法学院09级孙伯龙职业生涯规划书..doc

职业生涯规划设计书 姓名：孙伯龙 性别：男 出生：1989 年 9 月 11 日 学校：兰州大学 学院： 法学院 专业：法学 电话： 手机： 电子邮件：sunbl09@lzu.cn 撰写时间：2011 年 2 月20 日 职业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 360度评估……………………………………………………………… 1.2 橱窗分析法……………………………………………………………… 1.3 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案…………………………………………………………… 自我认知 360度评估 优点（每项不得少于50字） 缺点（每项不得少于50字） 自我评价 1 我愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果 2 我与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦 3 我会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人； 1 倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够 2 缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高 3 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理 4 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间 家人评价 1 我有非常强的责任意识，别人不用担心我的诺言不会兑现 2 我善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实 1 不喜欢在紧张的气氛中工作 2 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会感到困难 老师评价 1 不论是工作还是休闲，我都愿意为团体尽自己的力量 2 有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 3 重视安全和保障，风险控制较好 1 由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不” 2 通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依赖自己的经验，有时比较武断 亲密朋友评价 1 组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德 2 如果有已经制订好的公事规章和工作程序，我不会跨越雷池 相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，从而很容易引发沮丧和郁闷等情绪 同学评价 我善解人意，通情达理 一个人在过长的时间里工作时可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动 其他社会关系评价 1 果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象 2 忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则 橱窗分析法： 橱窗1：“公开我” (不得少于100字) 我是孙伯龙，身高169cm，体重62kg，现就读于兰州大学法学院，以下是我的性格分析： 外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感影响，认为人情比原则更重要。 判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。 橱窗2：“隐藏我” (不得少于100字) 1倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够 2缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高 3当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理 4过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间不喜欢