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(跳跃的乒乓球校本课程纲要

《跳跃的乒乓球》校本课程纲要 一般项目: 主讲教师:赵国栋 教学材料:选用创编教材《乒乓球基础》、参考乒乓球实况赛事转播、《乒乓世界》等 课程类型:技艺类 授课时间:一学期 授课对象:7至8年级爱好者 具体内容: 课程目标 学生了解一些关于乒乓球的知识,掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的高效价值,为以后学习/工作/生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。 学生形成多动脑多动手的能力,提高灵敏性、协调性。 学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。 学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。 课程内容:本课程根据学生需求与发展目标共安排16节课,内容如下。 理论课:乒乓球基本知识 学习握拍方法;站位方法;推挡技术。 复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。 复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。 复习推挡技术;发球技术;素质练习。 学习正手攻球技术;左推右攻技术。 复习正手攻球技术;左推右攻技术。 复习正手攻球技术;左推右攻技术。 安排教学比赛 裁判规则学习;教学比赛;素质练习。 裁判规则学习;教学比赛;素质练习。 步法练习;素质考试。 步法练习;素质考试。 复习本学期所学技术,布置理论知识考题一周后上交。 发球技术考核。 推挡技术考核。 课程实施建议 结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体7、8年级学生自由选报,学校固定每双周周五下午一二节课为上课时间。 打破年级限制统一教学,因场地、器材少,所以先采用集中教学,后分时练习的方法。即室外球台可自由练习;室内球台可利用课余时间对学生开放。具体规定为:全队分四组从周一至周四每组一天的活动权限,如周一对A组开放,周二对B组开放依次类推,至于周五则奖励给学习进步快的同学。 教学中应以学生为主体,通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。 外出参赛或学习、进修时,希望学校能联系好参观对象或指导教师,并安排其他教师协作。 建议学校购买一定的教学器材,便于教师教学;建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。 课程评价建议 1、评价内容 (1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。 (2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。 (3)、学生间人际交往状态的改善程度。 (4)、学生获得的成就感。 2、评价形式 (1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。 (2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。 (3)、学校评价:可以是学校了解本课程情况的方式;也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。 (4)、学生评价:学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价。 (5)、他评:是家长、社会等对学生技能的评价,如参加校外比赛活动调查了解学生的表现情况等。 乒乓球校本课教学设计 宁安市江南乡江东学校 赵国栋 一 、课程的性质和目的 1、本课程的授课对象为初中7、8年级的学生。 2、通过教学使学生学习和了解乒乓球运动的基础知识,学会和掌握该项运动的基本攻防技术,培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣爱好和锻炼身体的自觉性。 3、通过教学培养学生的进取精神,锻炼其克服困难的意志品质。 4、发展学生的灵敏和柔韧素质,提高专项的反应速度和动作速度。 5、使学生了解乒乓球竞赛规则及裁判方法,懂得欣赏、提高执法能力和组织比赛的能力。 二、课程教学内容、教学基本要求、学时分配及考核内容和标准 (一)课程教学内容 1、理论部分 (1)乒乒球运动概述及乒乓球运动简史 (2)乒乓球运动技术特点及身体锻炼价值 (3)乒乓球简单裁判法及竞赛的组织与编排 2、基本技术部分 (1)乒乓球站位姿势、握拍法、步法 (2)发球技术:正(反)手发平击球、正(反)手发上(下)旋球、正手发左侧上(下)旋球。 (3)接发球技术:接平击球技术、接下旋球技术 (4)推挡技术:平推、快推(介绍加力推、推侧旋球) (5)攻球技术:正手近台快攻、正手远台攻球(介绍快点、滑拍) (6)搓球技术:正(反)手快、慢搓(介绍搓转与不转球) 3、基本战术部分 (1)发球抢攻战术 (2)左推右攻战术 (3)对攻战术 4、身体素质部分 (1)一般身体素质:托球接力跑。 (2)专项身体素质:步伐移动,折返跑、灵敏。 (二)课程教学要求 1、使学生明确学习目的,端正学习态度,勇于克服困难。 2、贯彻精讲多练、循序渐进的原则。 3、注意教学组织、练习形式的多样性,让学生明确教学安排和练习内容的目的要求,激发学生的兴趣。 4、在教学过程中,强调集中讲解和个别指导相结合、普及与提高相结合;据学生的水平和身体条件的不同,可在练习方法和内容上区别对待、因材施教,争取达到最佳教学效果。 (三)学时分配 内容 理论 基本技战

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