心脑血管疾病2课件.pptVIP

高血压高血脂高胆固醇等心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病严重威协着人们的身体健康、我国脑卒中年发病率180/10万、死亡120/10万、残障率高达75%、去年中国用在治疗慢性疾病的医疗费用高达5880亿 血压是什么? 血液在动脉内向前流动时对血管壁的侧压力叫血压(收缩压/舒张压) 正常血压138/83mmHg 轻度高血压159/99mmHg 中度高血压179/109mmHg 高度高血压180/110mmHg 高血压又分为原发性、继发性、药源性三种 血糖、血脂、血粘的标准: 空腹血糖:3.9一6mmoi/L 总胆固醇:3.1一5.7mmoi/L 甘油三脂:0.4一1.7mmoi/L LDL:1.6一4.1mmoi/L (低) HDL :0.8一1.95mmoi/L(高) 血浆粘度:1.13一1.75mmoi/L 全血粘度高切:4.12一5.12mmoi/L 全血粘度中切:5.23一6.80mmoi/L 全血粘度低切:8.13一10.65mmoi/L 同型半胱氨酸是动脉粥样硬化 另一种独立因素 蛋氨酸在转变成胱氨酸的过程中必须有充足的叶酸同时B6.B12的参与才能完成、否则转变到一半仃下就成了同型半胱氨酸 脑的供血:虽然脑仅占身体总重量的2%但需要身体20%的血液、氧和葡萄糖由血液输送来、若没有这些必要的物质脑功能马上丧失、出现眩晕意识紊乱和失去知觉、缺氧4一8分钟就可能引起脑损害及死亡 动脉粥样硬化的危险性 是全球面临的最大威胁之一 是影响人类生命力和寿命的主要对手之一 是全球性的第一位疾病和致死的疾病 许多人不是死于疾病 而是死于无知 世界卫生组织对患心脑血管疾病的危险因素统计如下；1，遗传2，糖尿病3吸烟4高血压5肥胖症6压力大7血脂高8同型半胱氨酸9缺少新鲜的水果和蔬莱10炎症 b 预防大于治疗！ 使高血压减少55％ 脑瘁中、冠心病减少75％ 糖尿病减少50％ 肿瘤减少1／3 平均寿命延长10年以上。 健康四大支柱 健康第一大基石——合理膳食 合理膳食 ；营养的最高境界是均衡。 合理的膳食可让你不胖也不瘦，血液中的甘油三脂正常，胆固醇不高也不低，血凝度不粘也不稀 内因在慢性病中所占的作用不是主要的，只占10％ 90％是外因造成的。 可以通过分析调控，用科学的生活方式来减少疾病。 健康的钥匙在自己手里。 食 物 金 字 塔 纽崔莱营养蛋白质粉 成份:大豆分离蛋白、浓缩乳蛋白、卵磷脂、磷酸三钙 作用:调节免疫、抗疲劳 食用量及方法:每日一次、每次1勺 适宜人群:免疫力低下者.易疲劳者 纽崔莱营养与健康研究中心与北京大学医学部以及中山大学医学院开展临床研究:1、维生素A、E、C、胡萝卜素、硒等在体内协同作用可以更有效地提高机体的抗氧化能力,保护心血管系统的健康,提高机体免疫能力,延缓衰老和预防肿瘤的发生2、维生素B6、B12、叶酸协同作用,可以降低血液同型半胱氨酸浓度,而后者己经被证实是动脉粥样硬化发生的独立危险因子 3、钙可维护心肌的正常功能.补钙可使血压适当降低、镁可以保护动脉血管的内皮层降低血中胆固醇、抑制巨噬细胞增长防止动脉粥样硬化的发生、4、铁可以帮助提高血液的带氧能力增加血液循环、5、铜可使心肌细胞及胆固醇的代谢正常、使心肌不受损伤防止冠心病的发生、6、硒具有强烈的抗氧化作用.能防止因脂质过氧化物堆积而引起的心肌损伤.保护心肌并能促进损伤心肌的修复和再生、7、铬可以促进胰岛素的生成防止和改善糖尿病、 8、植物营养素中的类黄酮等多酚类物质具有强大的抗氧化功能、有助于预防动脉粥样硬化、从而对各种心脑血管疾病均有好处;此外,皂苷和植物甾醇同时具有降胆固醇和调节血压的功效 纽崔莱倍立健片 独特配方 将14种维生素和8种矿物质分开两粒保存.另含有6种珍贵的纽崔莱天然植物提取物. 双重功效:具有免疫调节增加骨密度的功能 优异品质:最原始的耕作方法最现代化的科技精萃风靡全球数十年 心脑血管疾病营养调理 基本:蛋白质粉早晚各1勺 倍立健片早晚各2粒 高血压患者加:中午2粒VE 甘油三脂高者加:早中晚各1粒鱼油 胆固醇高者加:早晚各1粒茶族、中晚各2粒果蔬纤维片 饮食注意点:拒绝高脂肪高胆固醇高热量饮食、坚持每天早上食用营养早餐、 营养早餐配方 蛋白质粉 1勺 牛奶 1袋 苹果 1只 香蕉 1支 熟鸡蛋 1只 熟黄豆粉 2勺 倍立健片 各1粒 祝大家学好纽崔莱 财源滚滚来 1.蛋白质 2.脂类 3.碳水化合物 4.维生素 5.矿物质 6.膳食纤维 7.水 A.宏量营养素 B.微量营养素 C.其它 （脂溶性、水溶性） （常量元素、微量元素） 蛋白质的作用 维持人体生长发育、构成及修补细胞的主要元素。（制造肌 肉、血液、皮肤和各种身