红苔黄,脉数弦滑。
治则:清除胃肠实热
针灸疗法:
处方:内庭、曲池、小海、二间、上巨虚、足三里。
配穴:中脘、前谷、大肠俞、支沟
刺灸法:毫针刺,多用泻法,中或强刺激为宜,留针30分钟,隔日一次。
耳针疗法:
处方:外鼻(饥点)、胃、小肠、大肠、三焦、内分泌。
配穴:脾、肺、神门、心、膀胱等。
治法:每次取单侧或双侧3~5个耳穴,方法同耳针或耳压法。
2、脾虚湿阻
证候:形体肥胖、疲乏无力、肢体困重、纳少腹胀、便溏尿少、
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