(经络减肥.ppt

经 络 减 肥 经 络 减 肥 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 课程目录 医学定义 评定标准 肥胖诊断 肥胖的原因 肥胖病因分析 女性发胖的原因 肥胖的危害 肥胖者发生疾病的危险度 如何有效减肥 ------ 经络减肥 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 什么是肥胖？ 肥胖的医学定义 肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。 原发性与家庭，个人生活习惯社会经济发展文化 背景等环境有关以及不良的饮食习惯运动不足。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 评定标准 体重的测试: 目前国际上普遍采用“体重指数”作为判断肥胖的标准，根据世界卫生组织的规定：体重指数＝体重（公斤）÷身高（米）的平方，大于２５为超重，大于３０为肥胖。 较普遍采用的计算方法有两种： 一种是： 成年：（身高（厘米）-100）x 0．9= 标准体重（千克） 另一种是： 男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克）， 女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 理想的测验方法是先用体重(公斤)除以身高(米)的平方，计算出一个人的BMI值，然后用腰围除以臀围(W/H)，得出数值后再与根据年龄性别在与标准数值相比较，若自身数值大于标准，则表示存在并发症因子。再根据BMI值和有无并发症因子两项指标，查出自己的健康风险与肥胖程度。 例如：一个身高170厘米、体重90公斤、腰围102厘米、臀围105厘米的42岁男子，其BMI值应为31.1(公斤/平方米)，属于“Ⅰ级肥胖”;患者W/H值为0.97，由于0.970.95，所以患者属于“有”并发症因子，根据BMI=31.1(公斤/平方米)和“有”并发症因子，由标准数据中得知该患者具有“高”健康风险。 评定标准 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 肥胖诊断 ●根据体重指数(BMI)诊断肥胖: 2001年世界卫生组织针对亚洲成年人体形特点发表了 亚洲成年人的肥胖诊断标准 分类 体重过低 正常范围 超重 Ⅰ度肥胖 Ⅱ度肥胖 体重指数 ＜18.5 18.5~22.9 ≥23.0 25.0~29.9 ≥30 相关疾病危险性 低(但其它疾病危险性增加) 平均水平 上升 中等 严重 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 肥胖的原因 1）遗传与环境因素 2）物质代谢与内分泌功能的改变 3）脂肪细胞数目的增多与肥大 4）神经精神因素 5）生活及饮食习惯 6）药物性肥胖 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 肥胖的病因分析 单纯性肥胖 不健康的生活方式,社会或心理因素等原因有关,并有一定遗传因素参与(家族中常有多人亦肥胖),约占肥胖症的95%左右.分两种： A、体制性肥胖 原因：先天性，体内物质代谢较慢，物质合成的速度，大于分解的 速度； 现象：脂肪细胞大而多，遍布全身； B