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养胃粥 健脾养胃粥 养胃粥做法大全 粥应该是我国特有的一种食物，中医上面称粥是天下第一补品，不同的粥有不同的养生功效，胃病是很多人的烦恼，下面小编将为大家介绍几款养胃粥，一起来看看吧! 点击查看更多养胃的详细信息 　　什么是养胃粥 　　养胃粥不仅能够补充益气，健脾开胃，还能够滋阴润肺，对于有盗汗、体虚、没有食欲的人非常实用。 　　健脾养胃粥它非常容易消化乃天下第一补品，健脾养胃粥有养生功效，健脾养胃粥益气养阴，健脾养胃。 　　山药粥能健脾养胃 　　小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。 　　我国中医认为，小儿的发病和脾胃功能是相关联的。 　　进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或者找中医师望闻问切后。 更多养胃粥的做法，尽在风林购。 　　根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而预防腹泻疾病。 　　山药莲子粥 　　每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。 　　对于小孩，还是把山药，莲子进行碾碎成粉，制作成米粥喂食。 　　此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。 　　健脾养胃粥的做法 　　当出现了胃胀、胃痛、消化不良等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。 点击查看食用养胃粥的注意事项 　　只需坚持吃两周的肉粥，胃部不适便能痊愈。 　　之所以吃肉粥，是因为一来不至于缺乏营养，二来可以通过肉食来刺激肠胃的蠕动，调动肠胃的工作积极性，更有利于缓解胃部不适。 　　脾胃需要靠养，秋季早晚温差大，人体抵抗力就会下降。 　　秋季需要健脾养胃，那么秋季健脾养胃喝什么粥好呢? 　　牛奶 　　味甘、性平，归肺、胃经。 　　作用 　　补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。 想知道那种养胃粥适合适合哪个时间食用吗？快来风林购寻找答案吧。 　　粥类 　　粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。 　　确定适合养胃的早餐食物。 　　原则有三 　　易消化，防刺激，多营养。 如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。 　　吃什么粥养胃 　　胃不好，不喜欢吃干硬的东西时，推荐主食以吃粥为好;记住主食是粥，不是稀饭，胃不好的人吃稀饭并不好。 点击查看治疗胃病最实用的方法 　　稀饭中的水太多，胃不好的人，往往肠胃的运水功能也不强，以稀饭当主食，反而增加了胃肠的负担，不好。 　　有的胃不好的人吃稀钣，还会出现嗝酸、胃胀、难受等不良反应。 　　粥与稀钣是有区别的，粥煮出来是特别烂熟而粘稠的，往粥中插上一根筷子是不会倒的。 　　也就是说，粥中的水分是放到恰当的好处，让主粮煮得烂透而不稀，这样的粥当主食吃最养胃。 　　山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品。 　　芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。 每种养胃粥，适合不同的人使用，那种养胃粥适合你呢？快来风林购查看吧。 　　所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。 　　芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾。适用脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。 　　做法 　　芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。 　　鲜芦根粥 　　芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。 　　以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。 哪些人不适合食用养胃粥？快来风林购查看答案吧。 　　该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者，表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖，大便溏泄，则不宜服此粥。 　　做法 　　新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。 　　捞出药渣，加入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘筒。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合，食起来滑利可口，另有一番滋味。 　　板栗冰糖粥 　　板栗冰糖粥具有养脾健胃、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。 　　做法 　　板栗50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一