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心理咨询师三级资格考试冲刺笔记 A、胆汁质：N过程的特征是强但不平衡，感受性第一，耐受性高。显得：精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心理变化强烈，脾气暴躁，难于自我克制。 B、多血质：N过程的特征是强、平衡、灵活。感受性第一，耐受性高。活泼好动，言语行动敏捷，反映速度，注意转移的速度都较快，气质外向。容易适应外界环境的变化，善交际，不怯生，易接受新事物。注意力易分散，兴趣多变，情绪不稳定。 C、抑郁质：N过程的特征是：弱、而且兴奋过程更弱，感受性高，耐受性低。多疑多虑，内心体验深刻，行为极端内向，敏感机智，胆小，孤僻，寡欢，爱独处，不爱交往，做事认真仔细，动作迟缓，防御反映明显。 D、黏液质：N过程的特点是：强、平衡、但不灵活。感受性低，耐受性高，举止平和，行为内向，头脑清醒，做事有条不稳，踏踏实实，易循规蹈矩，注意力集中，稳定系那个强，不善言谈，交际适度。 如何看待气质类型： （1）气质的稳定性和可素性 （2）气质的类型没有好坏之分 （3）气质类型不决定一个人成就高低，但影响工作效率 （4）气质类型影响性格特征形成的难易和对环境的适应 （5）气质类型影响健康 性格：是一个人在对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征 态度：是一个人对任务或思想概念的一种反应倾向性。它是后天生活中习得的，有认知、情感和行为倾向三个因素组成。 气质：更多体现了人的生物属性 性格：更多体现了人的社会属性 个体之间的性格差异，核心是：性格差异 前苏联：强调气质、性格间的性质不同。 都把气质、性格看成是人格的组成部分。 西方：更多看到它们在行为中的融合。 性格的结构： 性格的上述特征是彼此关联、相互制约、有机组成一个整体，并不是相互分离的，也并不是一成不变的机械的组合。常常是在不同场合会显露出一个人性格的不同侧面、韧性、统一性。 人格理论（应用） （1）弗洛伊德的人格结构理论：人格结构—本我，自我，超我—相互交织，形成有机整体。 本我——原始的人 自我——现实的人 超我——道德的人 （2）容格的内外向人格类型理论：一个人的兴趣和关注指向内部，也可以指向外部，指向内部叫内向；指向外部叫外向，每个人都有内向和外向两种特征，根据一个人是内向还是外向占优势，可将人格分为内向型和外向型的。 （3）奥尔波特的人格特质理论：把无知看作是决定个体行为的基本特征，是构成人格的基本元素，也是评价人格的基本单位。 分为：a、共同物质：同一文化形态下人们所共有的，相同的特质。 b、个人特质：个人所独有的特质，它代表个体之间的人格差异。 首要特质：影响个体多方面行为的特质，最典型，最具概括性，在人格结构中处于支配地位。 中心特质：决定一个人的一类行为而不是全部，一个人身上5—10个中心特质。 次要特质：在特殊场合下才表现出来的个体一些不太重要的。 （4）卡特尔的人格特质理论： 因素分析法：提出一个基于人格特质理论模型 表面特质：通过外部行为表现出来，能够观察到的特质 根源特质：那些对人的行为具有决定作用的特质 （5）艾森克的人格结构的维度理论： 两个维度：内外向： 情绪的稳定性：坐标轴、指教坐标系、四个象限，四种不同类型的人格。 主张：特征群，类型 实际上把人格的类型摩仕和特质模式有机结合起来，使人格的描述更加全面，更加系统，更具层次性。 （艾森克、巴甫洛夫的理论都支持了希波克的两种气质类型） 社会心理学的定义 （1）侧重于心理学的定义：为了了解和解释个体的思想、感情和行为怎样受他人存在的影响而发生变化。他人的影响有三种形式，即现实的影响、想象的影响和隐含的影响。 （2）侧重于社会学的定义：社会心理学是关于社会互动的研究，以群体生活的心理为基础。强调以习惯来解释人类行为。 （3）介于心理学和社会学之间的定义：社会心理学应着重对社会关系、社会情境、个体的心理反应以及个体内在的心理因素的研究。 社会行为（领会） 勒温提出著名的公式：B=f（P，E） 社会心理学的研究范围（识记） （1）微观的个体层面：如个体社会化与自我意识，社会知觉、态度、动机、社会学习等以及个体与个体之间相互作用，如人际关系、人际沟通等。 （2）中观的群体层面：如群体凝聚力、群体心理氛围等，以及个人与群体的相互作用、社会影响（从众、社会助长与惰化）。 （3）宏观的社会层面：如风尚、时尚、阶级、阶层及民族的心理特征、国民性等。 美国学者霍兰德的三阶段理论（识记） （1）哲学思辨阶段（启蒙期） 时间：古希腊~~19世纪上半叶 特点：根据哲学思辨及社会准则来认识社会行为 围绕“人性”的哲学争论，可视为最早的社会心理学研究 （2）经验描述阶段（形成期） 时间：19世纪中叶~~20世纪初 特点