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肩关节概述 肩关节是人体活动最灵活的关节 可以完成复杂的大范围的动作如:吊环、单杠、仰泳、蝶泳及投掷 容易受伤,肩关节脱位占了全身关节脱位的50%。 投掷、尺拍类、角力类、篮排球 肩关节包括盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节及肩胸(肩胛骨与胸壁形成)关节,在肩关节运动中盂肱关节的活动最为重要。由于肱骨头大,关节盂小而浅,盂肱关节接触面在1/4~1/3之间; 肩关节囊薄而松弛,使肩关节成为人体所有关节中活动范围最大,骨性约束机制最为有限的关节,因此由运动给肩关节带来的长时间、超范围、高速度、大强度的外部作用,很容易引起关节囊、肌腱等结构的大范围的松驰和损伤。 肩关节相关骨骼 锁骨 肩胛骨 肱骨 胸骨 胸壁 肱骨远离胸壁,便利手的活动。上肢骨骼间接附着于躯干上。保护其下血管神经束。支持上肢。重心后 和胸壁形成关节,增加肩关节的活动度,保护肱骨头 解剖颈和外科颈 为什么灵活? 多个关节组成 一、 解剖性关节 ①盂肱关节 ②肩锁关节 ③胸锁关节 二、生理性关节 ①肩胛胸廓关节 ②肩峰肱骨关节(或称冈上肌出口、肩峰下间隙) 肩的每一个动作都需要各关节协调运动,任何关节受伤,都会影响关节的功能。 盂肱关节(狭义肩关节120) 小而平的肩胛盂和大而圆的肱骨头组成,就像篮球放在平盘上一样 关节囊较松弛,象袖子腋部 关节内韧带 喙肱韧带(支持肱骨头,防止过度外旋) 盂肱上韧带 盂肱中韧带 盂肱下韧带 限制外旋,角度不同 肩锁关节(20) 肩峰的内端和锁骨的外端组成借助于 关节囊和肩锁韧带 喙锁韧带 斜方韧带 锥状韧带 三角肌斜方肌附着部连接 可有骨关节病:乒乓、羽毛球、网球 脱位不予处理影响上举和举重 功能 锁骨在肩上举时可沿其长轴旋转 耸肩 肩胛骨垂直上下、 前击拳:肩胛盂前后运动 胸锁关节(40) 鞍状关节 韧带组织 胸锁前韧带 胸锁后韧带 胸锁上韧带 锁间韧带 肋锁韧带 关节盘 肩胛胸廓关节(60) 肩胛前间隙 前肩胛前间隙:前锯肌与胸壁之间 后肩胛前间隙:前锯肌与肩胛之间 肩胛下动、静脉 肩胛下神经、胸背神经 前锯肌内滑囊、前锯肌下滑囊 运动:上提、下压、内收、外展、内旋、 外旋 肩峰下间隙 肱骨头与喙肩弓之间 肩峰前部、喙肩韧带、 喙突—喙肩弓,是肩 峰下关节的顶棚,是 撞击综合症的撞击部位 内容物:肩峰下滑囊、肩袖、肱二头肌长头腱,肱骨的上端位于其下。 肩 峰 三型: I型:水平状肩峰(17%) II型:曲线形 (43%) III型:钩状肩峰(40%) 肩 部 滑 囊 肩峰下滑囊 三角肌下滑囊 喙突下滑囊 其他:肩胛下肌滑囊、肩峰上滑囊、前锯肌滑囊 胸大肌、喙突上、背阔肌及大圆肌腱滑囊等 肌肉、肌腱组织 肌肉丰富,一块肌肉的作用是多方面的。 肌肉对肩关节的稳定十分重要 连接肩胛骨和躯干的肌肉 前锯肌:外展、外旋、肩胛骨紧贴胸壁、辅助呼吸,麻痹后可引起翼状肩胛,损伤后可有深呼吸疼痛。举重易损伤 斜方肌:内收、外旋肩胛 菱形肌:内收肩胛 肩胛提肌、胸小肌 连接肩胛骨和肱骨的肌肉 肩袖肌群:悬吊肱骨、稳定肱骨头、协助三角肌外展,是肩关节的解剖弱点,尤其负重转肩时 三角肌:肩关节最强大的外展肌肉,前脱位时腋神经受伤易麻痹。前群前屈和内旋、后群后伸和外旋。 大圆肌:内旋,前屈时有很强的后伸作用,双杠勾手上易伤 喙肱肌:前屈 连接躯干和肱骨的肌肉 胸大肌:内旋和内收肱骨 背阔肌:内收、内旋、后伸肱骨 连接前臂和肩胛骨的肌肉 肱二头肌:稳定肱骨头,屈肘旋后 肱三头肌:伸肘 血管、神经分布 血运 腋动脉 肩胛上动脉 神经 冈上、下肌:肩胛上神经 三角肌和小圆肌:腋神经 肩胛下肌和大圆肌:肩胛下神经,过度外展综合症 前锯肌:胸长神经 神经血管路径 前斜角肌、中斜角肌、第一肋骨 锁骨下、第一肋骨 喙突下胸小肌 谢谢
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