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家园互动中,肥胖幼儿介入干预的个案研究
家园互动中,肥胖幼儿介入干预的个案研究
家园互动中,肥胖幼儿介入干预的个案研究 nbsp;
有关报道指出,目前城市肥胖的发生率逐年增加,长三角、珠三角地区青少年的肥胖率更是高达12%。也就是说,在这些地区,平均100个青少年中,就有12个人体重超重。我园是一所新开办不就得幼儿园,就上学期,我园的肥胖幼儿共有10位,占全园幼儿8.77%的比例,可小班的幼儿就占了9位,就达到了90 %。,从以上情况来看,年轻的父母和那些长辈,往往误解了对健康的判断,他们都认为自己的孩子长得胖就是健康,可他们都不知道肥胖对孩子带来的危害,开学初,我对这些孩子进行饮食的控制,好多家长都不理解我的做法,都要求我不要给他们的孩子吃肥胖儿的菜,也都不认为他们的孩子胖,这不得不引起我们的高度重视。
单纯性肥胖症的好发年龄:1岁以下(婴儿期)、5-7岁(学龄前期)和青少年期是三个好发年龄段,再根据《上海市儿童保健工作》的要求,肥胖幼儿要从幼儿园抓起。因此,加强对肥胖幼儿的管理、早期干预、指导教师与家长一起控制肥胖幼儿的体重,提高家园共同矫治肥胖幼儿的意识显得十分重要。控制和矫治幼儿超重、肥胖现象已成为我园一项重要的保育工作。我园保育员在调查、研究的基础上总结出肥胖幼儿在生活习惯方面的一些规律,并有针对性地进行干预。
一、研究对象及其成因分析
小怡小朋友从入园体检表上的数据来看,被诊断是一位中度肥胖幼儿,于是向家长发放肥胖儿童调查表,根据调查表上的信息反馈,分析形成肥胖的原因有婴儿期是采取人工喂养,有偏食的习惯,喜欢喝可乐,膨化食品,爱吃零食的习惯,父母有一定的肥胖史,也具有一定的遗传因素。
二、课题相关工作
(一)饮食、运动特点
1、饮食特点nbsp;
我们通过问卷调查法和观察法了解幼儿在家和在园的饮食情况,发现小怡相对于普通幼儿来说,在进餐习惯及食物喜好上具有以下特点。nbsp;
(1)食欲好。小怡的食欲常常比普通幼儿好,餐前饥饿感强。相对于普通幼儿的细嚼慢咽,小怡幼儿往往一见到食物就狼吞虎咽,进餐后大多数超重、肥胖幼儿会感到很饱,这说明他们常常要吃到很饱才会感到满足。
(2)进餐速度快。由于小怡有囫囵吞食的习惯,他们用餐一般只需10~15分钟,而普通幼儿的进餐时间为20~30分钟。同时,这些喜爱囫囵吞食的幼儿大多喜好细、碎、切丝的食物,因为这样的食物不需细细咀嚼就可以下咽。nbsp;
(3)饮食偏好不良。小怡挑食、偏食情况比普通幼儿严重。她普遍喜欢吃荤菜,不喜欢吃素菜。对于食物烹饪方法,在红烧、烘焙、清蒸和油炸四种常用方式中,肥胖幼儿明显表现出对红烧、油炸食物的偏爱以及对清蒸食物的拒绝,而普通幼儿则对这四种烹饪方式没有表现出明显的偏好。nbsp;
2、运动特点nbsp;
通过对幼儿全日运动情况的观察和调查(包括每日运动时间、运动生理反应、运动中的动作状态、运动项目选择、来园及回家方式),我们发现小怡相对于普通幼儿具有以下特点。
(1)运动量较小。小怡不太愿意运动,从每日运动时间来看,小怡每日运动约1.5小时,普通幼儿则为3小时。可见,普通幼儿与小怡运动量的差异较为明显。
(2)体能差、易疲劳。通过观察幼儿运动中的动作和生理反应,我们发现小怡相对于普通幼儿来说动作协调性差,不够灵活,且动作幅度小。小怡在运动中会出现面红、汗多、呼吸急促、心率快、精神疲劳等症状。此外,小怡偏好低强度、低密度的运动。在运动项目选择上,她往往逃避球类、攀爬类和竞技类活动,而喜欢自由活动。nbsp;
(二)干预策略nbsp;
(1)饮食干预nbsp;
针对小怡的饮食特点,我们采取了以下干预策略。
采用注意分散法,缓解小怡对进食的迫切感。每次保育教师分餐时,小怡常常会迫不及待地上前,显得饥饿感强烈。为此,我们有意识地在餐前安排小怡做一些力所能及的事,如为同伴准备餐后毛巾、放置漱口杯、分发餐具等,以转移他们的注意力,调整兴奋点。
尝试多种方法,控制小怡的进食量和进餐速度。首先,我们调整了小怡的进食顺序:先喝汤,再吃蔬菜,然后吃饭,最后吃荤菜。让幼儿先喝汤可以增加饱的感觉,咀嚼蔬菜可以减缓进餐速度,使他们在吃饭和吃荤菜等高热量食物时不至于吃得过多。其次,在进餐中培养幼儿细嚼慢咽的习惯,如告诉幼儿一勺饭要在嘴里咀嚼15下后再咽下(其实也不是硬性规定要咀嚼15下,只是要让幼儿通过多次咀嚼减缓进餐速度)。为了调动幼儿的积极性,我们带动他们一起咀嚼,并给予一些积极的提示,如“香香的饭菜在嘴里要慢慢嚼才能尝到鲜美的滋味,要不然美味就溜走了”。也可以采用同伴互动法,让小怡和普通幼儿结对,从而达到控制进餐速度的目的,培养幼儿细嚼慢咽的习惯。如:小怡小朋友偏食现象很严重,
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