近视科普教育(家长)11.2.ppt

危害一 影响生活和学习 近视孩子由于视物不清，给日常生活、学习带来诸多不便和烦恼。 近视的危害 危害二 影响升学和就业 如军事类、运动类、艺术类等许多专业会将近视孩子拒之门外。 危害三 引发不适应症状，影响孩子大脑发育 近视后近距离用眼时，常有眼胀、视 物重影、头痛、眼痛等症状。“眼脑 同源”，脑子接受的信息90%以上来源 于眼睛，眼睛的不适应症状也会影响 大脑的发育。 危害四 遗传后代 现代医学已经证明，后天因素引发的近视，如不及时矫正， 也将对后代造成遗传影响。而高度近视具有更明显的遗传倾向。 危害五 引起严重并发症 近视尤其是高度近视，其并发症如视网膜脱离、青光眼、 视网膜黄斑变性等可引起视力下降甚至失明。 近视不可怕 高度近视很可怕！ 病理性危害 1、引发脉络膜萎缩 2、高度近视引发眼底变化 正常眼底 高度近视豹纹眼底 3、视网膜脱离 现 场 调 查 结论： 屈光度 发生时间 400度以上 ---- 小学 400度左右 ---- 初中 200度左右 ---- 高中或大学 预防近视，首先应广泛深入地开展宣传教育工作，坚持树立“预防第一”的观点，彻底改变目前普遍存在的“重治轻防”的现象。一定要克服对近视认识上的偏见和误区。 近视应如何预防？ 其次为孩子建立《视力健康档案》，定期带孩子进行视力保健检查， 长期跟踪，动态观察，发现视力异常及时采取干预措施。 防患于未然 预防大于治疗 方法很多，任何一种有利于减轻眼疲劳，放松眼调节的方法均可使用。近视发生的外在因素是长期近距离用眼，所以近视的预防首先是 : 改正不良用眼习惯 1、注意读书姿势： 看书写字眼睛与书本的距离33cm左右。 坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。 课桌高度及斜度要合适。 2、不要长时间用眼阅读和书写 一般来说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望（最 好看远处绿色的树木）使眼肌得到休息。 3、减少视力负荷，开展体育锻炼，增强体质。 4、注意书写环境，光线要适中 不在颠簸的汽车中或走路时看书，不躺着看书。 河南省青少年近弱视防治基地 讲师： 近视科普课堂 某市学生体质健康调研结果 学生近视发生率 小学生 27.6% 初中生 67.0% 高中生 80.5% 什么是近视 近视的发生原因 近视的危害 近视的预防及矫治 问题解答 今日话题 你了解自己的眼睛吗？ 什么是近视？ 正视 近视 “小眼镜”的烦恼—近视 近视的分类 轻度近视：≤-3.00D; 中度近视： ＞ -3.00D—-6.00D 高度近视：＞-6.00D 为什么会产生近视呢？ 一、遗传因素 单亲遗传25﹪ 双亲遗传50﹪ 遗传因素是不可逆转的，父母是近视眼，其子女近视眼的患病率明显高于其他孩子。父母近视度数愈高，子女患病率愈高。 近视的发病原因： 二、营养因素 如：微量元素缺乏、偏食、挑食、吃的过精、吃的过甜、吃的过软也会引起近视。 看近的时间太多了太长了，这是近视形成的主要因素。 “ 近 视 是长期看近 ‘ 锻炼 ’ 出来的。” -------这是老一辈屈光学泰斗徐广第教授对近视发生的形象说法。 三、环境因素 环境因素 1.不正确的写字姿势； 2.看电视、玩电脑、玩手机、打游戏时间长。 3.繁重的学习负担，课程多，作业多， 课外学习其他专业，如钢琴、绘画、书法等； 4.教室光线不足，课桌、板凳高低不合适， 书本印刷品色调不清晰,家里不合格的台灯等； 5. 缺乏户外运动和体育锻炼的孩子，由于体质较差也容易近视。 家庭…孩子近视的根源之一 大部分孩子5—6点回到家：作业(1小时)-吃饭(半小时)-作业(半小时至1小时)-看电视或玩小玩具或弹琴或看书等，一直至9—10点钟才洗漱睡觉.(约3—5小时)