大学生职业生涯规划编写模板[精选].doc

学 号： 1364103402 姓 名： 吴海锋 班 级： 机械设计制造及其自动化4班 授课教师： 完成日期： 2014-11-26  目 录 1 大学生职业生涯规划的意义 1 2 职业与职业生涯规划及相关理论简介 1 3 自我分析 1 3.1职业兴趣测试—霍兰德兴趣职业测试结果分析 1 3.1.1原始测试结果阐述 1 3.1.2 有效性分析 1 3.2人格测试——卡特尔16项主要人格特质测试结果分析 1 3.2.1测试结果阐述 1 3.2.2 有效性分析 1 3.2.3 人格测试结果与霍兰德兴趣测试的合并运用确定职业类型 2 3.3个人能力分析 2 3.3.1 个人经历过的五件成功事件 2 3.3.2 个人的优势能力在成功事件中的反应 2 3.3.3 个人能力所能承担的职业范围 2 3.4职业锚测试——施恩职业价值观测试结果分析 2 3.4.1 职业锚测试结果阐述 2 3.4.2 有效性分析 2 3.4.3 职业锚在兴趣测试、人格测试中的表现 2 3.4.4 职业锚对能力的影响 2 3.5 适合的职业总结 3 4 环境分析 3 4.1社会环境整体分析 3 4.1.1家庭环境分析 3 4.1.2学校环境分析 3 4.1.3社会环境分析 3 4.2组织（企业）环境分析 4 4.2.1职业环境分析 4 4.2.2行业环境分析 4 4.2.3企业环境分析 4 4.2.4地域（城市）分析 4 5 职业选择 4 5.1 SWOT分析 4 5.1.1环境中的机会和威胁 4 5.1.2职业适业性和阻隔分析 4 5.2结论 5 6 实现方案设计 5 6.1第一方案设计 5 6.2第二方案设计 5 6.3第三方案设计 5 7 各方案的评价选择与实施 5 7.1生涯平衡单 5 7.2最终方案的实施 8 8 评估与调整 9 9 总结 9 附录 1  大学生职业生涯规划的意义 大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。 学习职业生涯规划可以让我们更好的做好一下四个方面： 第一、 学会正确的评价自我 职业生涯规划的学习让我们学会正确的评价自我。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 第二、如何确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分，在做确立目标时应充分说明各目标的内容，才能展现职业规划的具体详细。 第三、 学会环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 第四、 正确的职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。 职业与职业生涯规划及相关理论简介 职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富和精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。 从社会角度看职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬； 从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同内容、不同形式、不同操作的专门劳动岗位。 所以职业有以下四项含义： :第一，与人类的需求和职业结构相关，强调社会分工 第二，与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能 第三，与社会论理相关，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬 第四，与个人生活相关，强调物质生活来源， 换而言之职业，可以实现、社会分工