(五年级健康教案2.docVIP

课题：注意饮水健康 第 1 课时 总序第 个教案 课型 新授 编写时间： 执行时间： 【教学目标】： 1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。 2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。 课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。 2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。 课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。一、小调查：你的饮水健康吗？ 1、请全班同学如实填写调查表： 我喝的水主要来自???????????????????? 我每天的喝水时间????????????????????????? ????? 我每次大概喝????????? 杯水。 我一天总共喝约 ??????升水。 ?? 2、老师对学生的调查表进行统计，统计项目如：喝烧开的水的同学有多少位？常喝生 水的同学有多少位？早上起来就喝水的同学有多少位？口渴后才喝水的同学有多 少位？ 二、喝什么样的水才健康？ ?? 1、根据调查表中的第一项内容组织交流：我们喝的水主要来自哪里？你觉得我们喝的水是健康的水吗？为什么？ ?? 2、老师根据学生的回答，进行必要的知识补充。如纯净水，矿泉水，烧开的自来水等。 ?? 3、总结健康水的标准。 ?? 4、你认为生活中，饮用哪些水会损害人体的健康？ ?? 5、学生根据生活经验讨论交流，老师适当总结，不健康的饮用水包括生水、千滚水、死水、蒸锅水、重新烧开的水、未烧开的水等。 ?三、怎样饮水才科学 ?? 1、老师公布统计结果：口渴后才喝水的同学有**位？喝水随意的，没有规律的有**位？ ?? 2、讨论：这些饮水习惯好吗？ ?? 3、总结：健康饮水，适时适量。 ?? 4、针对教材中的学生作品进行交流：教材中我的饮水时间表科学吗？哪些时间饮水最合适呢？每次喝多少水才适量呢？ ?? 5、制定我的饮水时间表。 ?? 6、老师对学生的饮水时间表进行评价，指导，强调要按时间表长期坚持下去，一段时间后进行评比，看谁坚持得最好。 ?? 7、你还有哪些饮水习惯？提出来大家进行讨论，看你的饮水习惯是否健康？ ?? 8、你还有哪些饮水的好建议？ ?? 9、制作科学饮水小贴士，写在卡片上。如： ???????? 科学饮水小贴士 l????? 不要用酒精饮料、碳酸饮料等代替饮用水。 l????? 早上起床空腹喝300毫升的温开水。 l????? 感冒发烧应该多喝水。 l????? 不要长期饮用纯净水。 l????? …… …… …… ?? 10、鼓励学生将科学饮水的方法向家人和朋友宣传，在生活中注意科学饮水。 1、了解自己的性格特点，知道每个人都有自己的性格优势，也有自己的性格弱点。 2、初步了解多动、孤僻、焦虑等儿童常见的不良性格牲的表现和危害，培养积极、乐观的心态。 3、学习调整自己的心态，矫正不良性格，做一个受欢迎的人。 做小调查或采访——别人眼中的我，搜集自己喜欢的文学作品中的典型人物特征。1、了解自己的性格特点，知道每个人都有自己的性格优势，也有自己的性格弱点。 2、初步了解多动、孤僻、焦虑等儿童常见的不良性格牲的表现和危害，培养积极、乐观的心态。 3、学习调整自己的心态，矫正不良性格，做一个受欢迎的人。 做小调查或采访——别人眼中的我，搜集自己喜欢的文学作品中的典型人物特征。 1、 老师喜欢古典音乐，在我独处的时候，静静地欣赏，真是一种享受。你们喜欢音乐吗？喜欢什么样的音乐？你们在独处的时候喜欢干什么呢？ 2、 每个人都有自己的兴趣爱好，如何让我们今后的生活更有情趣呢？今天大家一起来讨论吧。 二、初步感知，合作探讨。 1、 看到题目，你有什么想法？ 2、 老师小结什么是生活情趣。 3、 提问：什么样的情趣才是健康的生活情趣呢？ 4、 老师介绍几种我们熟悉的健康生活情趣，如：集邮、游泳、种花、养鱼、下棋、看书等。 5、 小结：健康的生活情趣的标准——健康、科学、文明、向上。 6、 小组合作学习：谈一谈你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获与快乐？ 三、深入研究，设计卡片。 1、 健康的生活情趣不仅让我们感受到生活和丰富多彩，享受生活的无穷乐趣，还有益于我们的身心健康。健康的生活情趣是最好的生活调节剂，它可以驱散生活中的阴云，让快乐时刻围绕着我们。 2、 请大家阅读愉悦身心这一节，看看他们是如何享受生活的。 3、 每个人在遇到烦恼时，都要学会自我调节，自我放松，当你在生活中遇到不顺心的事时