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骨龄检测，早发现孩子矮小的“苗头” 　　据有关部门统计，中国有800万矮小症患者，但七成家长却不知道孩子矮小可能由疾病引起的。随着生活水平的提高，我国青少年的平均身高也在逐步升高，家长们期望孩子的身高能够“节节高”。然而，儿童矮小症却成为继肥胖、早熟之后又一个危害儿童健康的大敌。 　　营养过剩、睡眠不足都会影响身高 　　11岁的女孩馨馨，长得挺匀称可爱，可舞蹈老师发现馨馨比其他女孩提前发育了，就让馨馨的父母带孩子测测骨龄。 　　经诊断得知，馨馨长得高是因为她的骨龄比年龄大了很多。医生分析原因时问孩子平时的饮食，馨馨的父母想起家里老人身体不好，每天早上都吃海参蒸蛋，老人觉得有营养，也每天给孩子吃一个。在这样的营养促进下，馨馨长得比同龄孩子高，可是没想到馨馨吃出了性早熟。 　　过剩的营养导致孩子提前透支了后面的身高，骨龄大于年龄。虽然暂时比同龄孩子高，可成年后的最终身高却不理想。 　　长沙贝诺医院叶义言教授指出，如果女孩在8岁之前，男孩在9岁以前出现第二性征的发育，或者女孩的月经初潮发生在十岁以前，很有可能就是性早熟。性激素提前大量分泌，骨龄提前，骨骺会提前融合，缩短了青春期生长的年限，孩子加速生长两三年后，身高增长开始减慢。 　　“能睡的孩子最长个”，这句俗语背后有科学依据做支撑。 　　“如发现孩子身高矮小，应尽早查找原因。”分析孩子个头儿不高的外在原因，生长发育专家认为，主要是营养失衡、睡眠不足和环境污染。从就诊的矮小儿童来看，很多孩子钟情于洋快餐、汽水等食品，乳制品摄入不足，在一定程度上导致孩子发育期提前，尤其是容易出现性早熟，同时过早地促进骨骼发育，导致骨骼在生长发育期之前提早闭合，不再生长。另外，很多孩子的课业压力较大，平时睡眠不足，也对身高有重要影响。 　　叶教授提醒：充足睡眠常被家长所忽略，而这正是顺利长高的有效保证。“生长激素的分泌会在人体熟睡后1小时左右达到高峰，夜间生长激素的分泌速度是白天的3倍，因此建议家长应督促孩子尽早睡觉，保证10个小时左右的睡眠时间。 　　一年长不到4厘米应警惕 　　据调查，中国矮小症的患病率达3%。贝诺医院()儿科门诊每天接诊100人次左右，其中矮小病人占10%。来就诊的孩子中，大多数属于身材偏矮，只有极少部分是病理原因的生长发育异常，为极度矮小。 　　叶教授强调：矮小症有专业的判断标准，身高低于同种族、同年龄和同性别平均身高的2个标准差（一个标准差约4―5cm）。 　　影响孩子成长的因素有很多，遗传占了很大因素，但这并不是说“父母矮，孩子就一定长不高”。叶教授介绍说，在适当时间采取正确手段干预治疗，会对身高产生很大影响。并且身高70%来自遗传，其他就靠后天的营养和环境。 　　长沙贝诺医院()叶义言教授介绍，随着社会发展和经济水平提升，中国孩子的总体身高普遍比上一代要高，因为营养不良造成身形矮小的情况已经不常见。但是在儿童总人群中，总有一些是由于各种原因长得矮小的，家长要尽早发现孩子矮小的“苗头”。 　　叶义言教授说，衡量孩子身高标准有一个专门的“生长曲线图”，如果孩子身高低于同年龄人群平均身高的两个标准差，即是矮小。 　　此外，2―12岁儿童的家长可根据一个公式粗略判断孩子的身高，即年龄×7＋70厘米，低于这个标准5―7厘米应警惕矮小。同时，还应注意孩子的增长速度，3岁以前每年增长低于5―7厘米，4岁―10岁左右每年增长低于4―5厘米，青春期每年低于7厘米，则提示生长缓慢，说明生长出现了偏差。 　　长沙贝诺医院叶义言教授表示，家长要掌握孩子基本的生长发育规律，每年详细记录他们的身高，如果发现孩子在生长发育期间长个儿的速度比同龄人都慢，一年连4厘米都长不到，那就要提高警惕了，最好带他们到正规医院的生长发育门诊检查。 　　补充生长激素前查查骨龄 　　儿童正常生长发育有三个阶段，第一阶段为胎儿到2岁的生长快速期，通常出生后第一年长25厘米左右，第二年长10厘米左右；第二阶段为3岁到青春期前的生长速度减缓期，每年长5―7厘米；第三阶段为青春期生长加速期，男孩增长25―28厘米，女孩增长23―25厘米。因此，3―14岁是孩子助长最佳时机。 　　长沙贝诺医院叶义言教授提示：“骨骺线”是长高的核心部位，孩子的骨骺线一旦闭合，就意味着长高终止（多数女孩14岁，男孩16岁逐步开始关闭），孩子最佳的长高时间只有短短几年，家长不应有“等待”的心理。 　　长沙贝诺医院叶义言教授强调，在长个的关键时期（3―14岁）接受正确指导，培养正确的饮食、运动、睡眠习惯，其身高将比自然生长平均高出15―20厘米，但是，女孩初潮之后，男孩变声之后，身高增长即进入最后的冲刺阶段，同时也标志着人体长高即将终止。有些孩子青春期后期，停长后发现太矮才重视起来，往往为时太晚。 　　“孩子身材矮小，补充生长激素前，一定要进行骨龄和