三年级健康成长教育.doc

全册分析 《健康成长教育》是以党的十七大报告中“科教兴国、人才强国、实施素质教育”为指导思想，以注重生活、贴近生活、培养学生健康有益的生活方式为出发点，以促进学生健康成长为主线设立的活动体验课。内容涉及身体健康、心理健康、创新思维等知识和技能，旨在全面提高学生生活质量和生命价值，充分开发学生潜能，培养学生乐观、向上的积极品质，努力促使学生人格健全发展。 本书根据学生的年龄段和接受能力，按主题编写，涉及适合学生心理特点，成长要求，同时注重趣味性、参与性的活动，引发对问题的觉察和思考，通过活动来体验问题的解决办法。在学生认知的基础上进行引导、总结、提升。用图画、符号、写话等方式。让每个学生概括总结本节课的所思所想。 资料卡提供一些学生自学或者扩展得更深、更广阔的知识，既可以是课程内容的深化，也可以引导学生自学。 教学进度 教学内容 课时 周次 1、我与挑食说再见 二课时 1——2 2、小零食大学问 一课时 3 3、你爱喝水吗？ 一课时 4 4、睡眠 一课时 5 5、预防近视 二课时 6——7 6、我在长大 一课时 8 7、我不怕了 一课时 9 8、接受批评才能进步 二课时 10——11 9、好奇不盲动 一课时 12 10、记忆很重要 一课时 13 11、培养注意力 二课时 14——15 复习、准备考试 一课时 16 考试、总结 二课时 17——18 第一课 ??我与挑食说再见 【教学目的】 使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。 【教学重点】1、使学生了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。 2、了解偏食和挑食的危害。 【教学难点】养成吃饭不偏食和挑食的良好习惯。 【教学过程】 一、导课： 同学们，我们每天都要吃饭，你知道一天要吃几餐饭，每餐应该吃什么吗？学了这篇课文就知道了。 二、学习新课。 板书课题，理解题目。 1、自由读课文，想一想讲的是什么。 2、请同学们说一说这首诗歌的意思。 3、说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？ 4、评一评：谁吃的营养好。 5、读、背诗歌。 三、巩固新课。 1、今天我们了解了一日三餐应吃什么，以及膳食要荤 素、粗细搭配，回家后给妈妈提个建议，吃好每一餐好吗？ 2、看图，图上的小朋友做得对不对，为什么？ 讨论回答。 三、作业; 设计一份有营养的早餐。（画图、写字都可以） 【板书设计】 ?????? ? 第1课 ??不偏食不挑食 ?? ??不挑食?? 不偏食 ???一日三餐不可少，定时定量很重要， 荤素粗细要搭配，保证营养身体好。 ?【课后反思】 ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-。 第二课 小零食大学问 【教学目标】 1、 使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。 2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。 【教学重、难点】 让学生理解为什么不能乱吃零食。 【教具准备】多媒体课件。 【教学过】： 一、谈话，引出课题。 1、小朋友，我们都知道，一日有三餐，，那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？ 2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。 3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。 ?? 指名学生交流回答。 4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习? 板书：不乱吃零食。 二、讲授新课。 1、 指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？ 2、 出示课文第二段，仔细读一读，小组同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？②③④⑤ ① 小朋友胃的特点。（出示挂图） ② 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？ （护士做实验） ③ 消化不良有哪些症状？ ④ 消化不良对人体有什么影响？ ⑤ 多吃冷饮有什么不好？ 3、 进一步让学生体会乱吃零食的不好。 出示一些不宜多吃的零食： ① 烧烤肉串。（图）（分析原因） ② 各种蜜饯。（图）（分析原因） ③ 糖果、巧克力。（图）（分析原因） ④ 各种冷饮。（图）（分析原因） 4、 让学生深入了解乱吃零食的不好。 ① 看电视吃零食吃出胆结石。 ② 多吃零食可能有损视力。 5、完成书第4页。你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。 6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。 ???????????? i.????????各种水果。 ? ???????????ii.???????牛奶。 ???????????? iii.??????谷类制品。如：饼干、面包等。 b)儿童吃零食有秘诀。 ①、路边的零食不要买。 ②、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。 ③零