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快速高效阅读法，是北京铁路二中语文特级教师程汉杰综合运用教育学、心理学、生理 学、语言学、思维学、脑科学等学科的有关原理，借鉴国内传统的优秀读书方法和国外盛行 的快速阅读法， 结合肥市我国学生的阅读实际设计而成的一套阅读方法。 它从激发学生的阅 读积极性入手， 以规律化和量化科学训练为主要手段， 达到迅速提高阅读速度与阅读效率的 目的，也就是读得快，读得好。 一、快速高效阅读的时代性 1、快速高效阅读是时代发展的产物 当今世界， 科学技术的高度发展推动着生产水平的迅速提高和人类社会的进步， 人类已 经开始步入了一个以快节奏、 高效率为特征的信息时代。 新的知识信息呈几何级数的速度急 剧膨胀，当今世界的知识总量在迅猛增长。所以，信息时代向人类原有的阅读能力提出了尖 锐的挑战，人类固有的阅读方法亟待改进，阅读能力亟待提高。 为了适应时代的需要， 许多工业化国家的专家、 学者们都在探索着高效获取知识信息的 途径。早在 20 世纪 60 年代，快速阅读法已经盛行于美国和西欧。1985 年 1 月 5 日—1 月 8 日， 《参考消息》连载了《快速阅读法》简介。[编者按]指出： “快速阅读法是人类广泛掌握 知识、大力开发信息资源的有效方法，快速阅读法已成为许多国家研究的一项重要课题。随 着新技术革命的深入，快速阅读法必将发挥它应有的作用。 ”因此，快速高效阅读法正是顺 应了时代的潮流，为提高人们的阅读能力，为语文教改，特别是阅读教学的改革开创了一条 新的途径。 2、快速高效阅读是语文教改的结晶 长期以来， 语文教学正如教育家吕叔湘先生指的，存在着严重的少、 慢、 差、费的问题。 他提出“是不是应该研究研究如何提高语文教学的效率，用较少的时间取得较好的成绩？” 叶圣陶先生也提出： “以往少、慢、差、费的办法不能不放弃，怎么样转变到多、快、好、 省必须赶紧研究，总要在不太长的时期内得到切实有效的改进。 ”快速高效阅读法把效率问 题作为教学改革的主攻目标， 抓住了语文教改的根本方向性问题， 以科学理论为先导，“快” 在 字上搞改革，以效率上寻规律，逐步形成了一个以快节奏、高效率为主要特征的阅读训练程 序。可以说快速高效阅读是语文教改，特别是阅读教改的具有方向性的变革。 3、快速高效阅读适应了新课标的要求 教育部颁布的《语文课程标准》特别强调语文学习的“积累与整合” ，要求学生“能围 绕所选择的目标加强语文积累，在积累的过程中注重梳理。“通过对语文知识、能力、学习 ” 方法和情感、态度、价值观等方面要素的融汇整合，切实提高语文素养。“学会运用多种阅 ” 读方法”“养成默读习惯，有一定的速度，阅读一般现代文每分钟不少于 500 字”“能熟练 ， 。 地运用略读和浏览的方法，扩大阅读范围，拓展自己的视野” 。高中生“灵活运用精读、略 读、浏览、速读等阅读方法，提高阅读效率”“课外阅读文学名著五部及其他读物总量不少 。 于 150 万字。 ” 快速高效阅读法的一个显著特点， 是要在短时间内迅速提高学生的阅读速度、 阅读效率， 能激发学生课内外读书的兴趣和积极性，大大提高课外阅读总量。这点与新课标的要求，能 有助于完成新课标中关于学生课外阅读总量的指标。二、快速高效阅读法的理论基础 快速高效阅读法综合运用教育学、心理学、生理学、语言学、思维学、脑科学等学科的 有关原理，其理论依据主要有三条： 1、规律化是快速高效阅读的重要途径。规律化就是条 理化、系统化、好学，容易理解，普遍适用。只要掌握了语文阅读的规律，阅读速度、阅读 效率可以大大提高。 2、量化是快速高效阅读训练的有效手段。利用青少年好胜心理强的特点，把阅读训练 变成竞赛形式，增强学生的时间、效率观念。 3、系统化是快速高效阅读的保证。整体性是系统化的基本原则之一。研究快速高效阅 读问题，也只有对阅读能力有个整体的了解和认识，才有可能在这个“整体”中去把握其中 一个个具体的能力。 快速高效阅读源于教学实践，但它不是经验型的教改总结。它是建立在教育学、生理 学、 心理学等学科理论之上的教学科研成果， 它是这些理论综合形成的边缘科学——阅读学 的一个新生的科学分支。快速高效阅读是在系统论、信息论、控制论等新生科学理论指导之 下形成的阅读教学训练序列，它有着坚实的理论基础与比较完整的教学结构体制。 三、快速高效阅读法的结构体制 较之其他语文能力训练， 快速高效阅读训练有着更为严谨的训练程序和模式， 也有相对 固定的课型。其基本训练程度按照所谓“四步训练法”进行：速读，质疑，精读，讨论。在 训练学生速读能力的配套课本中，每一课包括“速读测试”“激疑质疑”“精读导引”“疑 、 、 、 难讨论”四个部分。上课时教师先要求学生速读并计时，然后做“速读测试” ，对答案并评 分；在此基础上对文中的难点或不同见解质