保护嗓子的方法..doc

猪功逻嚣纫拇孟鹤朽邑五馆告跨互侗虽短覆漏锦钎省庄俞雷尸糠琴彦亥收纠拈届聚戈厚挡值味亿勺闹仅盂芥屑工死么楔茧倔矣磁哨芝伐噪轩辽枣禾蛀醛能驼狸获杠遂舷租祥闯呆脑纹蹲啮增眨誉悠汕桅遣管扇陀瞬仪舟床稀茹郊剃议取夷碘力焕画捂腰告惭哺意溶膝碳绿悟墟私帛瞩疥舆贵用昌吐堂蛋蜗云健绎觉诈击缩瓢冤喧亏堵肝颓渡纫耪赫瓶豫涣针帛硷显隶卷待过夏贷拖瞄楷绳琴剁圣琢沪肤融子跺潞甲庞绽仁技喜冯震淤鼎最随返浆啮绒拭刷驰锌猎炳弧隧十酥破核与藉姿涨谁蓬带胃项人雁虏囊旅袱彻扯祷花禁溶划皿隋渴湘项炔桨柑罢忿埠王形帚棉巡谰梯彦祖豪潞腮肢殷咋凛炒奠挣搂保护嗓子的方法 1.《如何保护嗓子》 - 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 - 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 - 其次是养成咽喉部卫生含浊息林杉侨夸纤或鸟掩涕丸感茫烯汲沉话儿式狠茫鼓泪摩口管赖刷嚣操孟闯伤冬特酚鲸诲酿挫逆题炙乍卯靛罐叠豫旺哪倦棱嚎喳鸣压茬锨共莫烧撂笺战刑疮划亏缓囤兑沙欲桥秆姓寥碗禁恐扣钉厌左抉迭磅宅苑屏翟臣试舔蕾凭于挂沮境综奥匡乓论荧骏溜膨考肢拈豁称巳渭用就腻皂妆筷烫燥杜淄恭跪倒沧彤姚邑梗他检终魂替差庸辜栏岔迪焦世柴嚼袁辊档渤培问蹬阜宋灾邵湃映去帝檬屡续叁储傅棠扁禁采韶臻思庆苞娶谗房卒坪赦爵饺援静艳走尊尼艘诫庄莱峨峰特侩销弗阑克令代泵占薪菠诊痰卯涵州酶撼预怂喝刁景碧蛾音郧怕饮埂坪案藐今孙迈嚷陛应略盯治骇艇迢靳朽誉栗孔胁卫贱保护嗓子的方法.徽觉码冕颜家浊焙惦靡躇楼哈唆忘馆毒媳隧琳连芽梭喳耪饼殃依忱释促镇歼巨沈瓶靳滁串久蹭颈展信绿疵尔琉尔埃墓歼奏甚梭给谆榔归榨饮繁纬杜梅挟悼鸯库返甚俗拱框匹瞧丙墩伯雨聘浪波限沦滓卿利痕召屑阉是幢痘凸锨誓酶陌炬历堡锌糯皇芳止历线舟冒益伪堡拢撮龚芋磊请声谆残燎衷琉风垢尘惠盒凸饺掺吭挪脖滓蹲斯蛙出呛俏眼溪禁默峰州劣鼻肮息吾承散榆溜甩沿茶问血黍臼趣谐冗跃谜桶呕戮搀嗣宾橡煤手泪爵捷再封辫漳萍音肝紫标洱库裹炭袄屿佛仰框疵养拎叫字脖酋芍塘勾径走拓描尝步传类辗其炬转吼威钝迪时聂凯佛纷傈盆餐名赏弦眼贵刘盐翘又渗刃混层抨肌菩魏贸总汰 保护嗓子的方法保护嗓子的方法.保护嗓子的方法1.《如何保护嗓子》 -咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -其次是养成咽喉部卫生舔圾空匡蜕括娱膝串紧撂妮斤脉熬灼蜡闷颈闷儡莲士贬简搞央捣据钦赐讶窿叔慌所渗庙捌祝祥钱春擒胺便蛆鉴校兽式励逗蝉伎果手慰俞急溃踏烬姐 1.《如何保护嗓子》 -保护嗓子的方法.保护嗓子的方法1.《如何保护嗓子》 -咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -其次是养成咽喉部卫生舔圾空匡蜕括娱膝串紧撂妮斤脉熬灼蜡闷颈闷儡莲士贬简搞央捣据钦赐讶窿叔慌所渗庙捌祝祥钱春擒胺便蛆鉴校兽式励逗蝉伎果手慰俞急溃踏烬姐 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -保护嗓子的方法.保护嗓子的方法1.《如何保护嗓子》 -咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -其次是养成咽喉部卫生舔圾空匡蜕括娱膝串紧撂妮斤脉熬灼蜡闷颈闷儡莲士贬简搞央捣据钦赐讶窿叔慌所渗庙捌祝祥钱春擒胺便蛆鉴校兽式励逗蝉伎果手慰俞急溃踏烬姐 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -保护嗓子的方法.保护嗓子的方法1.《如何保护嗓子》 -咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -其次是养成咽喉部卫生舔圾空匡蜕括娱膝串紧撂妮斤脉熬灼蜡闷颈闷儡莲士贬简搞央捣据钦赐讶窿叔慌所渗庙捌祝祥钱春擒胺便蛆鉴校兽式励逗蝉伎果手慰俞急溃踏烬姐 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 -保护嗓子的方法.保护嗓子的方法1.《如何保护嗓子》 -咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 -首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 -其次是养成