高二4坚持自律_学会自学主题班会解析.ppt

思考与探究： 好学生____纪律好 好学生____学习好 坏学生____纪律差 坏学生____学习差 其实，在老师眼中，无所谓好学生坏学生！只是升上初中，我们领到了身份证，意识到我们长大了。突然很想脱离家长和老师的控制，飞向更广阔的天空！于是我们日思夜想最有效的途径！所以…… 迟到了… 终于下课了… 放学还得扫地，最讨厌了，赶快弄完，我要回家！ 大家知道99+1=？ 答案是： 我们要一起遵守 上课积极回答问题，自习课不讨论问题，不睡觉，不迟到 课间不追跑打闹，不大声喧哗 认真做好班级交给自己的工作（卫生和班级工作） 必须要搞好我们班的卫生 为了自己和集体的荣誉，午休不说话，不影响他人休息和学习 不带手机，不抽烟，不打架，与同学和睦相处 纪律是一把万能的钥匙，学习则是智慧的大门，只有两者相接触，才能使你通向成功地彼岸！ 自控力小测验 你身边还有这些现象吗？ 祝愿 明天就是期中考试了 我们一起预祝同学们 取得满意的成绩！ 拿破仑却说：“跑什么？我是他们的 元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元 帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。 我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡 胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一 晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己 的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被 查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将 她开除出队。 但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了 给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大 比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。 外电评论： 韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。 我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比 赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没 输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶 尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和 顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头 给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下 脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对 瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比 20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用 手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无 形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反 而以20比22输了这一局。 日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报 考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自 杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻 的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。 又传来消息，他还未聘就被解聘了。 公司经理这样评价他：这个人也 许知识和能力是第一流的，但这样一 点小小的生活打击都受不了，又怎能 期望他来公司有大的作为？如果公司 濒临危险，他肯定是第一个逃兵。 请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。 1.星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否） 2.做事情容易受情绪或环境的干扰。 （是/否） 3.学习中遇到困难时，常常叫苦连天。 （是/否） 4.明明知道是自己不对，可就是管不住自己。 （是/否） 5.受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 （是/否） 6.遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 （是/否） 7.在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否） 8.自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。 （是/否） 怎么自律？ 1.制订出你做事的优先顺序， 然后按这个顺序去做 2.把自律的生活方式当成目标 3.向你的借口挑战 4.工作完成之前，先把奖励挪开 5.把目光注视在结果上 一.要让所有的角色身份都保持 一致，不自欺，亦不欺人。如当领导的要像当领导，当公民的要像当公民，当学生要像当学生，如有的人在领导来时努力工作，领导走时又另一副样子，当面一套，背后一套，这样很虚伪。 二.对自己要严格要求，不能随便原谅自己.我们在修养时要注意小处,细节，例如，当我们随意扔东西时，要想一下，为什么不把它扔到垃圾桶呢？ 如何培养自律？ 三.不能自己放纵自己，不贪是为宝；这里的不贪可从多方面理解，不贪玩，不贪小便宜，不贪图享乐。不能放纵自己，最起码我们的生活得有规律，该玩就玩，该学习就学习，不贪是为宝，如上面的杨震。 抄作业 上课睡觉 玩手机 …… 吃零食 我们14班是一个由66位同学组成的大家庭，只要大家从生活的小处着手，平时注意些细节，如上课开小差，想一下，怎么