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新课程标准考试体育试题 一、填空题（每题3分，共30分） 1．现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康形成了日益严重的威胁。人们逐渐接受了健康不仅是 没有疾病 和不虚弱，而且是在 身体 、 心理 和社会适应方面都保持良好状态的观念。 2．在学生达到九年义务教育体育与健康课程要求的基础上，普通高中《体育与健康标准》强调课程的 基础性 、 实践性 和 综合性 特征。 3．高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以 体育与健康知识 、 运动技能与方法 为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。 4．无论学生选择何种运动项目进行学习，都将 增进健康 贯穿于课程实施的全过程，以培养学生的健康体魄，确保“ 健康第一 ”思想落到实处。 5．高中体育与健康课程改变单一的接受学习方式，倡导“ 自主 、 合作 、 探究 ”的学习方式。 6．高中体育与健康课程教学要改变过去单一的灌输式教法，改变过于注重讲解、示范的教学形式，应给学生的体育与健康课学习留有充分的 时间 和 空间 ，让学生采用适合自己的方式进行学习。 7．高中体育与健康课程强调教学过程是 师生交往 共同发展 、 的互动过程。 8．普通高中《体育与健康课程标准》中的新兴运动类项目是指国际上比较流行但 国内开展较少的 或国内新创的、 深受青少年喜爱的 并适合在学校开展的运动项目。 9．为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程内容划分为 运动参与 和运动技能 两部分。 10．“心理健康”目标要求学生：培养积极地自我价值感、提高调控情绪的能力、形成坚强的意志品质、 具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力 二、判断题（每题2分，共10分） 1．社会适应的两大目标是：具有和谐的人际关系与良好的合作精神和体育道德。 （ X ） 2．高中体育与健康课程根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，十分关注学生学习方式的改变， 重视提高学生自主学习、探究学习、合作学习的能力。 （ V ） 3．高中体育与健康课程的内容由田径类项目、球类项目、体操类项目、水上和冰雪类项目、武术类项目、新兴运动类项目、健康教育专题等七个系列组成。 （ X ） 4．在安排高中体育与健康课程教学计划时，不能把运动参与、运动技能，身体健康、心理健康和社会适应五个方面的具体目标割裂开来。 （ V ） 5．运动技能指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 （ V ） 三、简述题（每题7分，共28分） 1．请谈谈您对“健康”的理解。 指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好的状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。 2．谈谈您对“心理健康”的理解。 包括两个含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；二是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的能力。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。 3．体能是什么？ 指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与身体健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。其中一些体能成分既是与健康有关的体能，又是提高运动技能水平所需的体能。体能是体质的重要组成部分 4．体育与健康课程标准中“运动参与”怎样理解？ 指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。学生经常参与体育活动，可以培养和发展运动爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。 四、论述题（第一题12分，第二题20分） 1．请设计“形神拳”教学（第一次课）。 主要学习步骤：A 认识并练习拳、掌、勾的手型； B 学、练马步冲拳、弓步推掌、仆步穿掌、虚步、歇步。