【2017年整理】卫生与健康活动日一览表.doc

卫生与健康活动日一览表 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会2009-07-29 编号 时　间 名 称 1 1月最后一个星期日 世界防治麻风病日（国际麻风节） 今天是世界防治麻风病日！ 2 2月4日 世界抗癌日 2月4日是世界抗癌日，淇县人民医院提醒公众，预防癌症要从五个方面着手： 1有良好的 HYPERLINK /view/53786.htm \t _blank 心态应对 HYPERLINK /view/84918.htm \t _blank 压力， HYPERLINK /view/871372.htm \t _blank 劳逸结合，不要过度 HYPERLINK /view/492409.htm \t _blank 疲劳； 2加强 HYPERLINK /view/8323.htm \t _blank 体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动； 3生活要规律； 4.不要食用被污染的食物； 5.每年主动做一次防癌检查。 3 3月3日 中国爱耳日 3月3日是每年一次的全国爱耳日，淇县人民医院耳鼻咽喉科提醒公众：不论什么时候，都不要忘记从细节入手保护我们的耳朵，保护我们的正常听力，让自己拥有一个更好的身体！ 4 3月第二个星期四 世界肾脏日 今天是世界肾脏日，淇县人民医院肾内科提醒公众，预防肾脏疾病要注意以下四个方面：1.成年人应每年检查一次尿常规和肾功能；2.参加有氧运动，适当锻炼身体；3. 保持良好的心情，不要有过大的心理压力；4. 生活要规律。 5 3月6日 世界青光眼日 3月6日是世界青光眼日，淇县人民医院眼科提醒公众，预防青光眼的发生：1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼。3、注意用眼卫生，不要过度用眼。4、综合调理全身并发症。5、注意药物影响6、妇女经期、闭经期、绝经期等如出现青光眼表现者，应及时就诊。7、有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查。 6 3月21日 世界睡眠日 　3月21日是世界睡眠日，淇县人民医院提醒公众关注睡眠健康，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。?。提高睡眠质量的十个方法： 1.坚持有规律的作息时间。?　2.睡前勿猛吃猛喝。 　3.睡前远离咖啡和尼古丁。 4.选择下午、傍晚时间进行锻炼。　5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。?　6.白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内。?　7.保持安静。　8.舒适的床。 　9.睡前洗澡。?　10.不要依赖安眠药。　 7 3月24日 世界结核病防治日 3月24日是世界结核病防治日，淇县人民医院提醒公众关注结核。预防结核发病的方法有： 　1）生活有规律。 2）预防与结核病有关的相关疾病。 3）改变不良生活习惯。4）对高发人群进行预防性治疗。 8 4月 全国爱国卫生月 4月份是全国爱国卫生月！ 9 4月7日 世界卫生日 今天是世界卫生日，淇县人民医院提醒广大公众：世界卫生日的 HYPERLINK /view/445055.htm \t _blank 宗旨是希望引起世界各国对 HYPERLINK /view/196504.htm \t _blank 卫生 HYPERLINK /view/58845.htm \t _blank 问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类 HYPERLINK /view/18021.htm \t _blank 健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。 10 4月11日 世界帕金森病日 今天是世界帕金森病日，淇县人民医院提醒广大公众：帕金森综合征患者由于肌肉僵硬、 HYPERLINK /view/1232515.htm \t _blank 运动障碍，在日常生活中带来诸多不便，需要家人给予更多的关怀和照顾。 1选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。 2．洗浴时注意防滑。 3．进餐时不要催患者快吃快喝。 4．预防感染。 5．预防便秘。 11 4月15日 全国肿瘤防治宣传周 4月15日是全国肿瘤防治宣传周。淇县人民医院提醒公众改变不良生活习惯，积极做到：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，远离肿瘤威胁。肿瘤预防小知识：勿憋尿、戒烟、多喝蔬菜汁、多吃洋葱和大蒜、多吃生萝卜、限制高脂肪饮食。 12 4月25日 全国儿童预防接种宣传日 4月25日是全国儿童预防接种宣传日，淇县人民医院提醒公众：您的孩子按照程序进行预防接种了吗？ 13 4月最后一周 全国《职业病防治法》宣传周 本周是全国《职业病防治法》宣传周，淇县人民医院提醒公众：加强劳动保护，学习掌握职业卫生防护知识，积极防治职业病！ 14 5月第一个周二 世界哮喘日 今天是世界哮喘日，淇县人民