手指操参考资料.doc

手指操 准备动作：双手竖立于两肩前，掌心朝外，五指分开，中间三只弯曲成拳 弯弯的月儿 右手转向自己 小小的船 左手转向自己 小小的船儿两头尖 两只手小拇指指尖相接，左右摇摆2-4次 我在小小的船里坐 双手四肢交叉抱拳，大拇指弯曲、上下摆动 只看见闪闪的星星 （双手张开，掌心朝外，手指呈波浪状从上往下摆动） 蓝蓝的天 （双手张开，掌心朝内，手指呈波浪状从上往下摆动) 小小花伞圆又圆 (左手五指并拢，掌心朝下横放于胸前，右手伸出食指，其余四指握拳，食指顶着左手掌心旋转2-3次) 顶在头上遮住脸 （双手张开，五指并拢且之间相对，作屋顶状，紧贴于额前） 宝宝伞下捉迷藏 （双手四肢交叉抱拳，大拇指弯曲、上下摆动） 引来满天小雨点 （双手张开，掌心朝内，手指呈波浪状从上往下摆动) 东边来了一只羊 （右手四指握拳，大拇指弯曲，掌心朝向自己，从左往右移动，大拇指上下摆动） 西边来了一只羊 （左手四指握拳，大拇指弯曲，掌心朝向自己，从左往右移动，大拇指上下摆动） 一起走到小桥上 （双手横立，手心朝内，四指并拢，指尖相对，大拇指弯曲2-3次） 你也不肯让 我也不肯让 （双手分别握拳，两拳相接，大拇指相接，左右摆动两次） 扑通掉进河中央 （双手横立，手心朝外，四指并拢，指尖相对，大拇指朝下弯曲2-3次） 一个手指头 一个手指头 变变变成毛毛虫 （依次伸出两手食指，在胸前绕2-3圈，双手食指轮流按在桌子上4-5次） 两个手指头 两个手指头 变变变成小白兔 （依次伸出两手食指、中指，在胸前绕2-3圈，双手掌心朝外立于耳朵两侧） 三个手指头 三个手指头 变变变成小花猫 （依次伸出两手食指、中指、无名指，在胸前绕2-3圈，双手掌心朝自己横放于嘴巴两侧） 四个手指头 四个手指头 变变变成螃蟹走 （依次伸出两手食指、中指、无名指、小拇指，在胸前绕2-3圈，两手只有大拇指背对紧贴，另外四指并拢半握。横着移动) 五个手指头 五个手指头 变变变成蝴蝶飞 （一次伸出双手，在胸前绕2-3圈，两手只有大拇指背对紧贴，另外四指微微张开作翅膀状，上下扇动） 小鸟小鸟飞飞（伸出左右手，掌心向内，手指交叉拇指相扣成扇指其余手指来回摆动） 大狼大狼追追 （伸出左右手，掌心向下，五指弯曲，左右手交替向前移动） 小鸟枝头唱唱 （双手微握，左手置于右手上，手指来回弹动作吹喇叭状） 大狼口水淌淌 （两手掌朝内五指自上而下来回摆动） 准备动作：两手握拳 1个2个3个小朋友 （依次伸出右手大拇指、食指、中指） 4个5个6个小朋友 （依次伸出右手无名指、小指，左手小指） 7个8个9个小朋友 （依次伸出左手无名指、中指、食指） 10个印第安小朋友 （十指伸开，拍掌然后掌心朝上) 准备动作：双手握拳置于胸前 1根手指按电钮 （伸出食指，食指相碰2-6次） 2根手指捏豆豆 （伸出两手食指与拇指，捏指2-4次) 3根手指系扣扣 （伸出两手食指、拇指、中指，作系扣状2-4次） 4根手指提兜兜 （伸出两手食指、拇指、中指、无名指，分别相扣作提兜状） 5根手指握一起 攥个拳头有劲头（握拳然后碰拳5次左右） 准备动作：双手握拳置于胸前 1根手指变呀变成小勾子，上勾勾，下勾勾，左勾勾，右勾勾 （同时伸出双手食指，然后按上下左右的顺序勾指） 2根手指变呀变成小剪子，上剪剪，下剪剪，左剪剪，右剪剪 （同时伸出双手食指、中指，然后按上下左右的顺序作剪指剪2-3次） 3根手指变呀变成小叉子，上叉叉，下叉叉，左叉叉，右叉叉 （同时伸出双手食指、中指、无名指，然后按上下左右的顺序叉几次） 4根手指变呀变成小铲子，上铲铲，下铲铲，左铲铲，右铲铲 （同时伸出双手食指、中指、无名指、小指，然后按上下左右的顺序铲几次） 5根手指变呀变成小爪子，哦噢 （伸出五指，然后往前做出抓的动作） 准备动作：自由站立好，两手放置胸前，4指并拢 小猪吃的饱饱（拍掌两次，然后左右手轮流拍在肚子上） 闭上眼睛睡觉 （拍掌两次，双手合十，侧放于右脸庞） 大耳朵在扇扇 （拍掌两次，双手置于两耳旁，4指弯曲上下摆动) 小尾巴在摇摇 （拍掌两次，双手置于胸前，左手握拳，右手四指伸开，左拳压在右手拇指上，右手4指扇动几次) 呼噜呼噜睡着了 (双手伸开，在胸前绕圈3-4次，然后左右手慢慢置于背后） 我（右手指着自己的胸，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”） 小朋友们都爱我 （双手食指点着前面的人） 请你先去洗洗手 （双手做洗手的动作） 要是手脏（用右手食指点着左手手掌