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首先要自信，清楚自己擅长什么，在公共场合里你的目的是什么，围绕它做好最有力的准备,并相信自己肯定能被大家认同，能不能得到赞赏不重要，重要的是做自己，做真正的自己，冷静的看着周围每个人的眼睛，把对方看害羞你就成功了哈！男士公众场合应注意的礼仪规范男士公众场合应注意的礼仪规范:一、个人仪表????所谓仪表，是指一个人的仪容和外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生，它是人的精神面貌的外观。所谓一个人的风度，是一个人的性格、气质、文化水平、道德修养的外在写真，是人自身所具备的较为稳定的行为习惯的外在表现方式。良好的个人风度是每个人所追求的，良好的个人风度又是需要长期的培训和修炼的。它是内心美与形体美的统一，更是一个人的外在美与内在美的总和，是一个人的整体之美。????1、仪容个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美（1）个人仪容对发式的要求头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求；①???每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型，这是第一个层面；②???男士的头发不超过衣领，女士的头发不超过肩，如果留有长发③???如果要达到更高层面，那就是所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合；④???好的发型真正的作用是扬你所长，而避你所短。（2）个人仪容对面容的要求面容是仪容之首，是人体暴露在外时间最长的部位，也是最为动人之处。在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。让我们先来看看男士的仪容怎样修饰。?男士的仪容重在“洁”虽然男士无需像女性那样天天化妆，但也应保持健康、整洁的仪容。男士也应注意自己的“面子问题”。男士的仪容要做到干净整洁，应做到以下三个方面：（1）干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。（2）整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发，而且发尾不超过耳根，发式以线条简洁、流畅、自然为好，给人以健康舒适的感觉。（3）养成自我保健意识。具体要求如下：眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净明亮。?不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影，不用人造睫毛。耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。?鼻毛不外露。胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他怪状胡子。嘴：??牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。?2、仪容“禁忌“①???在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食；②???咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物③???大声说话，粗言秽语、聊天；④???咳嗽、打喷嚏、随地吐痰；⑤???打手机、不停地看手表；二、男士穿衣学问在现在的商务活动中，男士一般都是西装革履，这样会显得庄重而正式。在所有的男式服装中，西装是最重要的衣着，得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡。下面我们就主要讲一讲有关穿西装的学问。1、西装。选择西装，最重要的不是价格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多细节。在款式上，应简洁而注重质料、剪裁和手工。颜色以单色为宜，并至少要有一套深蓝色的西装。深蓝色显示出高雅、理性而稳重；灰色比较中庸、平和而庄重，得体而气度不凡；咖啡色是一种自然而朴素的色彩，显得亲切而别具一格；深藏青色比较大方、稳重，也是较为常见的一种色调，比较适合黄皮肤的东方人。另外，西装的穿着还要注意与其它配件的搭配，例如西裤的长度应正好触及鞋面。2、领带。懂得自我包装的男士，都非常讲究领带的装饰效果，因为领带是点睛之笔。除颜色须与自己的西装和衬衫协调外，还要干净、平整不起皱。此外，领带的长度要合适，打好的领带尖端应恰好触及到皮带扣，领带的宽度应与西装的宽度和谐。3,??衬衣。领型、质地及款式，都须与外套、领带协调，色彩应与符合自身的个性特点。一般的，纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。同时，须注意领口和袖口是否干净。4、袜子。袜子宁长勿短，以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要和西装协调，深色比较稳妥，因为浅色袜子只能配浅色西装，不宜配深色西装。5、鞋子。鞋的款式和质地的好坏，也直接影响到男士的整体形象。在颜色方面，建议选择黑色或深棕色的皮鞋，因为这种颜色的皮鞋是不变的经典，浅色皮鞋只可配浅色西装，如果配深色西装会给人头重脚轻的感觉。休闲款式的皮鞋最好配单件的休闲西装。无论穿什么鞋，都要注意保持鞋子的光亮及干净，光洁的皮鞋会给人以专业、整洁的好感。男士穿着西装六忌◆忌不合身许多男士误认为穿线条松垮、有大垫肩的西装，才能撑得起男子汉的架势。其实，这种观点是错误的，而最为重要的就是合身。在合身的前提下，再综合考虑自己的脸型、身高和肩宽等因素来选择西装。◆忌塞满物品西装讲究线条平顺，穿西装时口袋里的东西应尽量精简，最好只装一个钱包。不要在西裤上别手机及钥匙等，这