教师心理健康对工作效率的影响.docVIP

教师心理健康对工作效率的影响 　 作为一名优秀教师，如何进一步提高我们的工作效率，首先要求我们要有良好的素质及业务水平。国运兴衰，系于教育。教育振兴，教师当先。现代教育是以现代社会信息化和步入知识经济时代为背景，以实现人的全面发展为宗旨的教育。教育发展过程中已出现教育个性化、教育终身化、教育大众化、教育一体化四大趋势。作为现代教育的实践者，教师应强化自身修养，努力提高素质，才能满足和适应现代教育的各项要求。 　　第一，要提高思想道德素质，加强职业道德教育。作为一名教师，教书育人是其天职，教师不仅要教好书，更要育好人。教师要向学生传授真理、知识，教会学生怎样做人。为此，教师必须加强学习，提高思想道德素质，树立正确的人生观、价值观、世界观。同时，教师要具备竞争意识、市场意识、开放意识，具备开拓、进取、创新的精神，热爱本职工作，投身于教育事业，并为之奋斗，完成教书育人的任务。“教人先正己。”教育者必须先受教育，才能担当起现代教育的重任。 　　第二，献身教育，树立为人师表形象。为了使学生的人格得到健康的发展，教师就必须致力于塑造自己高尚的人格，确立体现时代精神的为人师表形象，以正确的世界观、价值观作为动力源泉和精神支柱，使自己的理论、信念在教书育人的实践中得到升华，用自己的榜样力量教育学生。在业务上要精益求精，使人感到教师知识渊博；说话文雅，出口成章，富有文采，树立起“人类灵魂的工程师”的为人师表形象。 　　第三，不断完善充实自我，培养全新教学理念。知识是师生心灵交汇的载体，也是联系师生精神世界的纽带。教师专业知识越宽厚，基础越扎实，对教材的理解才能越深越精。因此，在课堂教学中，教师就要不断提高业务水平，努力钻研教材，使科学性和思想性有机结合，在传授知识的同时很自然地进行思想品德教育，培养创新意识和实践能力，培养学生良好的学习习惯。因此，教师要在自己的岗位上担负起教书育人的职责，只有这样才能充分发挥全体教师都德育工作者的优势和作用。 　　第四，谦虚谨慎，努力提高教学质量。教师是以传播知识为主要工作内容的职业，应具有谦虚谨慎的道德风范。谦虚谨慎才能使人们不断探求，不断学习，取人之长，补己之短。教师要以认真求实的工作态度，尊重知识，尊重学生，不图虚名，不图私利，永不自满。 　　现代教育是以发挥人的创新精神和实践能力为宗旨的科学教育，以培养信息社会所需要的合格人才为目标的教育。全面提高教师的综合素质是当今教育对教师的基本要求，每个教师都应明确自己身负的责任。只有率先垂范，才能完成教书育人、培养高素质人才的历史使命，才能树立起教师的光辉形象，使教育事业朝着健康的方向发展。 　 你是不是每天都很忙，却老是忙而无功？是不是没有一刻空闲，到总结时却说不出所完成的成果？如果你已身心疲惫，但是一无所获，那么，你可能不是工作不努力，而是没有掌握提高工作效率的正确方法，在无意中浪费了你的生命。下面的建议不是万能的“灵丹妙药”，但可以给你提高自己的工作效率提供一些有益的参考： 1、把所有工作划分成“事务型”和“思考型”两类，分别对待： 　　所有的工作无非两类：“事务型”的工作不需要你动脑筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干扰和中断；“思考型”的工作则必须你集中精力，一气呵成。对于“事务型”的工作，你可以按照计划在任何情况下顺序处理；而对于“思考型”的工作，你必须谨慎地安排时间，在集中而不被干扰的情况下去进行。对于“思考型”的工作，最好的办法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃饭时想，睡不着觉的时候想，在路上想，上WC的时候想。当你的思考累计到一定时间后，再安排时间集中去做，你会发现，成果会如泉水一般，不用费力，就会自动地汩汩而来，你要做的无非是记录和整理它们而已！ 2、每天定时完成日常工作： 　　你每天都需要做一些日常工作，以和别人保持必要的接触，或者保持一个良好的工作环境，常规的教学以及课时的计划与完成，这些常规的工作杂乱而琐碎，如果你不能够完成，它们可能随时都会干扰你得正常教学，使你无法专心致志地完成教学任务。处理这些日常工作的最佳方法是定时完成：在每天预定好的任务中完成教学任务。 　　 3、列出工作计划，并且用明显的方式提示你完成的进度： 　　记住：工作计划必不可少！这种计划并不是为了向某人汇报，也不是为了给自己增加压力，而是为了让你更好的完成教学任务去做，而不是被无形而又说不清楚的工作压力弄得晕头脑涨，烦躁不已。 　　首先：在每周的开始列出本周的计划。计划的内容就是本周准备学习那些内容，每节课都有具体的课时教案，每节课