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课题：人际关系与心理健康 教学目的： 本节教学，主要是通过介绍人际关系的概念，分析影响人际关系的心理因素，引导服刑人员结合自身特点，正确运用心理健康知识处理人际关系，从而使服刑人员在改造过程中，拥有正常和谐的人际关系。逐步消除压抑、扭曲，甚至是变态的消极思想，进一步激发服刑人员的改造积极性。 教学重点： 1、掌握人际关系的概念； 2、服刑人员人际关系的特点； 教学难点： 1、和谐健康的人际关系，对服刑人员改造的现实意义； 2、分析服刑人员人际交往中常见的不良心理； 3、如何建立和谐的人际关系； 教学过程： 导引：人际关系与人的生活、学习、工作密切相关，人际关系良好，使人产生积极的心理适应，心情愉悦，生活、学习、工作效率明显提高。人际关系失调，使人产生消极的心理适应，心情沮丧、生活、学习、工作效率较低，甚至造成心理受挫，引发心理问题或心理障碍等。 对于在坐的服刑人员来讲，人际关系与你们的改造是密切相关的。良好的人际关系，可以消除孤独、自卑、消极的心理，产生健康向上的改造积极性，使自己的改造生活变得充实而顺利。相反，就会自寻烦恼，进而产生敌视心理，导致消极改造，抗拒改造，甚至走上重新犯罪的道路。因此，处理好人际关系，掌握建立和谐人际关系的方法和技巧是服刑人员改造生活的一项重要内容，也是提高心理素质，维护心理健康的重要途径。 今天，我们从心理健康的角度出发，就服刑人员人际关系的心理问题及如何建立和谐人际关系，进行课堂教学。 一、人际关系与和谐人际关系； （一）人际关系概述： 1、定义： 人际关系就是人与人在交往中建立的直接的心理上的关系，是人与人之间为了满足某种需要而进行的一种交往活动。 2含义： 从概念中我们不难看出，人际关系有三个层次的含义。 （1）人际关系是通过直接的交往而实现的。 这种交往必须是直接的，并使人切实地感受到它的存在，没有直接的交往不会产生人际关系。 （2）人际关系是一种心理上的关系。 人际关系的基础是人们彼此间的情感活动在，情感因素是人际关系的主要特征。由于它主要表现为人与人之间的吸引与排斥，亲近与疏远、深刻与肤浅、支配与平等诸多方面的心理状态，所以称之为心理上的关系。 （3）人际关系形成和发展具有明确的目的性。 人的交往，不是为了交往而交往，而是为了满足某种需要，如果双方在交往中彼此都得到了满足，那么人际关系就会表现为亲近友好，反之，人际关系便会疏远或中断，甚至发展为敌对。 3、人际关系的种类。 从人际关系的范围大小来看，人际关系可以分为三种类型：一是个体之间的关系（也称两人间的关系），如父子关系、夫妻关系、同学关系、同事关系、同犯关系、师生关系、朋友关系等等；二是个体与群体之间的关系。如个人与家庭、个人与班组、个人与分监区之间的关系等等；三是群体之间的关系。如家庭与家庭、班组与班组、分监区与分监区之间的关系等等。 从情感因素来分析： 人际关系可以分为三种类型：和谐（友好）型、对立型和冷淡型三种。 所谓和谐友好型：具有相互信任、相互促进、和睦相处的特征。比如：有话可说、谈得拢；互相帮助、信得过；平等相待、靠得住。 所谓对立型：具备相互不容、互相排挤、情绪不和的特征。比如：话不投机、说不合；尔虞我诈、处不来；相互算计、搞摩擦。 所谓冷淡型：具备自视清高、独来独往、自我封闭的特征。比如：惹不起、躲得起；各人自扫门前雪；事不关已、高高挂起。 （二）和谐人际关系。 前面讲到了友好型人际关系的特征，那么，针对服刑人员这一特殊群体，在情感因素的调节下，究竟什么样的人际关系，才是和谐的人际关系呢？ 1、和谐人际关系的概念。 和谐人际关系是指服刑人员以平等的角色相处，彼此在交往过程中，逐步形成的相互信任、相互促进、和睦相处的正常的人际关系。从这个要领中不难看出，有以下几个特点。 2、和谐人际关系的特点： （1）平等性。也就是说，和谐人际关系建立在相互平等的基础上，如果失去这一特性，就不可能建立起和谐的人际关系。例如：一方高高在上，自以为是，而另一方屈从于对方的情形，即使勉强可以相处，但未必可以深交，和谐自然无从谈起；再如：一方自恃聪明，经常利用别人或者愚弄别人，人际交往自然不会长久，甚至全被孤立，遭受冷落而尴尬的境遇，遭到别人的无情的报复。大家试想一下，你们的身边是否有过这样的人，发生过这样的事情呢？ （2）相互性。俗话讲，要想打成交道，就得先打个颠倒。这就是说要善意地与人相处，时时处处站在对方的角度上去分析、去考虑，在尊重他人的同时获得别人的尊重，只有这样才会建立起和谐的人际关系，如果以自我为中心，以个人利益为半径，就会失去彼此的信任，就不会和睦相处，也就是失去建立正常人际关系的前提。例如：在你们身边，有小偷小摸行为的人，没有人愿意和他打交道。再如经常耍小聪明，爱占小便宜的人，他的人际关系相对比较少等等。 二、服刑人员人际