第一讲(绪论)研究报告.ppt

大学生心理健康教育的内容与意义 现代人的健康观点 现代人的健康观点 现代人的健康观点 在你准备进电梯时，它刚好升了上去，你只差那么一小步。没 办法，只好等下一趟了。在等待的过程中，你通常会做什么呢？ A、一直盯着电梯的按钮，并且按了好几次。 B、双脚踏来踏出去，不停地发出声响。 C、朝上看，或是看周围的告示板。 D、向下看。 E、一直盯着显示层数的灯，心想：“只要一开门，就立刻冲进去。” 心理测试 A、一直盯着电梯的按钮，并且按了好几次。 属于一想到什么就去做的行动派。这样的人比较有幽默感，而且人缘很好。如果从事的是与人接触的工作，则更容易发挥潜力。 测试结果 B、双脚踏来踏出去，不停地发出声响。 这样的人感觉敏锐，甚至有些神经质，能够凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作。 测试结果 C、朝上看，或是看周围的告示板。 是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。 测试结果 D、向下看。 有点消极，内心所想的事没办法坦率地表达出来。但是，这类人也非常老实，容易上当受骗。 测试结果 E、一直盯着显示层数的灯，心想：“只要一开门，就立刻冲进去。” 非常谨慎，很少会从事冒险工作。这类人比较理性，因此深受别人的信赖。 测试结果 一、心理健康的涵义与标准 本讲内容 二、心理健康的现状及成因 三、心理健康教育的内容与意义 ※1、大学生常见的心理健康问题 ※2、影响大学生心理健康的因素 心理健康的现状及成因 人的心理问题是普遍存在的。不同人群的心理问题都有自身的特点。大学阶段是大学生生理、心理发展趋于成熟的时期，多数学生遇到的都是发展性的心理问题，即多数学生的心理问题都是由于完成自身成长过程中面临的发展课题方面遇到的困难而产生的。 大学生常见的心理健康问题 主要表现在： 1、生活能力弱，自立能力弱的情况普遍存在； 2、大学生对挫折的心理承受力弱。 一、环境适应问题 大学生常见的心理健康问题 学习压力大，学习动力不足，学习目的不明确，学习动机功利化，学习成绩不理想，学习困难等学业问题始终困扰着大学生。另外，有的学生专业选择不当，也会影响学习兴趣和学习成绩。 二、学业问题 大学生常见的心理健康问题 1、人际关系不适。进入大学，远离原来熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，部分学生显得很不适应。 2、社交不良。部分学生缺乏在公众场合表达自己思想的能力与勇气，面对各种各样的活动，充满了兴趣，却又担心失败，只是羡慕而积极参与的不多，久而久之，开始回避参与，感叹“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”。 3、个体心灵闭锁。学生从校门到校门，缺乏人际交往经验，而自身在人际交往中的不自信又不利于增加自身的人际魅力，妨碍了良好的人际交往圈的形成。与此同时，由于个体间的正常的交往不够，又易引发猜疑、妒忌等，不利于学生的健康成长。 三、人际关系问题 大学生常见的心理健康问题 爱情、友情、亲情是学生情感方面的3个重要问题。 1、爱情的困扰； 2、友情困扰； 3、亲情问题。 四、情感问题 大学生常见的心理健康问题 主要表现为： 1、抑郁。以个体心中持久的情绪低落为主，常伴有身体不适、睡眠不足等，心情压抑、沮丧、无精打采、什么活动都懒于参加。 2、情绪失衡。大学生的社会情感丰富而强烈，具有一定的不稳定性与内敛性，表现为情绪波动大。 五、情绪问题 大学生常见的心理健康问题 1、好高骛远，不切实际．有的大学生眼高手低，不看自己的能力如何，没有准备艰苦奋斗，却一味期望找到薪水高、待遇好的职位． 2、求稳怕变，贪图安逸．不了解与自己个性能力相匹配的职业领域，对面试缺乏自信；过于追求平稳的生活，害怕竞争，缺乏走向社会的心理准备． 六、就业问题 大学生常见的心理健康问题 ◆社会环境影响：政治、经济、社会风气； ◆大众传播影响：报刊、广播影视、网络； ◆学校教育影响：教师、学风、校园文化； ◆家庭父母影响：家长、养育、亲子关系； ◆同伴群体影响：朋友、异性、交往方式； ◆个人条件限制：生理、心理、自我期望。 影响大学生心理健康的因素 敌意中长大的孩子，学会了争斗； 虐待中长大的孩子，学会伤害别人； 支配中长大的孩子，学会了依赖； 干涉中长大的孩子，被动和胆怯； 娇宠中长大的孩子，学会了任性； 否决中长大的孩子，他反对社会； 忽视中长大的孩子，他情绪孤僻； 专制中长大的孩子，他喜欢反抗； 民主中长大的孩子，领导能力强； 鼓励中长大的孩子，学会了自信； 公平中长大的孩子，抱有正义感； 宽容中长大的孩