性教育讲座男.ppt

活动 进入青春期，脑的功能大大加强，分析、判断、理解问题的能力大大提高，兴奋性加强并易于接受新鲜事物。因此，青春期正是认识事物和学习知识的极好时机。应该努力学习，积极参加有益活动，发挥聪明才智，不断取得进步。 遗 精 早孕的危害 1、 两次高峰期重叠 安全期避孕法 药 物避孕法 工具避孕法 外科手术避孕 4.自我观念正确，具有健全统一的个性　　自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识，个人总是在与现实环境，与他人的相相关系中，在自己的实践活动认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。其一致的标准为：对自己的认识比较接近现实，不产生自我同一性混乱；能愉快地接受自己，对自己的生活，学习，现状和未来有一定程度的满足感和发展感；以积极进取的人生观作为个性的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。 5.和谐的人际关系　　人总是处在一定的社会关系之中，人们在互相交往过程中所形成的个体的心理关系称为人际关系。人际关系离不开群体背景，受认识倾向调节，并且有相应的情感体验。和谐的人际关系主要表现为：乐于与人交往，既有稳定广泛的一般朋友，又有无话不说的知心朋友；在与人交往中不卑不亢，保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，客观评价自己和别人。取人之长，补已之短；积极的交往态度多于消极态度；有必要的心理准备，在复杂的人际关系中保护和发展自己。 6.较强的适应能力　　这里的适应能力包括社会适应、学习适应、生活适应等。人生活在世界中，要具有一种积极的适应机制，积极适应自身、环境及社会的各种变化。当环境发生变化，个人就要作出行为上的变化，以调整与社会、环境的协调关系。这种适应能力的标准是：能和集体保持良好的接触和同步关系，自己的需要和愿望与社会的要求、集体的利益发生矛盾时，能迅速自我调节，谋求与社会协调一致，对社会现状有较清晰的认识，明确自己所处的位置；学会调控解决生活中遇到的各种问题，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法；学会学习，掌握学习的方法与策略，能够优化和调节自己的学习过程，能够调控自己的学习心理状态，开发潜能，达到良好的学习适应。  青少年宽松情绪几法 1.拥有一两个知心朋友。2.犯错误后可别过度内疚。3.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。4.不必事事、时时进行自我责备。5.有委屈不妨向知心人诉说一番。6.常对自己提醒：该放松放松了。7.少说“必须”、“一定”等“硬性词”。8.对一些琐细小事不妨任其自然9.参加一项感兴趣的体育运动 * 青春是如此美妙！ 欢迎光临 主讲:童开爽 2004年10月18日 健康 一、生理健康 二、心理健康 三、如何选择朋友 生命是如此珍贵！ 青春期健康常识 青春期发育特征 青春期发育指标的出现顺序 遗精、月经及其卫生 避孕方法 青春期发育特征 青春期的发育，女孩大约是10~18岁;男孩大约是12~20岁。 青春期开始后发生较大的变化表现在哪些方面呢？ ：分析人出生后发育的资料 主要是下肢的增长；骨骼、肌肉、内脏等迅速生长发育的结果。 ——注意营养，参加体育锻炼 1、身高和体重突增 2、脑和内脏的功能趋于完善 进入 青春期，生殖器官迅速发育。生殖腺分泌性激素促进第二性征出现。第一性征：男女生殖器官的差异 第二性征 ：青春期男女出现的其他性 别差异 3、性发育和性成熟 青春期发育指标的出现顺序 年龄（岁） 女孩 男孩 8~9 身高突增开始 ? 10~11 乳房发育，身高突增，出现阴毛 身高突增，睾丸、阴毛开始生长 12 乳房继续增长 身高突增高峰，出现喉结 13 月经出潮出现，出现腋毛 出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大 14 乳房显著增大 变声，出现腋毛 15 脂肪积累增多，丰满，臀部突圆 首次遗精，出现胡须 16 月经规则 阴茎、睾丸已达到成人大小 17~18 骨骼愈合，生长基本停止 体毛接近成人水平 19以后 ? 骨骼愈合，生长基本停止 子宫 遗精、月经及其卫生 遗精是指男子进入青春期以后，有时在梦中精液自尿道排出的现象。——多参加体育锻炼、文化娱乐等活动，成良好的生活习惯。（第一次遗精大都发生在14和15岁，但也有人早在养11岁或迟到18岁发生） 月经是指女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。第一次来月经，就叫月经初潮。月经的形成，与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关系。 月经周期是从一次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数。一般是28~30天。 ——注意行经期的卫生保健 遗精、月经通常是一种正常的生理现象。 遗精是一种正常的生理现象。 有些人认为遗精会损害身体健康。其实这种说法是没有科学根据的。人们每次遗精排